Причины, последствия и лечение гипо- и гипергликемии у новорожденных. Когда бывает гипогликемия при беременности? Уровень сахара в крови – норма, измерение, пониженный или повышенный сахар в крови, методы регуляции

Гипогликемия у женщины в период беременности может возникнуть по нескольким причинам, таким как:

• Изменение количества принимаемой пищи, при этом как при уменьшении, так и повышении количества может наблюдаться недостаток сахара;
• При беременности организм у женщины потребляет больше питательных веществ, чем обычно;
• Снижение глюкозы в плазме, вызывающее диабет 2-го типа, характеризующийся хронической формой заболевания;
• Дисфункция печени.

Как правило, при беременности, гипогликемия развивается на ранних сроках в связи с интенсивным ростом ребенка в утробе матери.

Среди провоцирующих факторов появления данного заболевания стоит отметить такие, как:

• Применение инсулина женщиной, а также его возможная передозировка, при этом больные сахарным диабетом, как правило страдают от гипогликемии;
• Недостаточность таких органов, как сердце, печень и почки.

Симптомы

Появление симптомов при гипогликемии может быть как стремительное, так и наоборот, выражаться в длительном появлении отдельных симптомов, наступающих постепенно. Они могут включать в себя состояние дискомфорта, усталость и легкие головокружения, а также такие симптомы, как:

• Потеря сознания;
• Высокая утомляемость;
• Появление головных болей;
• Повышенное потоотделение;
• Дрожь в руках, ногах;
• Состояние тревоги и беспокойства;
• Частое сердцебиение;
• Повышенное чувство голода;
• Изменение цвета покровов кожи на более бледный оттенок.

Диагностика гипогликемии при беременности

Проведение диагностики заболевания осуществляется врачами при обращении женщины, в случае появления жалоб на состояние здоровья, а также при проведении периодического медицинского обследования. При этом диагностика гипогликемии осуществляется исходя из полученных данных от нескольких исследований, таких, как визуальный осмотр, пальпация и т.д., а также из лабораторных исследований крови, так при снижении концентрации уровня сахара в крови ниже 2.8 ммоль/л диагностируют гипогликемию.

Также, применяются такой метод исследования, как инструментальный, заключающийся в использовании некоторых приборов, таких как электрокардиограф, компьютерный томограф и т.п.

Осложнения

Гипогликемия относится к таким заболевания, которые могут влиять как на здоровье женщины, так и на здоровье будущего ребенка. При этом при нарушении кровообращения при беременности происходит формирование проблем с памятью и мышлением у ребенка. Для будущего ребенка гипогликемия может выражаться в следующем:

• Нарушение работы нервной системы у будущего ребенка, недоразвитость нервной системы, сердечно-сосудистой или другими;
• Резкое увеличение массы плода, способствующее проведению кесарева сечения;
• Появление многоводия;
• Угроза выкидыша.

Стоит отметить, что перед беременностью необходимо провести имеющихся диагностику заболеваний у женщины и провести необходимые профилактические мероприятия, необходимые для предотвращения осложнений, а также заранее определить лечение при наличии гипогликемии в период до беременности.

Лечение

Что можете сделать вы

Лечение гипогликемии направлено, в первую очередь, на снижение симптомов заболевания и может проводиться как с использованием медикаментов, так и без использования, при легкой степени проявления заболевания.

Так, при гипогликемии первой стадии, поддержание нормального уровня сахара в крови достигается при помощи сбалансированного питания, включающего в себя продукты, содержащие углеводы, например сладкий чай.

Проявление заболевания во второй стадии требует незамедлительного приема продуктов с легкоусвояемыми углеводами, например варенье или компот. Как правило, при своевременной нормализации уровня сахара в крови, удается избежать обращения к врачу.

Важно понимать, что употребление таких продуктов, как мороженое, торты и т.п. не в лучшую сторону сказывается на организме, при высоком содержании сахара данные продукты содержат жиры, замедляющие всасывание углеводов.

