Бады — отзывы врачей, чем отличается бад от лекарства. Чем опасны БАДы? Как влияют бады на организм человека

Натуральные БАДы, или биологически активные добавки были изобретены для того, чтобы возместить потребности организма в витаминах и микроэлементах.

БАДы не смогут заменить полноценное питание

Они также не способны вылечить или предотвратить болезнь. А неразумный прием их в больших дозах и вовсе может причинить вред организму. Что же такое БАДы, чем они полезны и вредны?

Продукт питания, лекарство или витамин?

Не являясь лекарственными средствами, БАДы являются промежуточным звеном между ними и продуктами питания. Официальная формулировка определяет их как сочетание природных (или идентичных им) активных веществ, предназначенных для совместного с пищей приема или введения в состав пищевых продуктов.

Чем же отличается БАД от лекарства?

Разрабатывая лекарственный препарат, фармацевты частично «делегируют» ему некоторые «обязанности» клеток организма. Большинство лекарств синтезируется химическим путем. Порядок и продолжительность приема лекарственных средств достаточно жестко регламентированы.

Диетические добавки представляют собой «коктейль», все ингредиенты которого отличаются преимущественно натуральным происхождением.

Регуляцию физиологических функций и биохимических реакций БАДы осуществляют путем ликвидации дефицита того или иного нутриента.

Все подробности о том чем отличаются БАДы от лекарств вы узнаете из видео:

Важное отличие их от лекарственных средств – порядок назначения. Многие лекарства за короткий промежуток времени убирают проявления уже имеющегося заболевания. Длительное же применение БАДов помогают «отсрочить» возможные заболевания практически здоровым людям.

Чем отличаются БАДы от витаминов?

Если говорить об искусственно синтезируемых витаминно-минеральных комплексах (ВМК), то, будучи лекарственными препаратами, они содержат терапевтические дозы активных веществ, которые, поступая в организм вместе с пищей, играют роль «катализаторов», подстегивающих биологические процессы, поддерживающие жизненную энергию.

В диетических добавках активные вещества присутствуют в дозах, которые не обеспечивают терапевтический эффект.

Кроме того, добавки – это не только ВМК, но и жидкие концентраты, растворимые чаи, белковые коктейли и изоляты.

Зачем они нужны?

Прежде, чем ответить на вопрос, БАДы – это хорошо или плохо, отметим основную цель их назначения – придать сбалансированности рациону.

Судите сами: современное сельское хозяйство, несмотря на истощение почвы, дает неплохой урожай, который обеспечивается, в большей мере, многочисленными «подкормками». Обедненная почва не успевает «отдать» скороспелым плодам остатки минеральных и прочих веществ. То же касается скотоводства с применением многочисленных комбикормов. Результат - население испытывает дефицит большинства питательных веществ. А польза БАДов заключается в возможности этот дефицит устранить.

Подробнее зачем нужны БАДы - смотрите в видео:

Тонкости классификации

В зависимости от направленности действия, Институт питания РАМН подразделил БАДы на:

Нутрицевтики. Рекомендуются лицам без заболеваний и людям с хроническими недугами в качестве источников микро- и макроэлементов, аминокислот и белков, жиров, углеводов;
Парафармацевтики. Дополняют лекарственную терапию, поддерживают функциональность отдельных органов и их систем, влияют на обменные процессы;
Эубиотики или пробиотики – источники живых микроорганизмов, полезных для поддержания деятельности ЖКТ.

Как это действует?

Дополняя пищу, препараты каждой из этой групп обеспечивают оздоровление отдельных систем или всего организма.

Оздоровление и «зачистка» организма

Для женщин, мужчин и детей

Вредны ли БАДы для здоровья?

Несмотря на многие плюсы, связанные с насыщением организма питательными компонентами, БАДы имеют и свои минусы. Они подлежат сертификации, что означает лишь отсутствие вредных веществ. Но при неквалифицированном подборе безобидные на первый взгляд составляющие добавок способны навредить.

Так, препараты на основе мяты грозят выкидышем у беременной.
Экстракт травы эфедры, который часто присутствует в БАДах для снижения веса, близок по составу к наркотическим веществам, - для гипертоников и лиц с сердечно-сосудистыми недугами он представляет опасность.

Некоторые БАДы для снижения веса могут вызвать проблемы с сердцем и сосудами

Прием некоторых препаратов, созданных на основе трав с эстрагеноподобным действием (солодка, красный клевер) может привнести дисбаланс в гормональный фон.

Вредны ли БАДы с витаминно-минеральными комплексами?

Что такие БАДы принесут для организма – вред или пользу – зависит от меры. Неумеренные дозы препаратов с высоким содержанием жирорастворимых витаминов (А, Е, D и К) неизбежно ведет к их избыточному депонированию в печени.

Избыток, к примеру бета-каротина, под воздействием сигаретного дыма запускает окислительные процессы, последствия которых можно сравнить с пагубным эффектом выкуренных за день двух пачек сигарет!

А бесконтрольно глотая «водорастворимую» аскорбинку, вместо повышения иммунитета можно заполучить болезни почек.

Главное же, что стоит помнить тем, кто решил сделать БАДы составляющей здорового образа жизни, - вред или польза их напрямую зависят от надежности производителя. Еще в августе 2013 года Роспотребнадзор запретил к реализации несколько десятков пищевых добавок. А потому, чтобы не попасть на удочку производителей «пустышек», посетите официальный сайт Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и изучите реестр БАДов, прошедших государственную регистрацию.

Биологически активные добавки (БАД) за последние десятилетия так основательно вошли в нашу жизнь, что, кажется, уже невозможно найти человека, который хоть раз их не попробовал. Но большинство наших соотечественников имеют смутное представление о том, из чего состоят БАДы, как действуют и чем отличаются от настоящих лекарственных препаратов. Попробуем разобраться в этих вопросах, а заодно и понять, насколько необходимы такие добавки.

Источник: depositphotos.com

История появления БАДов, их состав и назначение

Уже в глубокой древности люди знали, что вытяжки из некоторых растений, порошки из минералов и высушенных частей тел животных положительно воздействуют на организм (снимают усталость, повышают настроение и жизненный тонус, устраняют симптомы болезней и т. д). Первые лекарства представляли собой смеси, порой довольно сложные, экстрактов и вытяжек такого рода. Именно они использовались для терапии до появления синтетических лекарств. В конце XIX века мир снова «повернулся лицом» к препаратам натурального происхождения, главным образом с целью общего оздоровления, продления жизни и избавления от последствий существования в развитом индустриальном обществе (ожирения, депрессий, неврозов и т. д.).

Авторами первых БАДов были энтузиасты, обратившиеся к опыту восточных лекарей и проверявшие действие выбранных веществ на себе. Они создавали препараты общеукрепляющего характера и распространяли среди своих близких (поначалу даже даром). Настоящий бум случился во второй половине ХХ века, когда были изобретены добавки, якобы помогавшие похудеть, расходившиеся по системе «сетевого маркетинга». В конце 90-х годов увлечение БАДами докатилось до России и стало массовым, чему немало способствовали агрессивная и довольно высокий уровень недоверия к официальной медицине. Сегодня наши аптеки и магазины предлагают сотни добавок, большинство которых, при весьма высокой цене, могут не только оказаться бесполезными, но и нанести вред здоровью.

Биологически активные добавки состоят из экстрактов растительного, животного или минерального происхождения и предназначены для оптимизации количества поступающих в организм витаминов, микроэлементов и некоторых других компонентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. По мнению специалистов, при сбалансированном питании человек должен ежедневно потреблять более 600 различных веществ. Понятно, что многие просто не могут позволить себе рацион, соответствующий таким требованиям. И есть смысл в том, чтобы некоторые составляющие получать в концентрированном виде из препаратов, правильно изготовленных, безопасных и доступных по стоимости. В идеале эту роль и должны выполнять БАДы.

Почему употребление биологически активных добавок может быть опасным

Если состав биологически активной добавки полностью соответствует заявленному на упаковке, препарат произведен с соблюдением всех технологических и санитарно-гигиенических требований, не нарушались правила его хранения и реализации и необходимость именно этих веществ для конкретного человека точно установлена, БАД, несомненно, принесет реальную пользу. Беда в том, что выполнение всех названных условий – скорее исключение, чем правило. В реальности БАДы приносят больше вреда, чем пользы. Основные причины следующие:

требования, предъявляемые государством к биологически активным добавкам, гораздо мягче, чем к лекарственным препаратам. БАДы не должны проходить клинические испытания, их качество и состав просто декларируются производителем. Это означает, что фирма, выпускающая добавку, делает заявление о том, из чего состоит и как действует продукт, а соответствие этих заявлений действительности остается на ее совести;
в программах медицинских учебных заведений курсы обучения специфике применения БАДов официально отсутствуют. Получается, что не только потребители добавок, но и врачи не имеют достаточных знаний о влиянии подобной продукции на организм человека, ее совместимости с лекарственными препаратами, побочном действии и других важнейших нюансах;
биологически активные добавки очень часто реализуются организациями и лицами, не имеющими никакого права на подобную деятельность;
БАДов в большинстве случаев не соответствует их реальным качествам, она недобросовестна и некорректна;
значительная часть добавок, предлагаемых на рынке, производятся из некачественного сырья или содержат опасные для здоровья компоненты.

Источник: depositphotos.com

Когда человек собирается улучшить свое здоровье с помощью БАДов, отговорить его бывает сложно. Как правило, такому решению сопутствуют разочарование в официальном медикаментозном лечении, страх перед хирургическим вмешательством и в целом тяжелое душевное состояние. Однако можно проявить некоторую предусмотрительность даже в такой ситуации. Прежде чем приобретать весьма недешевый препарат, необходимо учесть, что биологически активные добавки никогда и ни при каких обстоятельствах не могут быть использованы в качестве лекарств. Каждый, кто утверждает обратное, нарушает закон (даже если это практикующий врач). Кроме того, достоверной информации о влиянии большинства БАДов на организм человека попросту не существует. Поэтому рекомендации людей, якобы испытавших на себе «чудодейственное» средство, не заслуживают доверия: то, что «помогло» им, может повредить вам. В любом случае лучше за те же деньги найти добросовестного врача и последовать его рекомендациям, чем добавить к своему недугу эффект неизученного препарата.

Будьте здоровы, а если заболели – лечитесь грамотно!

Видео с YouTube по теме статьи:

Всем привет, дорогие читатели!
В наше время люди находятся в постоянных поисках веществ, которые могли бы принести пользу здоровью. Помимо правильного питания, активного образа жизни и отказа от вредных привычек стоит обратить внимание на биологически активные добавки (БАДы). Они появились на рынке относительно недавно, но уже стали популярными среди людей.

Что такое БАДы: чем полезны и вредны?

Биологически активные добавки (БАД)это средства, представляющие собой смесь микроэлементов и витаминов. Они употребляются для восполнения в организме человека запаса основных компонентов. Наука микронутриентология занимается исследованием основных свойств таких средств. Выпускаются препараты в виде пастилок, порошков и капсул.

