O que fazer se você não consegue engravidar. O que fazer se você não consegue engravidar? Não posso engravidar do meu terceiro filho, o que devo fazer?

Toda mulher sonha em experimentar a felicidade da maternidade pelo menos uma vez na vida. Afinal, na verdade, esta é a missão vital de uma pessoa de pleno direito. Mas como engravidar se não consegue?

Um pequeno milagre que uma mãe terá nos braços após o parto irá insuflar-lhe uma nova vida e dar-lhe um sentido de vida completamente novo. Infelizmente, nem sempre é fácil dar à luz um filho “a mando de um lúcio” e, às vezes, mesmo depois de muitos anos de esforço, isso é impossível.

A inação não é uma opção! Definitivamente precisamos fazer pelo menos algo nessa direção. Encontrar um novo parceiro ajuda muitas pessoas, mas se você já encontrou o seu parceiro para a vida e está unido pelo amor, esta não é uma opção.

Para encontrar o caminho certo, você precisa compreender as causas da infertilidade.

Razões para o fracasso

Quando você não consegue engravidar rapidamente, é preciso tentar entender a fisiologia, talvez seja aí que residem os motivos do fracasso.

Em primeiro lugar, você deve tentar descobrir o momento certo para conceber e fazer sexo nesse dia.

Certas posições promovem um final bem-sucedido e aumentam suas chances de engravidar.

O ideal é que, se vocês alcançarem o auge do prazer sexual juntos, o principal é não tomar banho, mas sim nem “sair” da cama por algum tempo.

Se você não conseguir se posicionar dentro de um ano, entre em contato com um ginecologista. Por que este ano é chamado de período de crise?

A resposta é simples: uma menina só pode engravidar quando ocorre a ovulação. Isso não acontece o tempo todo, mas em determinados dias do ciclo menstrual.

Devemos lembrar: apenas 1-2 dias por mês podem ser eficazes em termos de concepção. Pelo menos dois ciclos por ano são completamente inférteis, quando a ovulação não ocorre. Isso é fisiologia e você precisa ouvi-la.

Se não der certo por mais de um ano, não só a mulher, mas também seu parceiro devem ser submetidos a um exame médico.

As causas da infertilidade podem ser diferentes e uma delas é a falta de ovulação. Depois de identificá-lo, você provavelmente encontrará um método eficaz para adiantar a gravidez e poderá descobrir como engravidar caso não dê certo.

Ovulação

A causa deste fenômeno pode ser diversas patologias, que somente um médico pode determinar.

No entanto, você mesmo pode detectar a ausência de ovulação usando etapas simples.

Gráfico de temperatura basal

Ao longo de vários ciclos, é necessário medir a temperatura do reto pela manhã no mesmo horário e inserir os dados obtidos em uma tabela. Assim, um cronograma será construído.

A ovulação geralmente ocorre no meio do ciclo e é marcada no gráfico por um salto acentuado na temperatura (pelo menos 0,4-0,5 graus). A temperatura ficará acima de 37 graus.

Você precisa saber: muitos fatores influenciam as mudanças na temperatura retal.

Por exemplo, relacionamentos íntimos na véspera da medição.

Tente se conectar ao caso para facilitar os cálculos.

Usando um teste especial

Muitas meninas acreditam que é melhor usá-lo para a ovulação. Externamente, é semelhante a um teste de gravidez, mas suas reações são completamente diferentes.

O teste de ovulação responde ao aumento do hormônio luteinizante, que é liberado várias horas antes da liberação do óvulo.

Sintomas subjetivos

Meninas sensíveis podem sentir dor leve na área de um dos ovários, corrimento vaginal intenso, aumento do desejo sexual ou outras sensações incomuns nesse dia.

Ultrassom

Você pode detectar a ovulação fazendo uma ultrassonografia, mas terá que ir ao consultório médico várias vezes. A desvantagem deste método: um considerável desperdício de tempo e dinheiro.

Mas, digam o que se diga, a ausência de ovulação pode ser a resposta à pergunta: por que não consigo engravidar?

Obstrução tubária

Outra razão comum pela qual as mulheres não conseguem engravidar é a obstrução tubária. Devido às aderências na trompa, o óvulo fertilizado não consegue penetrar no útero e morre no caminho ou causa uma gravidez ectópica.

Incompatibilidade de cônjuges

Não é um conceito médico, porém, ocorre na vida. É assim que os cônjuges nomeiam certas razões pelas quais não podem ter os próprios filhos.

Esta categoria inclui patologias do sistema imunológico da mulher e da microflora da vagina. Neste caso, é difícil para os médicos determinar a causa da infertilidade e, em caso de divórcio, os parceiros têm filhos com sucesso noutros casamentos (daí o conceito de “incompatibilidade”).