Что делает врач

При третьей стадии заболевания необходимо обратиться к врачам для оказания эффективной экстренной помощи, которая заключается во внутривенном введении раствора глюкозы с целью предотвращения отёка головного мозга. При этом на данном этапе беременную женщину госпитализируют с целью контроля за последствиями гипогликемии и корректировать состояние крови.

Профилактика

Для профилактики заболевания, женщине необходимо до беременности обратиться к врачам для проведения исследований и постановки точного диагноза о наличии или отсутствии заболевания. При этом стоит понимать, что заболевание непосредственно влияет на здоровье и самочувствие ребенка. Поэтому на самых ранних сроках при беременности, женщине необходимо встать на учёт к врачам и проходить обследование, проводимое на регулярной основе.

Среди дополнительных мероприятий, необходимых для профилактики появления заболевания, необходимо осуществлять контроль состояния сахара в крови и использовать глюкометр, при этом стоит понимать, что на разные сроках беременности содержание сахара в крови может колебаться, даже в случае отсутствия заболевания.

Стоит отметить, что сахар в крови является одной из самых распространенных причин развития других заболеваний, таких как нарушение зрения, появление гангрен, опухолей.

При наличии симптомов заболевания необходимо в срочном порядке оказать женщине первую помощь, которая может заключаться в следующем:

• Введение внутримышечно вещества, содержащего сахар, в том случае, когда наблюдается появление рвоты, судорог и болей. При этом стоит держать препараты, содержащие указанные вещества, необходимо держать в наибольшей доступности в своем доме.
• Рекомендовано принимать яблочный или апельсиновый сок добавлением слабого раствора глюкозы. При этом такие продукты, как молоко и фрукты необходимо исключить из своего рациона, т.к. они содержат ферменты.
• Контроль состояния глюкозы, осуществляемый несколько раз в час, до тех пор, пока наличие сахара в крови не станет обычным.

Понижение уровня сахара в крови является тревожным симптомом, особенно опасно это во время беременности. Подобное отклонение может оказаться угрожающим не только для будущей матери, но и для ее ребенка. Именно поэтому низкий сахар при беременности не рекомендуется оставлять без внимания и соответствующего лечения.

Значение сахара в крови при вынашивании ребенка

Сахару в крови отводится особенная роль не только во время беременности, но и на всем протяжении жизни. Глюкоза позволяет регулировать процессы, связанные с углеводным обменом, метаболизмом, и другие значимые состояния с точки зрения физиологии. Пониженный или тем более повышенный уровень сахара в крови указывает на высокую вероятность развития осложнений и некоторых патологических состояний. Наиболее тяжелым в данном случае является гестационный диабет.

Нормальный уровень глюкозы позволяет женщине без проблем выносить ребенка, родить его и обеспечить в дальнейшем грудное вскармливание. Кроме того, именно сахар в крови является ответственным за протекционные силы организма. Таким образом, нельзя оставлять без соответствующего внимания причины и симптомы гипогликемии во время беременности.

Причины и симптомы низкого сахара при беременности

Риску развития гипогликемии наиболее подвержены женщины, находящиеся в группах риска:

• наследственная предрасположенность в плане развития диабета;
• первые роды после 30 лет;
• наличие лишнего веса;
• патологии во время предыдущих беременностей.

Если глюкоза понижена у беременной женщины, причинами этого следует считать несоблюдение диеты или недостаточное питание, отсутствие витаминов, необходимых минеральных компонентов и микроэлементов. Низкий сахар у беременных появляется вследствие изнуряющих занятий спортом, частого употребления сладостей, а также газированных или алкогольных напитков.

Уровень глюкозы в крови при беременности уменьшается, если женщина живет в населенном пункте с плохой экологической обстановкой, часто сталкивается со стрессами. Именно поэтому беременным очень важно внимательно следить за своим здоровьем и соблюдать все рекомендации специалиста.