Качественные биологически активные добавки должны сопровождаться сертификатами. Стоит делать выбор в пользу проверенных производителей, гарантирующих безопасность своей продукции.

Что такое БАДы

Польза препаратов для человеческого организма неоценима:

в их состав входят только натуральные ингредиенты растительного происхождения;
в составе средств содержится достаточное количество витаминов, которые способны восполнить дефицит компонентов;
с помощью бадов можно стабилизировать процесс метаболизма и обмена веществ.

Если принять во внимание все «за» и «против», можно принять верное решение. Обязательно проконсультируйтесь у врача, чтобы предотвратить риск возникновения побочных эффектов.

Но биологически активные добавки к пище могут навредить человеку. Их опасность состоит в следующих моментах:

велик риск приобретения подделки, которая не даст желаемого эффекта;
от продукта может возникнуть психологическая зависимость, с которой сложно справиться;
в составе препаратов могут присутствовать токсичные и ядовитые компоненты, что навредит организму человека.

Теперь вы знаете, что такое бады, чем полезны и вредны средства для людей. Необходимо приобретать их только у проверенных продавцов, чтобы исключить всевозможные опасности и побочные эффекты.

Все биологически активные добавки, классификация и идентификация которых широко варьируется, делятся на несколько основных видов:

нутрицевтики – предназначены для восполнения в организме запаса витаминов, аминокислот, жирных кислот и прочих компонентов;
парафармацевтики – используются для профилактики различных болезней, поскольку в их состав входят растительные экстракты, фитонциды, эфирные масла.

Это новая форма целебных даров природы, которое использовалось людьми много тысячелетий назад. В современной промышленности препараты выпускают в виде капсул, освобождая человека от необходимости в их приготовлении.

Если вы видите, что средство относится к первой группе, можете пользоваться им в качестве добавки к питанию. Второй вид препаратов нельзя употреблять без консультации специалиста, который разбирается во всех тонкостях лекарств.

Вредны ли БАДы для здоровья?

Ответ на этот вопрос очень многогранный. Бад – это пищевая продукция, которая не всегда содержит в своем составе полезные компоненты. Многие компании стараются сэкономить, добавляя в препараты вещества сомнительного происхождения. Именно поэтому не стоит приобретать средства, изготовленные непроверенными компаниями.

Вредны ли БАДы для здоровья?

Профессионалы до сих пор не провели полное клиническое исследование препаратов. Значит, можно столкнуться с различными побочными эффектами. Проверки, которые доказали бы эффективное воздействие средств, не проводились. К тому же, взаимодействие препаратов с лекарствами тоже не изучено. Именно поэтому вопрос, могут ли бады навредить здоровью, остается спорным.

Угроза передозировки препаратами не исключена. Многих людей соблазняет полезный состав средств, поэтому они прекращают соблюдать дозировку. Это чревато пищевыми отравлениями, аллергическими реакциями и прочими негативными моментами.

Полезны ли БАДы для здоровья?

Многие люди не знают, помогают ли бады на самом деле избавиться от основных проблем. Препараты обладают немалым количеством полезных свойств. Они положительно отражаются на общем самочувствии человека. С помощью таких средств можно восполнить дефицит ценных микроэлементов в организме.

Регулярный прием препаратов дает возможность стабилизировать процесс метаболизма и обмена веществ. Благодаря этому переваривание пищи становится непроблематичным. Можно забыть о тяжести в животе и дискомфорте.

Какие БАДы можно пить постоянно?

Специалисты рекомендуют употреблять подобные препараты курсами по месяцу. Но некоторые люди предпочитают пить средства постоянно, не делая перерывов. Это уместно только в том случае, если вы выбираете продукцию от проверенных и известных производителей.

Если вы не знаете, какие бады можно пить постоянно, внимательно изучите состав средства. Если в него входят исключительно натуральные ингредиенты растительного происхождения, можете смело пользоваться добавкой. Она не принесет вреда организму, если вы будете следовать дозировке, рекомендованной производителем.

Нужны ли БАДы организму: отзывы и мнение врачей

Многие специалисты обратили внимание на современные добавки, которые употребляют люди. Они утверждают, что подобные препараты способны восполнить запас ценных компонентов в организме. Бады: польза и вред, надо ли принимать их – это вопрос, который профессионалы изучали очень подробно.

На практике доказано, что средства дают возможность оздоровиться только в том случае, если принимать их по установленным правилам. Нередко доктора сталкиваются с передозировкой, поскольку люди теряют бдительность, изучив состав препаратов. Даже натуральные ингредиенты растительного происхождения в чрезмерных количествах могут вызвать аллергию и прочие побочные эффекты.

Но нужны ли бады организму? Отзывы и мнение врачей сводится к тому, что предварительно нужно проконсультироваться со специалистом, а уже потом выбирать подходящий препарат и его дозировку.

Таблица приема БАДов

Препараты эффективно воздействуют на человеческий организм. Если вы не знаете, помогают ли бады в лечении, прочтите отзывы от людей, которые успели опробовать их на практике. В комментариях указано, что принимать такие средства нужно правильно. Предлагаем вам ознакомиться с таблицей, составленной специалистами.

Это таблица приема бадов, которой стоит следовать. Благодаря соблюдению всех установленных правил вы сможете оздоровиться и исправить существующие проблемы со здоровьем. Если не злоупотреблять препаратами, то влияние бадов на печень будет минимальным. Средства не смогут навредить внутреннему органу. Напротив, они выведут наружу все шлаки, токсины и соединения тяжелых металлов.

Схемы приема витаминов и БАДов

Выше подробно описана длительность приема подобных добавок. Нужно четко следовать установленным правилам, чтобы не столкнуться с побочными эффектами и проблемами со здоровьем. Только в таком случае биологические активные вещества, поступающие в организм вместе с пищей, будут эффективно действовать, оперативно устраняя существующие проблемы.

В инструкции к препарату указаны подходящие дозировки. Превышать их строжайше запрещено, поскольку переизбыток компонентов в организме приведет к неожиданным последствиям. Биологически активное вещество, получаемое с пищей, может вызвать сильные аллергические реакции.

Сертификация биологически активных добавок

Сертификация подобных добавок – это обязательная процедура, которой нельзя пренебрегать. Она осуществляется в форме подтверждения соответствия продукции установленным нормам санитарии. Считается, что если бад имеет американский сертификат, в его качестве и безопасности не нужно сомневаться.

Сертификация биологически активных добавок

Сертификаты на препараты не являются обязательными бумагами для продажи и ввоза товаров. Заменить подобные документы можно декларацией соответствия. Но сертификация биологически активных добавок необходима для того, чтобы подтвердить безопасность и качество продукта. Обычно документы оформляются по инициативе заявителя.

Сертификация бадов в РФ

В нашей стране оформление сертификата на такую продукцию происходит в добровольном порядке. Он не является обязательным документом. Но оформить гигиенический сертификат и Декларацию о соответствии нужно в обязательном порядке.

Отличие БАД от лекарственных средств

Чтобы не столкнуться с неприятными сюрпризами, приобретая добавки такого вида, нужно понять, в чем их главное отличие от лекарственных препаратов. Лекарства предназначены для устранения основных симптомов заболевания, которое успело развиться. Бады нужны для образования ферментов и других биологически активных веществ, а не для устранения болезней.

Главное отличие биологических добавок от лекарственных средств является их механизм и принцип работы. Препараты медицинского происхождения выполняют функции, которые связаны с клетками организма. Биологически активные добавки восстанавливают работу основных систем внутренних органов.

Отличие бад от лекарственных средств состоит в том, что вы можете принимать добавки всю жизнь, не переживая о состоянии своего здоровья. В случае с лекарствами можно столкнуться с передозировкой, что приводит к аллергическим реакциям и пищевым отравлениям.

Отличие БАД от лекарственных средств

Но чем отличается бад от лекарственного средства по составу. Медицинские препараты – это вещества, которые химически синтезированы. Они приготовлены по разработанным формулам. В составе биологически активных добавок присутствует целебная смесь, основой которой стали природные ингредиенты. Именно поэтому у людей очень редко возникает аллергия на подобные средства.

Основные критерии отличия бад от лекарственных препаратов состоят в назначении препарата. Биологически активные добавки лучше принимать в том случае, если вы здоровы, поскольку они дают возможность противостоять разным болезням. Лекарства принимают только в том случае, если человек уже столкнулся с конкретным заболеванием. Нельзя заниматься самолечением, поскольку медицинские препараты могут стать опасными для вашего здоровья.

Теперь вы знаете, чем бады отличаются от лекарств. Примите во внимание все эти особенности в процессе выбора подходящего средства. Нужно учесть состояние своего здоровья, чтобы не совершить ошибку.

Противопоказания

В некоторых ситуациях подобные продукты строго запрещены. Это касается следующих моментов:

индивидуальная непереносимость – в составе препаратов содержатся вытяжки растительного и животного происхождения, которые способны вызвать сильнейшие аллергические реакции;
ожидание малыша – в наше время еще не проводились исследования, которые могли бы убедить в том, что средства оказывают положительное воздействие на организм будущих мамочек;
период грудного вскармливания – основные вещества препаратов могут попасть в грудное молоко, что становится причиной развития аллергии у малыша;
наличие злокачественных опухолей – добавки могут ускорить рост опухолей, что приведет к резкому ухудшению состояния здоровья человека.

Если вы решили употреблять биологически активные добавки, посоветуйтесь со своим врачом. Он подберет для вас оптимальный курс приема препарата и его дозировки.

биодобавки

Эта статья полезна как потребителям БАДов так и распространителям. Я опишу медицинскую сторону вопроса и экономическую. Тема БАДов сейчас очень актуальна. Мнений много и они все разные. Людям сложно понять, где правда, а где ложь. Я не занимаюсь БАДами, но по специфике работы часто сталкиваюсь с ними. У меня нет мотивации портить репутацию БАДам или их пиарить. Постараюсь быть максимально объективным.

Сейчас сложно встретить человека, который бы не слышал о БАДах. Эта индустрия сейчас довольно динамично развивается. Сети распространителей растут как грибы после дождя.

В первую очередь нас интересует медицинская сторона вопроса. Действительно ли БАДы помогают или они не эффективны? А может БАДы вредны?