Quanto às patologias do sistema imunológico, elas se manifestam da seguinte forma: o corpo feminino rejeita os espermatozoides, considerando-os organismos estranhos. Nesse caso, o médico prescreve à mulher medicamentos para suprimir temporariamente o sistema imunológico.

Em alguns casos, os espermatozoides podem ser “mortos” pela microflora vaginal. Sua agressividade pode ser facilmente determinada pelo teste de Shuvarsky-Huner. Talvez o problema esteja nessa característica do corpo.

Fator masculino

Que outros fatores influenciam a concepção?

Muitos, e um deles é a infertilidade nos homens. Um motivo muito sério para a impossibilidade de engravidar.

Doenças sexualmente transmissíveis, tuberculose, hidrocele e outras doenças reduzem a motilidade dos espermatozoides e reduzem seu número.

Então, quando você perceber " Eu quero um bebê!“, e seu parceiro te apoia, abordem o assunto juntos, sem se afastarem em caso de fracasso, porque o fator psicológico é de grande importância.

Se não houver conclusão médica adequada sobre os motivos da falta de gravidez,... Aliás, eles ajudaram muitos.

Por exemplo, algum tempo depois do batismo do bebê, o casal teve seu próprio filho.

Que métodos “populares” valem a pena tentar?

Poses especiais

As melhores posições são aquelas que proporcionam penetração profunda do pênis. É aconselhável levantar os quadris da mulher para que seja mais fácil para os espermatozoides chegarem ao colo do útero.

E após a relação sexual, é aconselhável não entrar em contato com água por 2 a 3 horas.

Não faria mal nenhum fazer uma ginástica especial depois do sexo, ou seja, deitar com as pernas para cima e não se levantar por um tempo.

Ducha com refrigerante

Refrigerante comum pode aumentar suas chances de engravidar. Além disso, ajuda a eliminar o sapinho e cria um ambiente favorável para os espermatozoides.

É aconselhável fazer duchas higiênicas 20 minutos antes da relação sexual.

Beba decocções de três ervas, preparadas separadamente

As ervas útero de boro, escova vermelha e sálvia são popularmente conhecidas pelo tratamento de doenças femininas.

Você pode tomar decocções de ervas de acordo com as fases do ciclo, mas é melhor consultar um ginecologista se ele for adepto da homeopatia.

Com a ajuda de nossos especialistas - a obstetra-ginecologista Anna Pastukhova e a psicoterapeuta Kira Natarova, compilamos uma lista dos motivos mais comuns que podem interferir na vida de pessoas saudáveis. Conhecimento é poder!

Idade acima de 35 anos

Existe a opinião de que quanto mais velha a mulher, mais difícil é para ela conceber, dar à luz e dar à luz um filho. Os médicos dizem que a idade ideal para engravidar é de 25 a 35 anos. Isto se deve ao fato de que em idades mais precoces as mulheres muitas vezes ainda não estão psicologicamente preparadas para a maternidade e, após os 35 anos, começa um declínio gradual da função reprodutiva. No entanto, há cada vez mais exemplos que refutam esta afirmação. O que determina a possibilidade de conceber e gerar com sucesso uma criança saudável na “idade reprodutiva tardia”?

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova, obstetra-ginecologista dos centros de medicina familiar Zdravitsa

Como você sabe, o corpo de cada mulher contém um certo número de óvulos geneticamente. Com que idade uma mulher irá “usá-los” depende apenas dela. Mas é preciso ressaltar que todas as doenças sofridas por uma mulher ao longo de sua vida, seus maus hábitos, assim como alguns medicamentos afetam negativamente o estado do óvulo. Com a idade, a oferta de óvulos diminui, e os demais carregam informações, grosso modo, sobre o estilo de vida da mulher, sobre o quanto ela cuidava da saúde ou, ao contrário, vivia para o próprio prazer. O primeiro factor é responsável pelo facto de as mulheres em idade reprodutiva tardia terem menos probabilidades de conceber. Mas a qualidade dos óvulos afeta o risco aumentado de malformações fetais e anomalias cromossômicas. Isso não significa que uma mulher não será capaz de dar à luz filhos saudáveis, apenas que a probabilidade de isso acontecer é um pouco menor.

Excesso de peso ou baixo peso

Sim, infelizmente, o peso normal não é apenas uma questão de beleza. A magreza excessiva, assim como o excesso de peso, podem se tornar um verdadeiro obstáculo à gravidez. É fácil testar a si mesmo: você só precisa contar índice de massa corporal (IMC) usando a fórmula “peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado”. Por exemplo, seu peso é 61 kg e sua altura é 172 cm. Portanto, o índice de massa corporal (IMC) neste caso é igual a:

IMC= 61: (1,72 × 1,72) = 21

Se como resultado dos cálculos você obtiver um número na faixa de 19 a 24, está tudo em ordem, mas valores menores ou maiores indicam possíveis problemas.