Когда сахар снижается, это всегда сопровождается достаточно специфическими симптомами. Говоря об этом, обращают внимание на ощущение слабости и усталости, головную боль, сильнейшую дрожь и активное выделение пота. Симптомами такой патологии следует считать сонливость, постоянный голод и такую же степень раздражительности. Также не следует забывать о вероятности появления у женщины нарушений зрительных функций, например, двоения в глазах.

Другими ярко выраженными симптомами специалисты называют часто повторяющиеся обмороки, помрачнение сознания. Подобные признаки характерны для более поздних этапов развития состояния. Учитывая неприятные симптомы, рекомендуется более подробно разобраться в том, чем именно опасна гипогликемия для женщины и плода в целом.

Чем опасна гипогликемия для беременности и плода?

Гипер- и гипогликемия опасны для беременной женщины и плода. Они негативно отражаются на состоянии и развитии последнего. Итак, пониженная глюкоза в крови при беременности может привести к недополучению питания плодными клетками. В результате чего плод может родиться с дефицитом массы тела, вероятна недоношенность, а также наличие определенных эндокринных нарушений.

Влияние на плод может выражаться в следующем:

• усугубленное самочувствие при незначительных колебаниях до самопроизвольного прерывания беременности в самых сложных случаях;
• преждевременное старение плацентарных тканей, что может провоцировать гипоксию и даже внутриутробную гибель плода;
• неправильное плодное предлежание, обвитие пуповиной и другие ничуть не менее серьезные диагнозы.

Кроме всего прочего, пониженный сахар в крови может приводить к ранней секреции инсулина у будущего ребенка. В результате этого плод может столкнуться с неправильным формированием. Вероятным последствием является внезапное увеличение веса плода, что приводит к тяжелым родам у матери и травмам у ребенка. Еще одним последствием гипогликемии следует считать нарушение обмена других компонентов, что в результате провоцирует поздний гестоз, усугубление общего состояния плода и матери. Таким образом, сомневаться с опасности гипогликемии не приходится, а потому необходимо на начальном этапе обеспечивать ее лечение и профилактику.

Что делать при пониженной гликемии?

Основным мероприятием является нормализация рациона. Такая диета подразумевает ограничение использования легко усвояемых углеводов. Во время беременности желательно употреблять как можно меньше сахара, конфет, а также рекомендуется ограничить использование сладких соков, к которым относится, например, персиковый, виноградный или яблочный. Это же касается определенных фруктов и сухофруктов (например, чернослив или курага).

Для того чтобы глюкоза при беременности нормализовалась, необходимо уменьшить в рационе соотношение продуктов питания, которые содержат медленно усвояемые углеводы. В представленном перечне находятся макаронные изделия, картошка и рис. Не только для беременных, но и для диабетиков разработана специальная таблица, в которой обозначен углеводный состав конкретных продуктов питания. Следует понимать, что именно представленная диета позволяет поддерживать оптимальный уровень сахара, что дает возможность женщине родить здорового ребенка без каких-либо патологий.

Гипогликемию у беременных можно будет исключить за счет осуществления щадящих упражнений. Они полезны потому, что позволяют обеспечить женский организм кислородом, который будет в оптимальном количестве проникать к ребенку. Не секрет, что это является одним из важнейших условий для нормального развития плода. При этом у самой будущей матери нормализуется обмен веществ, происходит сжигание лишних калорий.

Однако низкий уровень глюкозы при беременности далеко не всегда может быть восстановлен за счет диеты или физических нагрузок. Говоря об этом, специалисты обращают внимание на то, что:

• если представленные меры оказались недостаточными, специалистом назначаются дополнительные инъекции гормонального компонента;
• не стоит опасаться этого, потому что инсулин является безвредным для женщины и для растущего ребенка;
• еще одним преимуществом является отсутствие эффекта привыкания;
• после родов, когда алгоритм производства инсулина в организме матери стабилизируется, от внедрения гормонального компонента можно будет отказаться без каких-либо проблем.