В свое время я проверил большое количество БАДов с помощью прибора Фолля. Причем БАДов нескольких компаний. Речь идет о БАДах: NSP, Арго, Эдельстар. Для того чтобы вы лучше понимали о чем идет речь, я расскажу вам как можно проверить методами электропунктурной (ЭАФ) диагностики эффективность БАДов.
Вкратце о ЭАФ диагностике: это метод, основанный на измерении электрического сопротивления небольшого участка кожи, который является частью одного из энергетических меридианов. Например, для того, чтобы подобрать препарат улучшающий функцию почек я, как диагност, должен сначала замерить показания точек характеризующих состояние почек, а после положить препарат в прибор и вновь произвести измерения. Если измерения с препаратом показали значение ближе к норме, значит препарат полезен. Многие мои коллеги ЭАФ диагносты, к сожалению, не знают о таком понятии как “плато измерения” и за счет этого возникает масса ошибок. Особенно когда происходит подбор препарата. Для того чтобы точно измерять показания нужно набить руку и хорошо чувствовать силу нажатия на точку. Чуток передавил или недодавил и показания уже не верны. Часто горе диагност материально заинтересован в том, чтобы продать БАД пациенту, поэтому сила нажима смещается в сторону материальной заинтересованности и о чудо - стрелка прибора показывает улучшение.
Я проверил большое колличесвто БАДов на многих людях с разными недугами. И не заметил значительного улучшения показаний от этих препаратов. Примерно 10% протестированных БАДов давали еле заметные улучшения показателей. Это касательно “клинических” испытаний.
Теперь рассмотрим отзывы людей о БАДах. В данном случае целесообразно разделить людей на тех кто:
1.Употребляет БАДы и делает на этом деньги
2.Просто употребляет БАДы, не вдаваясь в экономическую часть вопроса

Среди первой категории “успехов” значительно больше. И это немудрено, ведь есть горящие глаза, вера в компанию-производитель и конечно же денежная мотивация. Даже если у этих людей есть очевидные улучшения здоровья после приема БАДов, велико действие эффекта плацебо. Вера, она многое может сделать с человеком. Не скрою, среди распространителей попадаются личности, которые выглядят довольно хорошо и, глядя на них можно даже поверить в эффективность БАДов. Но, порой бывают весьма курьезные факты. Например:

Человек, принимающий БАДы, рассказывает мне о чудо-излечении своей спины БАДами. Проверяю спину – действительно она находится в состоянии значительно лучшем, чем у 90% людей этого возраста. Спрашиваю: - А что вы принимали? Мне говорят: - БАД содержащий кальций (не помню, как называется). Смотрю потом аннотацию к этому препарату. Там кроме кальция и еще какого-то минерала ничего больше нет. Возникает вопрос. При чем тут кальций? Состояние позвоночника в большей степени зависит от состояния межпозвонковых дисков, которые являются, по сути, хрящом и состоят в основном из коллагена. С таким же успехом можно было бы вылечиться глюконатом кальция.

В данном случае эффект плацебо действительно мощный фактор исцеления. Да и образ жизни консультанты корректируют. Им ведь нельзя плохо выглядеть. Как они будут потом продавать свои БАДы. Т.е. у них есть четкая цель. Выглядеть и быть здоровыми, для того чтобы показать пример другим. Это создает мощную психологическую подоплеку, в том числе и для исцеления. Поверьте, наш мозг способен на многое.

Часто я спорил с торгащами БАДов о эффективности последних. Например, я приводил доводы “А почему бы пациентам вместо БАДов не пить травы?”. Ведь травы значительно дешевле и проверены тысячелетиями нашими предками. В ответ мне сыпали утверждения, что БАДы производятся с применением современных технологий, которые позволяют сохранить всю полезность природных компонентов. Кто в этом споре прав? Давайте порассуждаем.

Вы наверняка покупали в магазинах и на рынках яблоки. Скажите, какие яблоки вкуснее, те которые куплены у бабушек на рынке (с червечками, немножко “кривые”), или те которые лежат в супермаркетах в калиброванных ячейках ящиков, блестящие и идеальной формы? Если вы не дурак, вы купите яблоки у бабушки на рынке. Потому что эти яблоки настоящие, выращенные в натуральных условиях. А те, что в супермаркете по вкусу больше похожи на пенопласт. Это я к чему говорю? К тому, что компании-производители БАДов выращивают сырье в промышленных масштабах, в условиях монокультуры и искусственной подпитки химикатами. И не надо кричать про ISO. Потому что ISO и стандарты пишутся для лохов, и никаких проблем нет корректировать эти стандарты под себя. Особенно если речь идет о большой прибыли. Не может сравниться по качеству зверобой выросший в лесу со зверобоем выращенном в промышленных масштабах. Лекарственная трава это не только набор химических веществ. Это еще и особая энергетика.

Медики, фармацевты и приверженцы БАДов кидают друг в друга камнями. Постоянно гадят друг другу при первой же возможности. Если вы это видите – знайте, идет дележка рынка. Не обращайте внимание на эти склоки, истины вы в этом не найдете. Это войны за право надувательства лохов.

Раз уж я упомянул фармакологию, стоит напомнить о таком феномене как ВИТАМИНЫ. Вы до сих пор закупаете витамины пачками? Тогда знайте, все эти псевдонаучные теории о якобы недостатке в организме неких веществ - это ГЛОБАЛЬНЫЙ ЛОХОТРОН. Изобретение хитрых фармацевтов. Рынок витаминов исчисляется десятками миллиардов долларов. Для того чтобы все это подстегнуть, глупым лохам подсовывают по зомбоящику и в журналах теории “британских ученых”. Которые такие же ученые как я оперный певец. За деньги можно купить любого ученого с потрохами. Это такие же продажные шкуры, как и многие другие. Все эти витамины не только не усваиваются организмом, а наоборот зашлаковывают его. Организм способен перерабатывать только натуральные продукты. Почему я, вегетарианец с четырехлетним стажем, до сих пор живу и процветаю, хотя по теории “британских ученых” должен был сдохнуть от недостатка неких “невырабатываемых организмом аминокислот”. А мои знакомые сыроеды, которые питаются в день парой листиков, блюдцем пророщенного зерна и парой орех. Они совершенно здоровые и полные энергии люди. Почему они не умерли от недостатка витаминов? А как на счет “солнцеедов”? Если вы употребляете витамины, почему вы болеете? Подумайте хорошенько над этими вопросами.

Я тут много наговорил всего. Но вас ведь интересует конкретный вопрос. Можно употреблять БАДы или нет? Вот вам ответ. Если у вас много лишних денег, то можно. Навредить вы ими вряд ли навредите, а польза….ну кто его знает. Вполне не исключено, что некая польза все же от них будет. Если же с деньгами у вас туго, бегите от консультантов пока они вас без штанов не оставили. В любом случае БАДы полезнее чем фармакологическая химия. Это абсолютно точно.

Хочу акцентировать ваше внимание вот на чем. “Британские ученые” и другие лохотронщики научили вас думать о своем здоровье только через живот. “Что бы такого сожрать, чтобы стать здоровым?” – думаете вы, и идете в аптеку или к консультанту. Так мыслить не стоит. Ибо при таком мышлении вы никогда не будете здоровы. Еда это лишь 10-20 % от вашего здоровья. Остальное это эмоции, мировоззрение, воспитание, состояние позвоночника, связок и мышц. Поэтому, даже самые эффективные и волшебные БАДы это лишь малая доля вашего здоровья.

А теперь хотелось бы обратиться к консультантам, продающим БАДы или тем, кто думает ими стать.

Любая МЛМ структура направлена на свою экспансию и на использование энергии своих приверженцев. У каждой структуры есть свой маркетинговый план. Есть структуры с жесткими, потогонными маркетинг-планами. Есть откровенно надувательские, а есть более или менее “уравновешенные ”. Если вам вербовщик со щенячьим восторгом рассказывает о том, какие золотые горы вас ждут, о том, как вы добьетесь финансовой независимости и как вы сможете купить себе виллу, свесить ножки на шезлонге и, ничего не делая, зарабатывать деньги, посылайте его куда подальше. Просто посмотрите на этого вербовщика, он как белка в колесе с высунутым на бок языком бегает и промывает мозги таким как вы. Это разве успех? Нет. Любая МЛМ структура строит свой план так, чтобы выжать максимум энергии из своих участников. Вам как ослу из сказки о Хадже Насрединне подвесят морковку перед мордой, и вы будете вечно гнаться за этой самой морковкой. Да, если вы будете активно шевелить батонами, вам перепадет пару баксов. Но учтите, это довольно непростая работа, которая изматывает не хуже чем работа “на дядю”. Если вы остановитесь отдохнуть, то тут же лишитесь своих баксов. МЛМ структура не заинтересована в том, чтобы вы отдыхали. Вы не станете независимым. Наоборот впадете в еще большую зависимость. Некоторые консультанты могут хвастаться вам своими успехами. Чаще всего это хвастовство неудачников. Они ведь не будут признаваться вам в том, что дела у них идут плохо. Тут работает лозунг. “Лоханулся сам, помоги лохануться другим!”.

Биологически активные добавки сегодня популярны на весь мир, вокруг этой актуальной темы ведутся очень оживленные дискуссии и споры. Некоторые доказывают свою правоту в том, что БАДы приносят организму не малый вред, другие считают, что благодаря им улучшается здоровье, поднимается жизненный тонус, излечиваются многие болезни, а третьи вообще на биологические добавки не обращают внимания, считая их бесполезными и ни на что не влияющими. И все-таки, что представляют собой эти добавки? , об этом и пойдет речь в нашей статье.

Медицинское мнение

Большинство медиков единодушно сходятся во мнении, что на здоровье нашего организма негативно отражаются некачественные продукты питания. В ежедневное меню человека должно входить 600 разнообразных элементов, как они утверждают, однако в реальности человек употребляет намного меньше. Но ситуации бывают разные, и не каждый сможет позволить себе употреблять в пищу абсолютно все питательные вещества , помешать этому может низкий достаток, низкое качество продуктов питания, неблагоприятная экологическая обстановка. Именно тогда на помощь приходят активные биологические добавки.

Что такое БАДы?

Итак, сейчас мы попытаемся понять, из чего состоят эти добавки.

БАДы – это концентраты натуральных веществ, которые получают из сырья растительного, животного, минерального происхождения или же химическим путем, абсолютно идентичным природным аналогам. Даже такие продукты, как пивные дрожжи, рыбий жир или уксус можно отнести к числу этих препаратов.

Лекарственные средства и БАДы не имеют ничего общего между собой – это не лекарства. Биологические добавки обладают прекрасной способностью устранять нарушения в организме, приводящие к появлению всевозможных заболеваний, а так же проводить его этакую «настройку». Данные препараты помогут устранить избыток или дефицит различных соединений в организме человека и постепенно восстановить его при появлении побочных эффектов без нанесения вреда.

Когда принимать БАДы?

В основном активные биологические добавки рекомендуются при комплексном лечении какого-либо заболевания или же чаще всего в весенний период времени, когда организму очень необходимы витамины и питательные вещества.

Многие утверждают, что БАДы не способны навредить организму, так как они полностью натуральны, в них отсутствуют консерванты, синтетические масла, ароматизаторы и спирт. Все добавки проходят необходимые клинические испытания при сертификации, поэтому не должны негативно влиять на человеческое здоровье.

Осторожно – мошенники

Но, к сожалению, огромная популярность биологических добавок влечет за собой появление большого количества мошенников, которые стремятся на изготовлении и продаже этих препаратов заработать немало денег.

Поэтому будьте очень внимательны при покупке добавок, требуйте и тщательно проверяйте необходимые документы!

Качественный продукт

Большое значение оказывает то, что добавки должны быть только из натурального сырья, потому что различные некачественные и искусственные препараты вызывают аллергические реакции и оказывают негативное влияние из-за непереносимости некоторых ингредиентов.

Еще не упускайте из внимания курс и схему приема БАДов , которые должны назначаться лишь опытным специалистом. Он хорошо разбирается в их разнообразии и влиянии на здоровье организма.