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova

O peso normal é uma condição muito importante para a concepção. As mulheres que estão abaixo do peso ou acima do peso muitas vezes sofrem de desequilíbrio hormonal, o que pode levar a irregularidades menstruais e falta de ovulação. E sem isso, a concepção é impossível. O excesso de peso corporal pode afetar não apenas o processo de concepção, mas também levar a um curso complicado da gravidez - aumento da pressão arterial, desenvolvimento de diabetes mellitus em mulheres grávidas, o que afeta negativamente a condição do feto.

Tomando anticoncepcionais

“Tomei pílulas anticoncepcionais por muitos anos. E existem hormônios!- Muitas mulheres, ao começarem a planejar uma gravidez, começam a se preocupar se prejudicaram o feto ao tomar comprimidos por muito tempo. E se as primeiras tentativas não forem bem-sucedidas, muitas vezes a culpa é deles - os anticoncepcionais orais. A maioria dos médicos está confiante de que as pílulas anticoncepcionais não podem prejudicar a saúde reprodutiva das mulheres; pelo contrário, em alguns casos são prescritas como um tratamento que ajuda a preparar o corpo para a gravidez; No entanto, se você toma anticoncepcionais há muito tempo e agora deseja um filho, informe o seu médico sobre seus planos.

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova

Ainda não foi estudado como a contracepção hormonal afeta a concepção a longo prazo. Os anticoncepcionais suprimem a ovulação, respectivamente, a interrupção do seu uso provoca o chamado efeito de abstinência, ou seja, a ovulação ocorre nos ciclos subsequentes (principalmente nos três primeiros), o que aumenta o risco de concepção. Esta técnica é usada para alguns tipos de infertilidade. E, inversamente, o uso prolongado de anticoncepcionais pode causar supressão do sistema hormonal, os ovários parecem “acostumar-se” ao repouso e é difícil iniciá-los em um ritmo de trabalho. Assim, em diferentes situações, os ginecologistas agem de forma diferente: ou pedem à mulher que tente engravidar imediatamente após a abstinência, ou que descanse 2 a 3 meses para permitir a recuperação do corpo.

Estilo de vida

Não há ninharias em questões como planejamento! Literalmente tudo importa: onde você trabalha, como você relaxa, o que você come, quanto você dorme. Portanto, mude para uma dieta rica em ácido fólico (verduras frescas, espinafre, repolho, ervilha, pão integral, nozes) com proteínas, gorduras e carboidratos balanceados, durma o quanto quiser e ande mais. Se você trabalha em indústrias perigosas, considere seriamente mudar de emprego. E, claro, olhe o lindo, pense no bom e sorria com mais frequência!

Muitas pessoas acreditam que os próprios filhos escolhem os pais. E se isso for verdade? Então o bom humor será definitivamente o seu trunfo.

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova

Alimentação balanceada, atividade física, higiene, combate aos focos crônicos de infecção (cáries dentárias, amigdalites crônicas e outros), um horário adequado de trabalho e descanso são os principais componentes de um estilo de vida saudável. Pratique atividade física moderada e garanta que sua dieta seja racional e rica em energia. Se possível, limite-se aos fatores negativos no trabalho (computador, produtos químicos, trabalho pesado).

Maus hábitos

Claro, não recomendamos beber ou fumar a ninguém. Mas, se você está planejando engravidar, esses maus hábitos podem realmente interferir na gravidez. Além disso, a nicotina e o álcool reduzem a função reprodutiva tanto nos homens como nas mulheres, pelo que os cônjuges têm de abandoná-los juntos, de mãos dadas.

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova

O álcool pode interferir na concepção e causar malformações fetais. Nenhum médico pode responder exatamente que quantidade de álcool pode afetar negativamente o óvulo. Quanto ao fumo, não é o tabaco em si que prejudica o ovo, mas os produtos do metabolismo da nicotina. O óvulo, ao acumular substâncias tóxicas, perde a capacidade de ser fecundado. Nos homens, o álcool e a nicotina afetam não a quantidade, mas a qualidade dos espermatozoides, ou seja, contribuem para a diminuição do número de espermatozoides móveis, reduzindo as chances de concepção. Se ocorrer a concepção, a gravidez pode terminar em aborto espontâneo.