Одним из условий, обуславливающих успешность такого лечения, следует считать своевременность начала лечения. Чем раньше будет проведена терапия, тем более положительным окажется влияние на организм. Помимо этого, необходимо помнить о комплексности мероприятий и обеспечении адекватного профилактического вмешательства.

Профилактические меры

Без профилактики низкий сахар и в принципе проблемы с уровнем глюкозы у беременной женщины будут появляться на всем протяжении данного периода.

Обращают внимание на ведение здорового образа жизни, а именно исключение алкогольной и никотиновой зависимости, соблюдение правильного питания и осуществление физических нагрузок.

Для того чтобы диета и занятия спортом были результативными и безопасными, они должны предварительно согласовываться со специалистом. Женщина уже после нескольких суток с начала подобных изменений должна будет почувствовать себя гораздо лучше.

Далее специалисты обращают внимание на контроль уровня сахара, холестерина, гликированного гемоглобина в профилактических целях. Правильно будет с точки зрения сохранения собственного здоровья и состояния ребенка озаботиться приобретением глюкометра. Это позволит постоянно контролировать уровень сахара и соответственно с этим корректировать питание и физические нагрузки.

Очень важно не заниматься самолечением, отказаться от применения народных рецептов, если они не были предварительно согласованы со специалистом. Все это позволит будущей матери сохранить свое здоровье и родить ребенка без каких-либо патологий.

В процесс обмена веществ в организме углеводы и приблизительно половина белков, превращаются в глюкозу, которая в виде гликогена будет «хранится» в печени, и потом выделится в кровь. Гормон, который вырабатывается поджелудочной железой, и участвует в преобразовании глюкозы в «энергию» называется инсулин. Когда в крови повышается уровень глюкозы, поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина. Если поджелудочная железа вырабатывает инсулина больше, чем его необходимо для переработки глюкозы, то уровень глюкозы в крови падает.

Все клетки организма, и в особенности клетки головного мозга, для своей нормальной работы нуждаются в постоянном содержании глюкозы в крови не менее 3,5 ммоль/л. Когда это значение ниже, наступает состояние, которое называется гипогликемия. Наш организм воспринимает падение уровня глюкозы в крови, как сигнал бедствия, и включается система, которая «хранящийся» в печени гликоген, под действием особых гормонов, называемых контринсулярными, расщепляет в глюкозу.

Симптомы гипогликемии

С действием этих гормонов и связаны начальные симптомы гипогликемии: беспокойство, страх, дрожь, усиленное потоотделение. Потом появляются слабость, бледность, ощущение голода, учащенное сердцебиение, ощущение «мурашек» по телу, зевота, раздвоение предметов, нарушение речи, плохая координация движений, иногда или раздражительность, сонливость или бессонница. Проявления симптомов гипогликемии не одинаковы даже у одного и того же человека.

При подозрении у больного на состояние гипогликемии необходимо вызвать врача и оказать первую помощь: дать больному за щеку несколько кусочков сахара, или ложку меда или несколько таблеток глюкозы. При понижении уровня глюкозы в крови менее 1,7 ммоль/л начинается развитие гипогликемической комы, ведущей к трагическим последствиям. Контролировать уровень сахара в крови можно глюкометром или с помощью тест-полосок.
Состояние гипогликемии может развиться после чрезмерного приема алкоголя, особенно если алкоголь употреблялся без еды.