Не нужно считать, что биологические добавки панацея от любой беды. Данные препараты – не лекарства, они не излечат от какого-либо заболевания . Ведь это просто дополнительные и микроэлементы в вашем каждодневном рационе питания. В некоторых случаях может сработать даже эффект плацебо — сила самовнушения у людей бывает настолько высока, что они действительно, принимая биологические добавки, избавляются от многих заболеваний.

Итоги исследования

По итогам проведенных исследований видно, что только 10% людей при помощи добавок решили некоторые проблемы здоровья, ну а на остальных такие средства оказали даже отрицательное воздействие. Один их недостатков приема добавок – это недостаточная изученность, из этого вытекает неподтвержденная эффективность. Некоторые компоненты в добавках способны оказать побочное действие.

Например, людям с гипертензией и тахикардией противопоказан женьшень, а мята, входящая в состав некоторых БАДов, может вызвать выкидыш у беременной женщины. Применение этих средств в больших количествах способно поразить почки.

, однозначного мнения на это нет. Не стоит надеяться, что применение биологических добавок продлит вам жизнь или вы навсегда избавитесь от лишнего веса. Принимать эти препараты или нет – вам решать, ведь дальнейшее здоровье, качество жизни и благополучие зависит только от вас.

Биологически активные добавки сегодня популярны на весь мир, вокруг этой актуальной темы ведутся очень оживленные дискуссии и споры. Некоторые доказывают свою правоту в том, что БАДы приносят организму не малый вред, другие считают, что благодаря им улучшается здоровье, поднимается жизненный тонус, излечиваются многие болезни, а третьи вообще на биологические добавки не обращают внимания, считая их бесполезными и ни на что не влияющими. И все-таки, что представляют собой эти добавки? БАДы: польза и вред, об этом и пойдет речь в нашей статье.

Медицинское мнение

Большинство медиков единодушно сходятся во мнении, что на здоровье нашего организма негативно отражаются некачественные продукты питания. В ежедневное меню человека должно входить 600 разнообразных элементов, как они утверждают, однако в реальности человек употребляет намного меньше. Но ситуации бывают разные, и не каждый сможет позволить себе употреблять в пищу абсолютно все питательные вещества, помешать этому может низкий достаток, низкое качество продуктов питания, неблагоприятная экологическая обстановка. Именно тогда на помощь приходят активные биологические добавки.

Что такое БАДы?

Итак, сейчас мы попытаемся понять, из чего состоят эти добавки.

БАДы – это концентраты натуральных веществ, которые получают из сырья растительного, животного, минерального происхождения или же химическим путем, абсолютно идентичным природным аналогам. Даже такие продукты, как пивные дрожжи, рыбий жир или уксус можно отнести к числу этих препаратов.

Лекарственные средства и БАДы не имеют ничего общего между собой – это не лекарства. Биологические добавки обладают прекрасной способностью устранять нарушения в организме, приводящие к появлению всевозможных заболеваний, а так же проводить его этакую «настройку». Данные препараты помогут устранить избыток или дефицит различных соединений в организме человека и постепенно восстановить его при появлении побочных эффектов без нанесения вреда.

Когда принимать БАДы?

В основном активные биологические добавки рекомендуются при комплексном лечении какого-либо заболевания или же чаще всего в весенний период времени, когда организму очень необходимы витамины и питательные вещества.

Многие утверждают, что БАДы не способны навредить организму, так как они полностью натуральны, в них отсутствуют консерванты, синтетические масла, ароматизаторы и спирт. Все добавки проходят необходимые клинические испытания при сертификации, поэтому не должны негативно влиять на человеческое здоровье.

Осторожно – мошенники

Поэтому будьте очень внимательны при покупке добавок, требуйте и тщательно проверяйте необходимые документы!

Качественный продукт

Еще не упускайте из внимания курс и схему приема БАДов, которые должны назначаться лишь опытным специалистом. Он хорошо разбирается в их разнообразии и влиянии на здоровье организма.

Не нужно считать, что биологические добавки панацея от любой беды. Данные препараты – не лекарства, они не излечат от какого-либо заболевания. Ведь это просто дополнительные витамины и микроэлементы в вашем каждодневном рационе питания. В некоторых случаях может сработать даже эффект плацебо - сила самовнушения у людей бывает настолько высока, что они действительно, принимая биологические добавки, избавляются от многих заболеваний.

Итоги исследования

Например, людям с гипертензией и тахикардией противопоказан женьшень, а мята, входящая в состав некоторых БАДов, может вызвать выкидыш у беременной женщины. Применение этих средств в больших количествах способно поразить почки.

БАДы: польза и вред, однозначного мнения на это нет. Не стоит надеяться, что применение биологических добавок продлит вам жизнь или вы навсегда избавитесь от лишнего веса. Принимать эти препараты или нет – вам решать, ведь дальнейшее здоровье, качество жизни и благополучие зависит только от вас.

jivitezdorovo.ru

Вред или польза от БАДов?

ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА ОТ БАДОВ?

Традиционная медицина или лечение натуральными препаратами?

Лечение или деньги на ветер?

К сожалению, 21 век - время экологических катастроф, климатических изменений, малоподвижного образа жизни, фаст фуда и, как следствие, эпоха болезней и огромного потребления лекарственных препаратов.

У Вас нет проблем со здоровьем?

Каждый третий умирает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Каждую минуту ставится один онкодиагноз.
Каждый десятый болеет сахарным диабетом.
Каждая седьмая семья бесплодна.
Число абсолютно здоровых детей не превышает 10%.

По оценке ВОЗ, Россия занимает 127-е место в мире по показателю здоровья населения и 130-е – по эффективности медицинской системы (схожие показатели имеют страны Африки).

Однако средства массовой информации продолжают убеждать нас в том, что официальная медицинская система – единственный правильный путь к здоровью, а употребление биологически активных добавок (БАД) является пустой тратой денег.

Так ли это на самом деле? Почему так происходит?

Для ответа на вопрос приведем цитату из Википедии: «Российский фармацевтический рынок является одним из наиболее растущих в мире. В 2008 году продажи на нём составили около 360 млрд рублей. Фармацевтическая отрасль России обеспечивает российское здравоохранение примерно на 70 %.»

И в дополнение обратим внимание на Топ-10 фармацевтических компаний по прибыли за 2013 год:

1. Джонсон&Джонсон (Johnson & Johnson) – 71.312 млрд. $ 2. Новартис (Novartis) – 57.920 млрд. $ 3. Рош (Roche) – 52.307 млрд. $ 4. Пфайзер (Pfizer) – 51.584 млрд. $ 5. Санофи (Sanofi) – 45.078 млрд. $ 6. ГлаксоСмитКляйн (GlaxoSmithKline) – 44.146 млрд. $ 7. Мерк (Merck & Co.) – 44.033 млрд. $ 8. Байер Хэлскер (Bayer HealthCare) – 25.969 млрд. $ 9. АстраЗенека (AstraZeneca) – 25.711 млрд. $ 10. Эли Лилли (Eli Lilly) – 23.113 млрд. $

Ученые мирового уровня, не стесняясь, утверждают, что, несмотря на многочисленные исследования, передовые разработки и большое количество открытий, Человек – все равно остается загадкой для науки, его строение и внутренние связи все еще слишком сложны, чтобы «читать» человеческий организм как открытую книгу. Так почему же с экранов телевидения все так просто? Или, к сожалению, все банально просто и все-таки есть те, кто «заказывает музыку»?

Какое принять решение?

Отправиться в поликлинику за очередным - вторым, третьим, пятым назначением - или попытаться найти альтернативный подход?

Чтобы сделать выбор, давайте посмотрим,

что мы получаем после похода в поликлинику.

Так уж устроен «медицинский котел», что «вариться» в нем можно довольно-таки долго. При первых признаках болезни – немедленное назначение антибиотиков, при обострении – двойная доза. Узнаете себя или знакомых? Хотя уже ни для кого не секрет, что антибиотики оставляют после себя не лучший осадок в организме, это:

нарушение кишечной флоры и как следствие - дисбактериоз и аллергии;
ослабление иммунитета в целом;
кандидозы (грибковые инфекции);
нарушение функций почек и печени;
и это далеко не все побочные действия антибиотиков…

Получается, в багаж к основной проблеме получаем десяток второстепенных. Не очень радует перспектива, не так ли?

Что же происходит на пути лечения биологическими добавками?

Средняя продолжительность жизни в мире составляет 70 лет.

Япония. Страна, которая не раз переживала ядерную катастрофу, имеет самую высокую продолжительность жизни населения – 82 года. 90% жителей страны употребляют БАД.

Америка. Славится своим фастфудом, колой и гамбургерами. Средняя продолжительность жизни - 78 лет. 80% жителей употребляют БАД.

В Германии продолжительность жизни - 79 лет. 65% населения регулярно употребляют БАД.

В России средняя продолжительность жизни - 66 лет (по этому показателю мы занимаем 113 место в мире), и лишь 5% жителей употребляют БАД.

Данная статистика и многочисленные исследования позволяют сделать вывод, что культура потребления пищевых добавок оказывает положительное влияние на увеличение средней продолжительности жизни.

Скажете, что никогда не употребляли БАДы?

Может быть, Вы просто по-другому их называете?

Например, косметические фирмы параллельно со своими средствами предлагают витаминно-минеральные комплексы для сохранения молодости и красоты, которые тоже по факту являются биологически активными добавками.

Посещаете фитнес-клуб? Популярное спортивное питание представляет собой биологически активные вещества - БАД.

И, пожалуй, каждый из нас покупал себе витамины для повышения иммунитета, которые, по сути, тоже представляют собой БАДы.

Кажется, что добавки совсем недавно появились в нашем обиходе, но на самом деле, их история уже довольна долгая.

1958 год - запуск первого искусственного спутника Земли ознаменовал начало новой эпохи - космической эры человечества. Ведущие ученые мира понимали, что не за горами время полетов человека в космос. В этот период и начались научные разработки и исследования в области космического питания и биоактивных препаратов, способных поддержать и защитить организм в условиях физических и психологических перегрузок.

Группу ученых института им. Сеченова возглавил молодой доктор медицинских наук Владимир Спиридонович Гигаури.

К концу 80-х годов группа академика АМН России Гигаури В.С. имела на руках готовые технологические разработки биологически активных комплексов способных на клеточном и молекулярном уровнях блокировать и излечивать сотни патологий человеческого организма.

Возникает вопрос: Неужели на самом деле биологические добавки настолько сильно влияют на наш организм и качество жизни?

Так ли эффективны БАДы, как о них говорят?

За счет чего БАДы набрали такую популярность?

Почему пациенты уходят от лекарственных препаратов и отдают предпочтения натуральным биологическим добавкам?

Для начала, давайте разберемся, что такое БАДы и с чем их едят?

БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, выделенных из пищевого сырья животного, минерального, растительного происхождения, или же полученные путем синтеза вещества, идентичные природным аналогам. Основное отличие от лекарственных средств состоит в том, что БАДы помогают организму провести самонастройку и устранить нарушения, приводящие к развитию того или иного заболевания.