Гипогликемия может начаться у больного при диабете, если он неправильно принимает препараты, снижающие уровень сахара в крови, или нарушает режим приема пищи и физических нагрузок.
Диета при диабете для снижения риска гипогликемии является обязательной. Питание должно быть маленькими порциями и с маленькими интервалами времени между едой. По содержанию белков, жиров и углеводов пища должна быть сбалансирована. Необходимо ограничить продукты с высоким содержанием углеводов (например, сладости). Очень вреден алкоголь (особенно без еды). Отдавать предпочтение нужно бобовым, овсянке, перловке, цитрусовым и яблокам. Хлебобулочные продукты нужно употреблять из цельнозерновой муки. Больной при диабете несколько раз в день должен контролировать уровень сахара в крови и контролировать дозу принимаемых препаратов, всегда с собой носить сахаросодержащий продукт (конфеты, сахар-рафинад, таблетки глюкозы). Оптимальный завтрак — это бутерброд из отрубного хлеба и нежирного сыра.

Гипогликемия при беременности

Гипогликемия при беременности может стать причиной нарушения сердечного ритма, повышения артериального давления, а в тяжелых случаях может привести к гибели плода. Поэтому женщине необходимо выполнять рекомендации врачей относительно приема медикаментозных препаратов, контроля уровня сахара в крови, относительно физических нагрузок, соблюдать диету. Это поможет предотвратить состояние гипогликемии при беременности.
У новорожденных детей при гипогликемии отмечаются: непостоянная температура тела, тахикардия, потливость, бледность.
Основными причинами развития гипогликемии у новорожденных считают:
1. проблемы в течение беременности и в родах,
2. у матери,
3. недоношенная беременность, новорожденный с маленьким весом.
К сожалению, на сегодняшний день у большого числа новорожденных как последствия гипогликемии происходят нарушения в нервной системе, а некоторых детей медикам не удается спасти.

Гипогликемия при беременности возникает у тех женщин, которые болеют диабетом первого и второго типа (инсулинозависимая форма), при этом уровень сахара в крови резко падает за установленные нормы, что и приводит к развитию данного состояния.

Несмотря на это, современные методики лечения и профилактики могут ослабить протекание данной болезни или же вовсе ее излечить, тем более что гипогликемия – это редкое состояние, которое возникает у беременных скорее как исключение, нежели, как правило.

Причины

Главными причинами, которые провоцируют возникновение гипогликемии при беременности, являются:

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

• Кардинальные изменения и перестройки в работе гормонального фона. В организме каждой женщины, ожидающей появления ребенка, под влиянием гормонов все время происходят различные ферментативные реакции, что иногда приводит к осложнениям в состоянии.
• Ускорение обмена веществ.
• Усиление функционирования поджелудочной и щитовидной железы. Из-за этого они начинают вырабатывать намного больше гормонов, чем раньше.
• Физиологические изменения во время беременности и переизбыток вырабатываемого инсулина.
• Тяжелый токсикоз, который провоцирует возникновение обезвоживания, потери полезных веществ, рвоты и резкое падения уровня сахара в крови. Это в свою очередь становиться толчком к началу гипогликемии.
• Повышение ферментативной активности.
• Недостача питательных веществ и витамин.
• Неправильное лечение диабета при беременности и несбалансированное питание.
• Употребление слишком больших доз препаратов для снижения глюкозы в крови (бесконтрольный прием лекарств без назначения врача).
• Наличие у близких родственников сахарного диабета, то есть, когда болезнь передается по родословной линии (от матери к дочери и т.п.).
• Ожирение беременной.
• Многоплодная беременность.

Кроме того, гипогликемия у беременной женщины может возникнуть тогда, когда она захочет похудеть и будет придерживаться строгой низкоуглеводной диеты.

Симптомы

Основными признаками появления гипогликемии являются:

• сильное головокружение;
• головные боли;
• упадок жизненных сил;
• тревожное состояние;
• постоянное чувство голода;
• дрожь в теле;
• проявление бледности на коже;
• повышение артериального давления;
• сухость во рту;
• резкое похудение при нормальном питании;
• перебои в сердечном ритме (возникновение аритмии, тахикардии);
• потеря сознания;
• коллапс или же гликемическая кома (в тяжелых формах протекания болезни);
• нарушение сна.

Гипогликемия всегда сопровождается понижением уровня сахара в крови. Это приводит к нарушению многих процессов в организме. Степень их тяжести зависит от степени самой болезни, которая может быть легкой, средней и тяжелой.

При этом симптомы могут развиваться как внезапно, так и постепенно. Это уже будет зависеть от того, насколько быстро падает уровень глюкозы в беременной женщины.

При таком состоянии первыми на него реагируют мозговые клетки, поскольку они самые чувствительные к уровню глюкозы, которая дает им энергию для функционирования. Мозг дает сигнал надпочечникам, и те начинают вырабатывать адреналин.

Благодаря этому часть гликогена снова начинает перерабатываться в глюкозу, и состояние женщины может немного улучшиться. Однако если не начать своевременное лечение, то в дальнейшем сахар продолжит падать, что еще больше усугубит состояние женщины.

Лечение гипогликемии при беременности

Лечение гипогликемии должно быть проведено в зависимости от того, в каком состоянии пребывает пациентка.

Если у женщины возник резкий гипогликемический приступ и уровень ее глюкозы меньше 3.0 ммоль/л, то ей нужна неотложная медицинская помощь, прием глюкагона и десять грамм пятипроцентного раствора глюкозы.

До приезда скорой помощи в домашних условиях женщине при приступе можно дать полчашки сладкого чая или домашнего сока из яблок, апельсин или винограда. При этом уровень сахара в ее крови необходимо измерять каждые десять минут. Оставлять ее одну тоже не желательно, так как при ухудшении состояния беременная не сможет самостоятельно помочь себе и ребенку.

Если у больной началась рвота или она потеряла сознание, то ей необходимо как можно быстрее ввести внутримышечно раствор глюкагона (10 мг). Если такие приступы часто происходят, то нужно, чтобы у женщины всегда было под рукой уже наготовленное лекарство.

При инсулинозависимых формах диабета важно ежедневно делать по две инъекции инсулина, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара.

При данном приступе не следует пить молоко, кушать фрукты и продукты, которые содержат белок, клетчатку и медленно усваиваемые углеводы, так как глюкоза из них не будет быстро образовываться.

Если же спустя полтора часа уровень сахара в крови не нормализуется, а продолжит падать, то беременную женщину придется срочно госпитализировать, где ей будет вводиться глюкоза внутривенно.

Профилактика

Для того чтобы не допустить развитие данного состояния, беременной женщине следует придерживаться таких правил:

Еще одним важным приспособлением, которое должно всегда быть под рукой у беременной женщины, являются тестовые полоски для измерения уровня сахара в крови. Их преимущество в том, что они могут точно и быстро определить все изменения сахара, даже спустя десять минут после приема пищи.

Последствия

Гипогликемия у беременных женщин, как правило, возникает на семнадцатой неделе вынашивания плода. Это как раз то время, когда ребенок наиболее интенсивно развивается, поэтому любые нарушения в работе организма матери могут повлиять не только на ее собственное самочувствие, но также и на жизнь будущего ребенка.

Наиболее часто гипогликемия при беременности приводит к таким последствиям:

Кроме того, если на момент зачатия оба родителя были больны сахарным диабетом, то и будущий малыш также имеет большой риск родиться с этой болезнью.

Частота передачи этого заболевания от матери к ребенку составляет почти девяносто пять процентов. Чтобы максимально обезопасить малыша от диабета, будущая мама должна с первых недель протекания беременности следовать всем указаниям наблюдающего ее доктора.

Не лишним будет и стационарное лечение или так называемое пребывание на «сохранении».

Очень важно помнить, что для успешного устранения гипогликемии нужно точно знать, была она в женщины еще до беременности или же развилась на ее фоне. Это поможет правильно подобрать методы лечения и помочь не только беременной, но и малышу.

Контроль соответствия всех параметров жизнедеятельности норме очень важен в период беременности.