И все же, за счет чего биологические добавки имеют большой и неоспоримый спектр действия?

Так как БАДы представляют собой природные препараты (то есть созданные полностью из натурального и экологически чистого сырья с использованием современных технологий), то оказывают благотворное влияние на организм человека и не угнетают течение его физиологических процессов.

БАДы не работают вместо регуляторных систем организма, а устраняют дефицит или избыток каких-либо соединений в организме человека.

Они максимально полно способны усвоиться организмом без нанесения ему ущерба: не нагружая его балластными или токсическими соединениями и не вызывая аллергических реакций.

Так все же, нужны БАДы нашему организму, или нет?

Часто пациенты заблуждаются, думая, что их полноценный рацион питания насыщает организм всеми необходимыми элементами. Так ли это на самом деле?

Накопленный международный опыт свидетельствует о том, что практически невозможно достичь коррекции структуры питания традиционным путем и обеспечить полноценное питание, используя только продукты. Недостающие в питании компоненты из естественных источников необходимо получать в концентрированном виде.

Именно для решения этой задачи были созданы биологически активные добавки к пище. Суть их состоит в том, что по внешнему виду они часто похожи на фармацевтические препараты (таблетки, капсулы, порошки), а по содержанию - являются не только источниками дефицитных в питании веществ, но и регуляторами функций органов и систем человеческого организма, что позволяет им предотвращать и лечить заболевания.

Почему же многие считают БАДы неэффективными, деньги на них – зря потраченными, а себя – обманутыми?

«Черная» слава БАДов возникла из-за недобросовестных распространителей и их жажды наживы или попросту из-за их неграмотности.

Дело в том, что одна банка продукта, какой бы замечательный он ни был, зачастую просто не способна дать тот результат, который Вам обещали, так как для решения любой проблемы нужен компетентный, системный подход. Согласитесь, если люди годами неправильно питаются, ведут нездоровый образ жизни, имеют вредные привычки, то как 1 продукт может мгновенно решить эту проблему?!

Битва за органичность. БАДы против аптечных обитателей.

Давайте проведем сравнительный анализ среди БАДов и обычных аптечных лекарств, ведь именно фармакологическими препаратами привыкло лечиться большинство населения.

Предлагаем Вашему вниманию интересную таблицу, которая ответит на самый главный вопрос – что выбрать? (да так, чтобы не пожалеть)

ПРОТИВ

БАД к пище	Фармпрепараты
Специфичность
Восполняют дефицит естественных для организма веществ.	По своей сути являются инородными веществами и именно так воспринимаются организмом.
Часто не имеют определенной химической формулы, представляя собой биохимический коктейль, что позволяет осуществить активацию необходимого ингредиента в нужном месте и в нужное время.	Отклонения от заданной формулы недопустимы и могут привести к непоправимым последствиям. Лекарства способны делать только то, для чего они предназначены.
Обладают комплексным воздействием на весь организм. Вызывают глубинные естественные перестройки в организме, ведущие к нормализации обменных процессов, следовательно - воздействуют на причину возникновения болезни.	Обладают избирательным действием. Могут решать только ту проблему, ради которой созданы, поэтому их воздействие всегда направлено на устранение симптомов болезни и ее последствий.
По своей природе способны регулировать самый широкий спектр биохимических реакций и физиологических функций организма.	При создании закладывается специфическое, узко избирательное воздействие. При отклонении от места приложения воздействия, возникают побочные реакции и токсические осложнения.
Производство осуществляется из специально выращиваемого, экологически чистого природного сырья. Технологии производства, в большинстве случаев, позволяют сохранить первооснову, т.е. живую клетку. Наполнители не используются, в препараты закладывается 100% действующего начала, что дает возможность получать высокую эффективность лечебно-профилактического воздействия. Естественное наполнение, как и пища, не вызывает привыкания и зависимости при длительном употреблении.	Производятся из синтетических материалов, т.к. любое отклонение в формуле может повлечь нежелательные последствия. Большинство лекарственных препаратов в чистом виде существовать и приниматься человеком не могут, вследствие чего в качестве их носителей выступают разного рода наполнители. В результате этого резко снижается эффективность воздействия, а организм получает балластные вещества, зачастую вызывающие аллергические реакции. Очень часто вызывают привыкания.
Физиологичность
Оздоровительный, профилактический и лечебный эффекты биологически активных добавок к пище реализуется через естественные, физиологические механизмы.	В большинстве случаев лечебный эффект основан на блокировании тех или иных физиологических процессов и биохимических реакций. Процессы, вызываемые попадающими в организм лекарствами, не физиологичны и не характерны для жизнедеятельности организма.
Токсичность препаратов и вызываемые побочные реакции.
Передозировка БАД практически невозможна. Организм просто выводит то, в чем не нуждается в данный момент времени в неизмененном виде. Токсичность биологически активных препаратов находится на уровне экологически чистых пищевых продуктов. Побочные эффекты практически отсутствуют, а встречающаяся индивидуальная непереносимость, не чаще чем непереносимость тех или иных продуктов питания и, поэтому, не грозит тяжелыми последствиями.	Эффективность воздействия на организм в значительной мере зависит от принимаемой дозы. Передозировка явление довольно частое и, зачастую, грозящее значительными осложнениями. Токсичность многих препаратов вызывает необходимость в совместном приеме очищающих и восстанавливающих средств. Имеют значительный список побочных эффектов. Переносимость лекарств, в значительной степени зависит от индивидуального состояния организма.
Взаимодействие с другими препаратами
В большинстве случаев, биологически активные препараты, улучшают и усиливают полезное действие друг друга. Аналогично они взаимодействуют и с лекарственными препаратами, усиливая их полезные свойства и уменьшая негативное воздействие на организм.	Взаимодействие лекарственных препаратов между собой зачастую приводит к ослаблению их терапевтического, лечебного эффекта, а иногда и к возникновению токсических реакций. Поэтому принимать несколько препаратов одновременно можно только после консультации с врачом.
Быстрота достижения эффекта
Часто не дает быстрого и ярко выраженного результата. Эффект от их применения наступает через время, но имеет стойкий результат и высокую эффективность. Положительные глубинные процессы продолжаются и после окончания приема препаратов.	Результат получается быстрым и видимым. Однако цена этого эффекта может оказаться слишком высока из-за возникновения побочных и токсических реакций. Эффективность многих лекарственных препаратов, прекращается вместе с прекращением их приема. Для достижения того же эффекта в следующий раз, как правило, требуется намного большая доза препарата.

И еще один немаловажный аспект – соотношение цены и качества. Лекарственные препараты зачастую сами по себе имеют высокую стоимость плюс к этому дополнительные расходы на борьбу с дисбактериозом, аллергией и другими проблемами. В итоге такое лечение обойдется вам в разы дороже, чем комплексное лечение натуральными пищевыми добавками.

Вы удивлены? Не спешите, сейчас мы детально рассмотрим действие одного очень известного препарата на организм человека, чтобы Вы до конца смогли приняться для себя правильное решение.

Мафиози с пометкой «фарм»

Известный на фармакологическом рынке препарат, назовем его «препарат N», давно зарекомендовал себя во всех аптечных сетях как уникальное средство в борьбе с проблемами печени. Производитель утверждает, что «препарат N» оказывает нормализующее действие на метаболизм липидов, белков и на дезинтоксикационную функцию печени; восстанавливает и сохраняет клеточную структуру печени и фосфолипид зависимые ферментные системы, тормозит формирование соединительной ткани в печени.

Лекарственный «препарат N» содержит в 1 капсуле: 300 мг фосфатидилхолина из бобов сои. Кроме этого в капсулу входят вспомогательные вещества:

этанол (!!!) (96%),
твердый жир (!),
касторовое масло,
соевое масло,
витамин Е и некоторые другие вещества.

В состав самой капсулы входят:

желатин,
вода очищенная,
титана диоксид (!) (E171),
краситель железа оксид желтый (!) (E172),
краситель железа оксид черный (!) (Е172),
краситель железа оксид красный (!) (Е172),
натрия лаурил сульфат (!)…

В упаковке содержится от 30 до 100 капсул. Средняя цена варьируется в зависимости от количества капсул в упаковке и составляет от 400 до 1800 рублей.

Таким образом, в «препарате N» содержится множество дополнительных соединений, которые могут давать дополнительную нагрузку как на саму печень (которую они и «лечат»), так и на другие органы. При некоторых заболеваниях печени такие продукты как масла, жиры и этиловый спирт (этанол) категорически запрещены, в препарате же они присутствуют. Пусть эти соединения содержатся в небольших количествах и даже технологически обоснованы, это все равно нежелательные компоненты в препарате, направленном на лечение и восстановление функций печени. Значит нужно искать такую технологию производства, которая могла бы избежать внедрения этих веществ в конечный продукт.

Но, как ни удивительно, производитель доволен своим продуктом и денежным оборотом, получаемым от его реализации, поэтому состав «препарат N» не подвергается изменениям уже несколько десятков лет.

Не выгодно, накладно, да и кому это нужно?

Очень похожая картина складывается вокруг практически всех лекарственных препаратов. Это целая система сбыта и реализации, в которой участвует не только производитель, но, к сожалению, и аптечные сети, а так же поликлиники и врачи, назначающие все эти препараты.

Почему врачи НИКОГДА не назначают БАДы своим пациентам, если их эффективность клинически доказана?

Откроем Вам секрет врачебной этики: врач не может назначить ни один препарат, не входящий в «Перечень препаратов жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения». И, несмотря на то, что специалист давал клятву Гиппократа, он работает «по уставу», за отклонения от которого, его просто могут уволить. Получается, зачастую врач может и хочет вам помочь, но, к сожалению, не может...

Если вы уже задумались об альтернативном пути, то наверняка у вас возникнут вопросы:

как разобраться на рынке изобилия предложений?
какому производителю можно доверять?
как самому подобрать необходимые продукты?

Мы предлагаем Вам профессиональную помощь Консультационного центра LEMMA

это многолетний опыт врачебной деятельности
это системный подход к восстановлению здоровья человека практически с любой патологией
это сочетание передовых достижений отечественной науки и тысячелетнего опыта китайской медицины
это тщательный отбор препаратов от лучших производителей России и Тибета
это безопасность, экологичность и эффективность продукции
это возможность лично получить консультацию у опытного специалиста
это возможность решить свою проблему

Мы не продаем продукты, мы продаем – РЕЗУЛЬТАТ.

lemma.center

Биологически активные добавки (БАД). Вред или польза?

В первую очередь нас интересует медицинская сторона вопроса. Действительно ли БАДы помогают или они не эффективны? А может БАДы вредны?В свое время я проверил большое количество БАДов с помощью прибора Фолля. Причем БАДов нескольких компаний. Речь идет о БАДах: NSP, Арго, Эдельстар. Для того чтобы вы лучше понимали о чем идет речь, я расскажу вам как можно проверить методами электропунктурной (ЭАФ) диагностики эффективность БАДов. Вкратце о ЭАФ диагностике: это метод, основанный на измерении электрического сопротивления небольшого участка кожи, который является частью одного из энергетических меридианов. Например, для того, чтобы подобрать препарат улучшающий функцию почек я, как диагност, должен сначала замерить показания точек характеризующих состояние почек, а после положить препарат в прибор и вновь произвести измерения. Если измерения с препаратом показали значение ближе к норме, значит препарат полезен. Многие мои коллеги ЭАФ диагносты, к сожалению, не знают о таком понятии как “плато измерения” и за счет этого возникает масса ошибок. Особенно когда происходит подбор препарата. Для того чтобы точно измерять показания нужно набить руку и хорошо чувствовать силу нажатия на точку. Чуток передавил или недодавил и показания уже не верны. Часто горе диагност материально заинтересован в том, чтобы продать БАД пациенту, поэтому сила нажима смещается в сторону материальной заинтересованности и о чудо - стрелка прибора показывает улучшение.Я проверил большое колличесвто БАДов на многих людях с разными недугами. И не заметил значительного улучшения показаний от этих препаратов. Примерно 10% протестированных БАДов давали еле заметные улучшения показателей. Это касательно “клинических” испытаний.Теперь рассмотрим отзывы людей о БАДах. В данном случае целесообразно разделить людей на тех кто:1.Употребляет БАДы и делает на этом деньги2.Просто употребляет БАДы, не вдаваясь в экономическую часть вопросаСреди первой категории “успехов” значительно больше. И это немудрено, ведь есть горящие глаза, вера в компанию-производитель и конечно же денежная мотивация. Даже если у этих людей есть очевидные улучшения здоровья после приема БАДов, велико действие эффекта плацебо. Вера, она многое может сделать с человеком. Не скрою, среди распространителей попадаются личности, которые выглядят довольно хорошо и, глядя на них можно даже поверить в эффективность БАДов. Но, порой бывают весьма курьезные факты. Например:Человек, принимающий БАДы, рассказывает мне о чудо-излечении своей спины БАДами. Проверяю спину – действительно она находится в состоянии значительно лучшем, чем у 90% людей этого возраста. Спрашиваю: - А что вы принимали? Мне говорят: - БАД содержащий кальций (не помню, как называется). Смотрю потом аннотацию к этому препарату. Там кроме кальция и еще какого-то минерала ничего больше нет. Возникает вопрос. При чем тут кальций? Состояние позвоночника в большей степени зависит от состояния межпозвонковых дисков, которые являются, по сути, хрящом и состоят в основном из коллагена. С таким же успехом можно было бы вылечиться глюконатом кальция.

Те же, кто просто потребляет БАДы лишены горящих глаз, щенячьего восторга и эффект плацебо действует уже не так. В остатке мы имеем чистую функциональность препарата, а она, увы, оставляет желать лучшего. По отзывам просто потребителей эффект, как правило, почти не заметный. Лишь 10-15 % людей могут похвастаться положительным эффектом от БАДов.Часто я спорил с торгащами БАДов о эффективности последних. Например, я приводил доводы “А почему бы пациентам вместо БАДов не пить травы?”. Ведь травы значительно дешевле и проверены тысячелетиями нашими предками. В ответ мне сыпали утверждения, что БАДы производятся с применением современных технологий, которые позволяют сохранить всю полезность природных компонентов. Кто в этом споре прав? Давайте порассуждаем.

Я тут много наговорил всего. Но вас ведь интересует конкретный вопрос. Можно употреблять БАДы или нет? Вот вам ответ. Если у вас много лишних денег, то можно. Навредить вы ими вряд ли навредите, а польза....ну кто его знает. Вполне не исключено, что некая польза все же от них будет. Если же с деньгами у вас туго, бегите от консультантов пока они вас без штанов не оставили. В любом случае БАДы полезнее чем фармакологическая химия. Это абсолютно точно.

А теперь хотелось бы обратиться к консультантам, продающим БАДы или тем, кто думает ими стать.Любая МЛМ структура направлена на свою экспансию и на использование энергии своих приверженцев. У каждой структуры есть свой маркетинговый план. Есть структуры с жесткими, потогонными маркетинг-планами. Есть откровенно надувательские, а есть более или менее “уравновешенные ”. Если вам вербовщик со щенячьим восторгом рассказывает о том, какие золотые горы вас ждут, о том, как вы добьетесь финансовой независимости и как вы сможете купить себе виллу, свесить ножки на шезлонге и, ничего не делая, зарабатывать деньги, посылайте его куда подальше. Просто посмотрите на этого вербовщика, он как белка в колесе с высунутым на бок языком бегает и промывает мозги таким как вы. Это разве успех? Нет. Любая МЛМ структура строит свой план так, чтобы выжать максимум энергии из своих участников. Вам как ослу из сказки о Хадже Насрединне подвесят морковку перед мордой, и вы будете вечно гнаться за этой самой морковкой. Да, если вы будете активно шевелить батонами, вам перепадет пару баксов. Но учтите, это довольно непростая работа, которая изматывает не хуже чем работа “на дядю”. Если вы остановитесь отдохнуть, то тут же лишитесь своих баксов. МЛМ структура не заинтересована в том, чтобы вы отдыхали. Вы не станете независимым. Наоборот впадете в еще большую зависимость. Некоторые консультанты могут хвастаться вам своими успехами. Чаще всего это хвастовство неудачников. Они ведь не будут признаваться вам в том, что дела у них идут плохо. Тут работает лозунг. “Лоханулся сам, помоги лохануться другим!”.

www.bymed.ru

БАДы: польза и вред биологически-активных добавок для организма

Приветствую вас, дорогие читатели блога! До сих пор БАДы служат предметом яростных споров среди врачей, ученых и фармацевтов. Мнения специалистов разделились кардинально. Одни считают, что биологически активные добавки должны присутствовать в рационе каждого человека. Другие настаивают на их полном запрете на законодательном уровне.

БАД: биологиески-активные добавки - польза и вред для организма

БАД – необходимость или баловство?

Ниже я выскажу лишь свое личное мнение. Если совсем коротко: то я уверена на 100%, что БАДы нужно принимать всем – от малышей до бабушек и дедушек! Почему?

БАДы – профилактика многих серьезных заболеваний

Рассмотрим для примера один-единственный фактор, который повышает вероятность инфаркта и инсульта - уровень «плохого» холестерина в крови.

Все знают, что избыточный холестерин приводит к образованию бляшек на стенках сосудов. Ток крови в таких сосудах со временем затрудняется, а давление на стенки – увеличивается. Самое страшное, что в какой-то момент сосуд может не выдержать повышенной нагрузки и разорваться.

Сто и даже пятьдесят лет назад «холестериновая проблема» не стояла перед нашими предками так остро. В то время люди еще не слышали о компьютерах, игровых приставках и мобильных телефонах. А дети проводили лето у бабушек в селе, лазая по деревьям, катаясь на велосипеде и купаясь в озере.

А что сейчас? Мы мало двигаемся (особенно, в крупных городах, и особенно – автомобилисты). А значит, не приучаем свои сосуды к повышенным нагрузкам.

Но самое главное – это еда! Наши дедушки и бабушки понятия не имели о транс-жирах, пальмовом масле и McDonald’s. Основу их рациона составляли крупы, фрукты-овощи, молочка и… рыба. Да, в это сложно поверить, но дешевые сорта рыбы раньше стоили копейки – гораздо дешевле мяса.

В современных же продуктах море синтетических компонентов, многие из которых наш организм просто не перерабатывает. Часть всей этой пакости с огромным трудом выводится, создавая нереальную нагрузку на ЖКТ, почки и печень. А часть – по чуть-чуть накапливается внутри нас. Например, оседает на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек…

Вывод? Нужно помочь организму бороться с излишками «плохого» холестерина и другими проблемами организма. А проще и безопаснее делать это с помощью регулярного приема БАДов. С этой задачей отлично справляется, например, моя любимая спирулина, красный дрожжевой рис, ламинария, куркума и ягоды асаи.

Как БАДы компенсируют дефицит витаминов, минералов и питательных веществ

В идеале суточная норма витаминов и минералов должна поступать в наш организм со свежими фруктами-овощами. Но вряд ли я кого-то удивлю, если скажу, что химический состав современных продуктов оставляет желать лучшего…

Например, витамина С и железа в наших яблоках почти в три раза меньше, чем в тех, что когда-то росли в садах наших бабушек! И чтобы получить необходимый набор «А, В, С, Д…», нужно каждый день съедать нереальное количество свежей еды!

К тому же, темп жизни современного человека приближается к скорости света. Нам некогда ездить на рынок (и мы делаем покупки в супермаркетах) и некогда готовить домашнюю еду (и мы довольствуемся полуфабрикатами и фаст-фудом).

Вывод? Недостаток «полезностей» нужно чем-то восполнять. И желательно – не синтетическими порошками, а вытяжками из плодов, ягод и корней растений. И лучше БАДов пока ничего не придумали.

Качественные БАДы безопасны для здоровья

БАДы, прошедшие клинические испытания, не вызывают привыкания, аллергических реакций и нарушений в работе внутренних органов. Биологически активные добавки делают из натурального сырья без добавления ароматизаторов, красителей, консервантов и прочей синтетики.

Побочные эффекты от приема БАДов минимальны, противопоказаний практически нет. «Практически» - потому что аллергия может проявиться на один из натуральных компонентов. Скажем, если у вас серьезная аллергия на свежие апельсины – то и БАДы с вытяжкой из плодов апельсинов вряд ли пойдут вам на пользу.

Как выбрать качественные БАДы?

Я долго не могла понять, почему на российском рынке такое гигантское количество поддельных и просто некачественных БАДов? Ответ оказался прост! Для их регистрации не нужны клинические испытания, обязательные для лекарственных препаратов.

В России качество БАДов проверяет не Минздрав, а Роспотребнадзор! Проводится поверхностная гигиеническая оценка – и вуаля, новый препарат уже на прилавках магазинов и в Интернете.

Отсутствие серьезной экспертной оценки привело к тому, что в 2000-х на рынок хлынул поток сомнительных «чудо-добавок». В лучшем случае, можно было купить бесполезную «пустышку». В худшем – опасную для здоровья штуку. В дешевых БАДах из Азии одно время находили и психотропные препараты, и пищевые яды, и даже яйца глистов.

Сейчас, слава Богу, поток всего этого в Россию уменьшился в разы. Но покупать БАДы по-прежнему стоит только у проверенных поставщиков и только от производителей с репутацией. Ведь стоят они обычно недешево…

Мой личный выбор

Не секрет, что я – страстная поклонница Интернет-магазина iHerb! Сколько всего я заказала там за последние пару лет – даже подумать страшно.