Ведь значительно возросшая в этот период нагрузка на организм женщины заставляет основные системы и органы работать значительно активнее, что может привести к проблемам со здоровьем.

Даже небольшие нарушения гомеостаза в организме могут вызывать неприятные и болезненные ощущения. В частности, достаточно распространенное явление – при беременности.

Такое состояние не только провоцирует возникновение неприятных ощущений, но и может быть опасно для плода и вынашивающей его женщины. Каковы признаки, указывающие на пониженный сахар в крови при беременности, о чем может свидетельствовать такое состояние, и как с ним необходимо бороться?

Признаки

Признаки снижения глюкозы у беременных абсолютно не отличаются от симптоматики, сопровождающей в остальных случаях.

Низкий уровень сахара вызывает:

• раздражительность и беспокойство;
• тошноту;
• потоотделение.

Кроме того, часто появляются также тремор конечностей, и учащенное сердцебиение.

Разумеется, многие из представленных выше симптомов могут быть не связаны с падением глюкозы и вызываться иными заболеваниями или, например, пищевым отравлением.

Однако если несколько признаков одновременно наблюдаются на протяжении недели и дольше и возникают после еды или вследствие относительно долгого перерыва между приемами пищи, либо возникают после употребления в пищу большого количества – это, скорее всего, свидетельствует именно о проблемах с уровнем сахара.

Причины снижения сахара

Существуют три основных у беременных.

Первая, внутренняя причина – большая активность , приводящая к выработке чрезмерного количества инсулина.

Вторая, внешняя – недостаточность питания. Особенно часто снижение сахара наблюдается при соблюдении беременной диеты, не рекомендованной лечащим врачом и отличающейся несбалансированностью и бедностью питательными веществами.

Наконец, развитие плода также требует определенного количества глюкозы. В связи с этим может наблюдаться падение уровня сахара в крови, так как организм будущей матери прежде всего обеспечивает необходимыми веществами ребенка, зачастую – в ущерб собственному здоровью.

Наиболее серьезной и вызывающей беспокойство является первая причина, способствующая снижению сахара во время беременности.

Ведь ненормально активная работа поджелудочной железы зачастую свидетельствует о наличии какого-либо заболевания, например, доброкачественной или злокачественной опухоли.

Развитие патологии и приводит к тому, что клетки вырабатывают больше инсулина, чем необходимо организму.

Впрочем, куда более распространены неправильное питание наряду с возросшей потребностью будущей матери в глюкозе. Процесс перестройки организма во время беременности проходит достаточно медленно – всем органам и системам необходимо время, чтобы лучше приспособиться к поддержанию жизни и развития плода.

К этому добавляется неправильное питание, когда женщина либо осознанно ограничивает себя в пище на фоне неизбежного при беременности набора веса, либо питается несбалансировано, получая мало полезных веществ.

Кстати, как это ни парадоксально, но чрезмерное употребление сладких продуктов также может стать причиной быстрого падения сахара.

Это происходит из-за того, что поступление большого количества глюкозы активизирует поджелудочную железу.

Если неумеренное употребление сладкого происходит достаточно часто, организм привыкает к такому рациону и начинает постоянно вырабатывать излишки инсулина. Существуют определенные факторы риска при гипогликемии. Низкая глюкоза в крови при беременности наблюдается чаще в том случае, если будущая мать нерегулярно питается и предпочитает низкокалорийные продукты.

Гипогликемия может развиваться и вследствие некоторых заболеваний. В частности – язвы.

Особенно вредно постоянное потребление сахарозаменителей и различных продуктов с искусственно сниженной калорийностью. Когда они поступают в организм, начинается выработка «лишнего» инсулина, в результате глюкоза в крови падает.

Активные при беременности также снижают уровень сахара, особенно в сочетании со строгой диетой.

Ведь работающим с полной отдачей мышцам необходима энергия, которую и обеспечивает глюкоза. Соответственно, ее количество в крови уменьшается.