На айхерб мне нравится все! Те, кто в теме, меня поймут. А для тех, кто пока еще незнаком с iHerb, разберу свой восторг по кирпичикам:

Специализация крупнейшего онлайн-магазина iHerb.com – продажа натуральных продуктов по всему миру. На международном рынке компания работает с 1996 года – почти 20 лет!
Поставщики iHerb – компании с безупречной репутацией и именем. Мои фавориты: Himalaya Herbal Healthcare, Natural Factors, Madre Labs, Now Foods и Reviva Labs.
Цены на всю продукцию на 20-40% (а иногда и в 2-3 раза!) ниже, чем на аналоги в России. Плюс на сайте постоянно предлагают какие-то скидки, акции и подарки. Многие мои подруги месяцами «ловят» какое-то чудо-средство по акционной цене. К слову, стоимость доставки в Россию тоже очень «демократична».
Огромный ассортимент товаров! Когда я попала сюда впервые, у меня просто глаза разбежались: и БАДы, и натуральная косметика, и продукты питания, и товары для детей и животных, и еще много чего другого. В тот момент хотелось купить все и сразу! .

Со временем-то я, конечно, поостыла. И сейчас заказываю на iHerb, в основном, БАДы и обалденную натуральную косметику. Кстати, совсем скоро планирую целую серию постов о каждом «протестированном» мною продукте.

Реальные отзывы от покупательниц – еще один «жирный» плюс айхерба. Другие Интернет-магазины ленту отзывов обычно фильтруют - в свою пользу. А на iHerb каких только мнений нет: от «помолодела на 20 лет» до «кошмарный запах, не спала всю ночь»:).

Все БАДы без исключения (а я регулярно пропиваю их целыми курсами) я всегда заказываю на iHerb. И еще ни разу об этом не пожалела! Не забудьте ознакомиться как заказывать на iHerb!

Полезное

В настоящее время покупатели не испытывают недостатка в продуктах на полках магазинов. С одной стороны, это и хорошо, но все меньше можно встретить сбалансированные по своему составу. Из-за использования пищевых добавок рацион наш обогатился различными вкусовыми ощущениями, а вот содержание витаминов, минералов и необходимых микроэлементов резко снизилось.

Сейчас в аптечных сетях можно встретить огромное количество биологически активных добавок, которые признаны решить проблему. В статье постараемся разобраться, БАД - что это такое.

Что такое БАДы

Если разобраться с медицинской точки зрения, то не относятся к обязательным компонентам питания. Они не нужны для полноценной жизнедеятельности. Если рацион человека сбалансирован, то все необходимое он получает из продуктов, которые употребляет.

При недостатке вполне можно изменить ситуацию к лучшему, принимая поливитамины, благо их в аптеках огромное количество. Тогда возникает вопрос: БАД - что это?

Такие добавки получают путем вытяжки из различных органических и неорганических комплексов. Процесс этот достаточно длительный и сложный, что требует от производителей соблюдения всех технологий производства. Так как чаще этим занимаются частные компании, то им порой совсем не выгодно соблюдать все правила.

Из-за этого случаются ситуации, когда в таблетку попадают плохо очищенные вещества или их там совсем не оказывается. Для полноценного усвоения необходимо соблюдать сочетание компонентов между собой, а это частенько не выполняется. В итоге большинство медиков уверено утверждают, что БАДы практически бесполезны для организма, вполне можно жить без них.

Хорошо, если вместо полезной таблетки в упаковке окажется обычный мел или нейтральное вещество, а бывают же случаи, когда попадаются даже опасные для здоровья сочетания. Вот и думай после этого, БАД - что это такое, польза или вред для организма.

Состав БАДа

В своем составе все добавки имеют различные компоненты пищи, биологически активные вещества. Среди них можно выделить следующие:

Белки.
Жиры и жироподобные вещества.
Растительные масла.
Полиненасыщенные жирные кислоты.
Триглицериды.
Углеводы.
Витамины и микроэлементы.
Ферменты растительного происхождения.
Пробиотики.
Продукты пчеловодства и многие другие.

Несмотря на то что БАД можно приобрести в любой аптеке совершенно свободно, без рецептов врача, но стоит задуматься перед их использованием. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы взвесить все за и против, рассчитать дозировку и необходимость применения.

Классификация БАДов

Так как чаще всего назначают в лечебных целях, то и классификация их основывается на этом использовании. Выделяют два класса БАДов:

Нутрицевтики.
Парафармацевтики.

Первая группа препаратов предназначена для ликвидации недостатка пищевых веществ. К ней можно отнести все синтетические витаминные препараты, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты. Принимая их, можно нормализовать рацион как взрослых, так и детей.

Парафармацевтики, или их еще называют биорегуляторы, воздействуют на организм иначе. Они оказывают воздействие на работу органов, повышают устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды.

Биорегуляторы воздействуют более мощно и целенаправленно. Их обычно назначают для профилактики различных заболеваний. Но очень часто разделить эти два класса между собой достаточно сложно, так как одни и те же препараты могут относиться сразу к двум группам.

Историческая справка

Народная медицина всегда играла большую роль в поиске средств и методов лечения различных заболеваний. На заре существования человечества это было обычной потребностью, так как официальная медицина не имела такого развития.

Практически до середины 19 века медицина опиралась на опыт и знания народных рецептов, которые накапливались веками. Сведения собирались, фиксировались знаменитыми учеными древности, например, Гиппократ, Авиценна, Гален и многие другие.

Несмотря на широкое использование растительных объектов для лечения, с развитием химической промышленности научились выделять действующие вещества и на их основе производить лекарственные препараты. Постепенно они начали вытеснять народные рецепты. В настоящее время мы продолжаем наблюдать этот процесс, когда каждый год синтезируется огромное количество новых лекарств.

Предполагалось, что постепенно практически перестанет использоваться, но получается все наоборот. Современные синтетические лекарства в результате использования дают большое количество побочных эффектов.

Снова все чаще мы стараемся избавляться от своих болячек народными средствами, чтобы меньше навредить своему организму. Медицина не стала долго ждать и решила это использовать. Так появилось лекарство нового поколения - БАД. Что это такое, кратко если, то это официальный продолжатель народной медицины, только немного в другом обличии.

Много сторонников того, что именно биологически активные добавки способны окончательно вылечить человека, а не традиционная медицина.

Несмотря на то что до конца еще так и не разобрались, БАД - это хорошо или плохо, но в медицине обычно рекомендуют их использовать в следующих случаях:

Чтобы быстро восполнить дефицит недостающих веществ, например, витаминов, микроэлементов.
Для уменьшения калорийности рациона с целью снижения массы тела.
Для удовлетворения потребности больного организма в некоторых веществах.
Чтобы повысить сопротивляемость неблагоприятным факторам среды.
В профилактических целях для предупреждения нарушений обмена веществ.
В целях изменения метаболизма, например, чтобы ускорить выведение токсических веществ.
Для восстановления иммунитета.
Чтобы нормализовать кишечную микрофлору.
Для регуляции функционирования организма.
Многие БАДы являются прекрасными антиоксидантами.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что биологические добавки можно прописать практически каждому человеку, причину и обоснование для приема всегда можно найти.

Принципы использования БАДов

В основе использования добавок лежат некоторые принципы:

Принцип функциональности и системности. То есть воздействие должно иметь комплексный характер, так как в организме работа органов напрямую связана с питанием.
Принцип этапности. На разных стадиях заболевания желательно подбирать различные добавки. Например, на первых этапах необходимо срочно устранять симптомы болезни, а в завершение лечения устранять токсический эффект от приема лекарственных препаратов.
Принцип адекватности. Назначать БАДы необходимо, учитывая характер заболевания, особенности его протекания.
Синдромный принцип. Назначение биологических добавок должно производиться с учетом тех симптомов, которые ярко выражены.
Принцип оптимальности. При лечении или профилактике заболеваний дозировку необходимо подбирать индивидуально.
Принцип комбинирования. БАДы могут сочетаться с пищей и другими лекарственными препаратами.

Анализируя все принципы, можно сказать про БАД, что это такое вещество, которое обязательно должно использоваться в сочетании с другой терапией во время болезни. Только добавками излечиться невозможно.

Несмотря на то что добавки не являются лекарственным средством, но существуют некоторые правила их приема.

Прием необходимо начинать с маленькой дозировки, чтобы посмотреть реакцию организма, а потом можно довести до рекомендованной врачом.
Для более эффективного усвоения биологические добавки лучше принимать одновременно с пищей.
Если в БАДе содержится кальций, то его употреблять лучше за полчаса до еды или после, чтобы не влиять на кислотность желудочного сока.
Если БАД назначен в качестве то желательно его принимать в первой половине дня, чтобы не нарушать ночной сон.
БАДы, содержащие живые микроорганизмы, необходимо хранить в холодильнике и использовать между приемами пищи.
Не стоит употреблять дозу больше, чем приписал врач, или той, что рекомендована на упаковке.
Нельзя одновременно принимать несколько видов БАДов.
Хранятся биологические добавки в темном и сухом месте. Не в холодильнике, если это дополнительно не оговорено инструкцией по хранению.

Рассмотрели вопрос: "БАД - что это такое и как применять?". Теперь необходимо изучить подводные камни приема таких препаратов.

Опасность и вред БАДов

Уже известно, что БАД получают сложным технологическим путем, в одной таблетке может сдержаться целый апельсин, но стоимость ее будет в разы дороже свежего фрукта. Стараясь помочь своему организму, некоторые употребляют добавки в больших дозировках, но все лишнее все равно выводится, а, значит, наши деньги утекают в унитаз.

Вот только некоторые опасности, которые подстерегают при употреблении БАДов:

Польза биологических добавок

Принимать БАДы как лекарство нельзя, это обычная добавка к пище. Хотя использование с натуральными компонентами, которые необходимы нашему организму, может принести пользу. Учитывая это, можно отметить, что БАДы могут предотвратить развитие многих заболеваний или оказать помощь в их комплексном лечении.

Для профилактики некоторых заболеваний.
Пополнения уровня витаминов, минералов.
Укрепления иммунитета.
В комплексном лечении хронических заболеваний.

Отличия БАДов от лекарств

Если спросить фармацевта: "БАД, что это значит?", то, скорее всего, он вам ответит, что это вещества растительного и животного происхождения, то есть полностью натуральные. Можно назвать некоторые черты добавок, которые их отличают от лекарственных препаратов:

Действующее вещество содержится в маленьких дозах.
Более мягкое воздействие на организм.
Не токсичны.
Организм их легче переносит.
Очень редко вызывают осложнения или дают побочные эффекты.
Могут снимать токсическое воздействие лекарств.
Не накапливаются в организме.

После изучения этой информации уже сомневаешься, что БАД - это вредно.

Не стоит верить всему, что показывают и рекламируют по телевидению, у каждого организм разный, реакция на прием БАДа может быть непредсказуемая. Берегите свое здоровье, ведите здоровый образ жизни, и тогда вам точно не понадобятся биологические добавки.

Биодобавки – это комплекс из натуральных компонентов, влияющих на организм как общеукрепляющее средство или в качестве лекарства.

Почему люди прибегают к услугам БАДов?

Исторически так сложилось, что во все времена люди использовали травяные лекарства для лечения болезней и вирусов, для снятия лихорадки и заживления ран. Натуральные средства могут облегчить боль, наладить пищеварение, играть роль релаксантов или стимуляторов.
Исследовав некоторые растения, ученые пришли к выводу, что порой их результативность не хуже, чем у медпрепаратов, но при этом обычно можно не переживать о возможных побочных эффектах. Это и послужило причиной для создания фармакологической продукции, названной биологически активными добавками. Но что это такое на самом деле? Что кроется за известной аббревиатурой БАД? И так ли безвредны эти вещества, как принято считать?