Наконец, несбалансированность питания, чрезмерное увлечение сладостями и газированными подслащенными напитками также может привести к гипогликемии. Особенно опасна диета с высоким содержанием простых для будущей матери, имеющей проблемы с поджелудочной железой.

Как избежать гипогликемии?

Если проблем в работе поджелудочной железы нет, привести низкий сахар в крови при беременности в норму можно, выполняя ряд достаточно простых рекомендаций, благотворно влияющих не только на уровень глюкозы, но и на общее состояние организма матери и будущего ребенка.

Прежде всего, необходимо привести в порядок питание. Диета беременной должна быть максимально сбалансированной, с преобладанием полезных продуктов. От пищи со значительным количеством простых углеводов лучше отказаться или минимизировать ее количество.

А вот источники сложных углеводов употреблять нужно обязательно. К ним относятся крахмал, гликоген и клетчатка – вещества, содержащие длинные молекулярные цепи глюкозы. Основным отличием этих веществ от простых или моносахаридов является их способность накапливаться в клетках мышц человека.

Таким образом, когда организм работает в обычном режиме, данные вещества не активны.

Как только начинается усиленная работа и требуется дополнительная энергия – специальные ферменты расщепляют полисахариды, и образовывается глюкоза, которая посредством взаимодействия с инсулином обеспечивает энергией клетки.

В то же время, калорийность рациона должна быть на достаточно высоком уровне. Необходимо помнить, что беременная женщина должна получать дополнительно от двадцати пяти до тридцати калорий на каждый килограмм собственного веса. Недополучение включает механизм их продуцирования из глюкозы и снижает уровень сахара.

Помимо рациона, важным является и режим питания. Лучше всего принимать пищу не менее, чем четырежды в день, не практикуя «перекусов», но и не допуская перерывов дольше четырех часов между принятием пищи .

Таким образом, общее количество потребляемой пищи не увеличится, снизится нагрузка на пищеварительную систему, и улучшится усваивание полезных веществ.

Органы и железы, в частности, поджелудочная, будут работать «ровнее», без пиков активности после редких, но обильных трапез. Соответственно, стабилизируется и выработка инсулина, а значит – и уровень глюкозы в крови.

При беременности весьма важна. Однако если существует тенденция к чрезмерному снижению глюкозы, лучше отказаться от сложных упражнений, подвергающих организм нагрузке. Лучше предпочесть физкультуру, обеспечивающую нормальную двигательную активность, но не перегружающую мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Полезными будут также длительные прогулки в лесопарковой зоне. Стоит помнить и о правильном чередовании физической активности и отдыха, сна и бодрствования. Весьма важно избегать излишнего утомления, причем как физического, так и умственного – оно также может стать причиной значительного снижения сахара.

Если беременная все же продолжает заниматься спортом, очень желательно следовать простому правилу.

Умеренная утомленность и усталость должна ощущаться лишь после тренировки, дома.

Если усталость ощущается во время выполнения упражнений – их необходимо прекратить, а в следующий раз обязательно уменьшить нагрузку. Иначе подобная физическая активность может принести значительный вред, в том числе привести к гипогликемии.

При значительном снижении сахара целесообразно иметь при себе леденцы – их употребление поможет быстро, но относительно ненадолго повысить уровень глюкозы при необходимости.

Видео по теме

О симптомах и лечение низкого уровня глюкозы в крови при беременности в видео:

В целом, необходимо понимать – серьезное снижение уровня сахара не менее опасно, чем его избыток, и может привести к весьма серьезным последствиям для здоровья и даже жизни – как беременной, так и будущего ребенка.

Поэтому необходимо контролировать этот параметр, выполнять рекомендации по его стабилизации и в случае необходимости без промедления обращаться за врачебной помощью. Консультация со специалистом при первых признаках гипогликемии сохранит здоровье и жизнь матери и ребенка.