БАД, что в капсуле твоей?

Сырьем для большинства таких препаратов служат вытяжки из самых разных органических и неорганических веществ. Но сразу же заметим, что так, по крайней мере, должно быть в идеале. Но поскольку БАДы не входят в список веществ, качество которых строго контролируется законом, состав большинства из их – только на совести производителей. В этой статье мы поговорим о БАДах, так сказать, правильных, изготовленных с соблюдением технологий и исключительно из полезных для человека веществ.

Компонентами биологически активных препаратов могут быть самые разные вещества. Зависимо от функции, отведенной БАДу, в его составе могут быть разные виды липидов, протеины и , витамины и минералы, ферменты, клетчатка, продукты пчеловодства и экстракты растений. Они могут играть роль пробиотиков и других полезных для человека веществ.

Виды БАДов

Все биологические активные добавки принято делить на 2 группы: нутрицевтики и парафармацевтики, или биорегуляторы. Первые – это препараты, восстанавливающие дефицит тех или иных веществ в организме. Прием этих БАДов оправдан для людей, чей рацион далек от сбалансированного. Вещества из второй группы влияют на работу органов и систем. Как правило, принимают их для профилактики или как вспомогательное средство параллельно с традиционной терапией. Хотя часто производители комбинируют свойства обоих видов в одном препарате.

Что надо помнить, принимая БАДы?

Принимая биологически активные добавки, надо иметь в виду, что, как и обычные медикаменты, они могут вызывать побочные эффекты в виде аллергии, а также влиять на действенность некоторых лекарственных средств. Помимо витаминов и минералов долгосрочные эффекты от БАДов неизвестны. Также важно помнить, что качество БАДов на 100 процентов гарантировать не может никто. Более того, некоторые исследования вообще опровергает эффективность БАДов, сравнивая их работу с эффектом плацебо.

Чем полезны биодобавки?

Биоактивные добавки – это не лекарственные препараты, поэтому и принципы их приема также отличаются.

Меж тем, они могут быть полезными для профилактики некоторых болезней. Часто их принимают в качестве средства для укрепления иммунитета или дополнительного источниками витаминов. БАД из натуральных компонентов может быть эффективным дополнением при комплексном лечении хронических болезней.

Помимо этого, биоактивные добавки способны:

регулировать обмен полезных веществ;
способствовать кроветворению и правильной свертываемости крови;
играть роль антиоксиданта;
некоторые обладают свойствами, аналогичными гормонам;
воздействовать ферментативным процессам;
влиять на клеточное дыхание;
активизировать репродуктивные возможности организма;
способствовать формированию соединительной ткани;
выводить токсины;
укреплять сердце и сосуды;
усиливать иммунитет;
поддерживать электролитный баланс;
способствовать стабильности кислотно-щелочного равновесия;
благотворно влиять на микрофлору кишечника.

Чем БАДы отличаются от лекарств

Первое и самое главное отличие биоактивных добавок от лекарств – в составе обоих препаратов: сырьем для биодобавок, как правило, служат натуральные вещества.

Во-вторых, оба препарата отличаются принципами работы: БАДы дают более мягкий эффект и как правило, не обладают побочными свойствами. Кроме того, они не накапливаются в организме и не обладают токсичным воздействием. Учитывая эти нюансы, становится понятно, почему организм боле легко переносит воздействие БАДов, чем лекарственных препаратов традиционной медицины.

Когда стоит вспомнить о добавках

Несмотря на то, что в мире нет однозначного мнения об эффективности биопрепаратов, в некоторых случаях даже врачи рекомендуют пациентам принять курс капсул на натуральной основе.

Как правило, к этим веществам прибегают, когда надо восстановить витаминно-минеральный баланс или насытить больной организм некоторыми нутриентами. Также качественные БАДы эффективны для укрепления иммунитета, ускорения метаболизма, нормализации микрофлоры кишечника, и в качестве вещества, очищающего организм от токсинов и ядов. В последнее время особую популярность приобрели биодобавки для снижения веса и регуляции обменных процессов в организме. Также стоит отметить, что состав многих БАДов – это коктейль крайне полезных для человека веществ, играющих роль мощных .

Учитывая столь широкий функциональный спектр биологически активных добавок, принимать их может практически каждый человек и в любом возрасте. Главное, правильно подобрать БАД.

Также стоит принимать биодобавки:

беременным;
детям во время интенсивного роста;
при проблемах опорно-двигательного аппарата;
при заболеваниях внутренних органов;
в период повышенного эмоционального напряжения;
в пожилом возрасте.

Дефицит и избыток биоактивных веществ

Пожалуй, многих интересует, чем полезны и вредны биологически активные добавки. Но даже обладая этой информацией, порой можно навредить организму, если принимать препараты в неправильной дозировке.

Так, избыток БАДов, как правило, напоминает обычное отравление. Тошнота, рвота, слабость, изменение температуры тела, головокружения и даже галлюцинации. Все это может возникнуть на фоне чрезмерного потребления биовеществ. Помимо этого возможно развитие гипервитаминозов и чрезмерное накопление других питательных веществ, входящих в состав добавки.

А вот о том, что организму не хватает полезных элементов, могут свидетельствовать слабость, быстрая утомляемость, головокружения, авитаминоз, проблемы с кожей, волосами, ногтями, «мушки» в глазах и другие признаки.

Эффективность биовеществ

Биоактивные добавки – весьма специфические препараты. И дабы ощутить их эффективность недостаточно 1-2 таблеток, принятых время от времени. Существует довольно много рекомендаций по поводу того, как сделать биодобавки максимально эффективными и полезными для человека.

Во-первых, большинство БАДов не являются чудодейственной таблеткой от определенного недуга. Они воздействуют на организм комплексно, укрепляя, если не все органы и системы, то по крайней мере функционально сродные. Но вместе с тем, среди предлагаемых препаратов можно подобрать добавку, максимально подходящую человеку на определенном этапе лечения или профилактики. Например, после приема антибиотиков неплохо попить БАД, действующий на организм как пробиотик. Либо же после лечения препаратами, побочные действия которых сказались на печени или почках, можно пройти биокурс с очищающим эффектом.

Что касается дозировок, то для большинства биопрепаратов они не являются строго определенными, и варьируются зависимо от потребностей (лечение или профилактика). Но все же начинать принимать незнакомое вещество надо с маленьких дозировок, постепенно увеличивая суточные нормы.

В некоторых случаях имеет значение время приема препарата, и для усиления его эффективности стоит придерживаться определенных рекомендаций. К примеру, большинство БАДов советуют пить во время еды. Если это тонизирующий препарат, то употреблять его надо в первой половине дня. Если это препарат , то пить его надо до или после еды, выдерживая минимум 30-минутную паузу. Хранить упаковки с таблетками или капсулами важно в темном сухом месте или даже в холодильнике, чтобы максимально сохранить биологическую активность действующего вещества.

Наиболее популярные компоненты БАДов

Янтарная кислота

Биоактивные добавки, в состав которых входит янтарная кислота, влияют на работу всех клеток в организме, стимулируя их активность. Это вещество является весьма сильным средством, поэтому, дабы избежать передозировки, важно делать перерыв в приеме препаратов, содержащих янтарную кислоту.

Чеснок

Препараты с экстрактом чеснока являются полезными при головных болях и проявлениях артрита, а также для очищения сосудов. Обычно БАДы, содержащие чеснок являют собой масляные капсулы.

Водоросли

Чаще всего компонентом биоактивных добавок служит морская капуста – ламинария.

Это буро-красное морское растение является богатым источником йода. Ламинария важна для эффективной работы щитовидной железы и укрепления иммунитета. Это действенное средство для борьбы с гнойными воспалениями. Кроме того, является источником других не менее важных для здоровья компонентов: , лития. В комплексе все они положительно сказываются на работе надпочечников, половых органов, поджелудочной железы, эндокринной системы. Выбирая БАД на основе ламинарии, важно знать, что эта водоросль не самым лучшим образом сказывается на организме при болезнях почек или неправильном свертывании крови.

Морская водоросль семейства спирулина в роли пищевой добавки важна для очищения кишечника, а также является превосходным источником протеина (содержит в 20 раз больше , чем соя), который всасывается организмом быстрее, чем протеины из продуктов животного происхождения. Кроме того, содержит большие запасы железа, бета-каротина и некоторые ферменты. Весь этот комплекс способствует очищению печени и кровеносных сосудов.

Хлорелла также является популярным компонентом БАДов. Эта водоросль преимущественно используется в качестве источника белка.

Рыбий жир

БАДы, основной компонент которых – рыбий жир, обычно богаты полиненасыщенными жирными кислотами. Они стабилизируют кровяное давление, укрепляют сосуды, благотворно влияют на состояние кожи. Важны для здоровья детей, в частности для активизации работы мозга и укрепления органов зрения.

Пчелиное маточное молочко

В этом веществе содержатся незаменимые для человека и многие витамины. Препараты на основе пчелиного маточного молочка применяют для лечения нервной системы, усиления потенции и укрепления иммунитета. Используют БАДы этого типа для лечения анемии, при истощениях, а также для рассасывания спаек. А вот повышенное артериальное давление и эпилепсия служат серьезными противопоказаниями для употребления препаратов, содержащих эти вещества.

Пыльца

Этот цветочный продукт нередко можно увидеть в списке компонентов биоактивных добавок. В частности пыльцу сочетают с рутином и белком. В такой комбинации они являются превосходным препаратом для укрепления сосудов. БАДы этой группы назначают в качестве профилактических средств против инсультов, инфарктов, а также для укрепления глазных сосудов. Также эффективны для восстановления потенции и борьбы с инфекциями. А детям такие препараты полезны в период интенсивного роста.

Меж тем, важно учесть, что все продукты пчеловодства являются сильными аллергенами. Правда, пыльца принадлежит к наименее опасным.

Лецитин

Лецитин, полученный из яичного желтка или сои, делает биоактивные добавки полезными при высоком холестерине, неправильном усвоении и . Также БАДы, в составе которых есть это вещество, применяют для восстановления нервной системы, очищения печени, избавления от усталости, тревоги, депрессивных состояний и для активизации функций мозга.

Кроме вышеперечисленных, в состав многих БАДов входят экстракты моркови, облепихи, ананасов, авокадо, винограда и орехов. Также в списке компонентов можно увидеть исландский мох и другие экзотические растения.

В эпоху фаст фудов и «искусственной» пищи человек не получает и десятой части тех полезных веществ, которыми обеспечивали себя из продуктов питания наши бабушки и дедушки. Поэтому неудивительно, что актуальность биологически активных добавок возрастает с каждым годом. Эти биоактивные вещества способны дать организму все необходимое. Но при одном условии. Сам БАД является качественным препаратом, содержащим экстракты всех заявленных компонентов, без примесей и заменителей, тогда он на самом деле принесет человеку пользу, а не вред.