Estresse severo

Num mundo ideal, as mulheres provavelmente passariam a fase de planeamento da gravidez em prados ensolarados, colhendo flores e observando o nascer do sol. Mas a vida é uma coisa listrada, e nem uma única mulher que sonha com um bebê está imune a situações difíceis. Infelizmente, situações estressantes graves podem não apenas piorar seriamente o seu bem-estar e humor, mas também interferir na concepção - podem ocorrer perturbações no funcionamento do sistema reprodutivo num contexto de estresse. Ou talvez a natureza tenha planejado isso de propósito para que antes da gravidez você tenha tempo de voltar ao normal e conhecer com alegria seu feto?

Opinião de um 'expert

Anna Pastukhova

O estresse prolongado pode impedir a concepção, pois nesse período o hormônio do estresse prolactina é liberado no sangue, que por sua vez “bloqueia” os hormônios sexuais (LH, hormônio luteinizante e FSH, hormônio folículo-estimulante), o que leva à falta da ovulação. Além disso, num contexto de estresse, é possível que o nível do hormônio estriol diminua e, como resultado, a espessura do endométrio diminua, fazendo com que o óvulo fertilizado não consiga se fixar. Nos homens, o estresse constante também contribui para alterações na proporção dos níveis dos hormônios LH e FSH, o que afeta negativamente a qualidade dos espermatozoides e reduz as chances de uma concepção bem-sucedida.

Infertilidade psicológica

O que você deve fazer se os médicos disserem por unanimidade “saudável”, seu marido também está bem, você não teve nenhum choque grave recentemente, mas a gravidez ainda não ocorre? Talvez seja tudo uma questão de bloqueio psicológico. Nesse caso, no nível subconsciente, quando você ouve a palavra “gravidez”, é como se um sinal de “perigo” se acendesse em sua cabeça e o próprio corpo bloqueasse a possibilidade de concepção. Esta “proibição da gravidez” pode ser superada com a ajuda de um psicoterapeuta.

Opinião de um 'expert

Kira Natarova, Candidata em Ciências Médicas, psicoterapeuta, professora do Departamento de Psicologia da NSU

Existe a chamada “infertilidade psicológica” - quando, na ausência de patologia do aparelho reprodutor em ambos os parceiros, a gravidez não ocorre. Pode haver vários motivos para este tipo de infertilidade: gestações malsucedidas no passado e a atitude formada contra elas de que da próxima vez tudo será igual, expectativa muito forte e histérica de gravidez, confiança na própria incapacidade de conceber, não suportada por quaisquer fatos.

Os psicotraumas sofridos por uma mulher – estupro, abuso, violência na infância – podem desempenhar um papel importante. Um fator concomitante pode ser uma situação financeira difícil - falta de fundos ou moradia separada.

É claro que o bem-estar geral e o estado emocional afetam a capacidade de conceber, mas isso se manifesta de maneira diferente em mulheres diferentes - depende das características psicológicas do indivíduo. Por exemplo, depressão grave e situações estressantes podem levar ao fracasso do ciclo ou à cessação completa da menstruação. O medo da infertilidade, o medo de não ser uma boa mãe também pode ser causa da infertilidade.

É extremamente difícil reconhecer um bloqueio psicológico sem a ajuda de um especialista, você pode ficar ainda mais confuso, aprofundar-se em experiências dolorosas, confundir causas e consequências e, pelo contrário, aumentar a infertilidade psicológica. As causas da infertilidade psicológica são extremamente diversas, complexas e individuais, então definitivamente não recomendo fazer essas coisas sozinho, apenas um psicoterapeuta altamente qualificado pode ajudar aqui;

Teste expresso do nosso especialista

Teste você mesmo e responda às perguntas:

1. Você pode me chamar de ansioso, desconfiado, propenso a situações crescentes?
2. Já tive depressão, reações graves de estresse ou outros problemas psicológicos?
3. Houve algum trauma psicológico em minha vida?
4. Existem problemas financeiros na família?
5. Temos dificuldades em nosso relacionamento com nosso cônjuge?
6. Tenho medos desmotivados – infertilidade, não ser uma boa mãe?

Se você respondeu “sim” a pelo menos uma dessas perguntas, então é bem possível que seu problema possa ser resolvido com a ajuda de um psicoterapeuta. Boa sorte!

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Milhares de casais tentam há muito tempo, mas não conseguem se tornar pais. Infelizmente, nos últimos anos, o número de casamentos inférteis tem aumentado constantemente. Segundo as estatísticas, 10% dos parceiros têm dificuldade em conceber. Naturalmente, os casais que enfrentam esse problema têm uma dúvida: o que fazer se não conseguirem engravidar?

O principal é não entrar em pânico. Muitas vezes, as mulheres começam a diagnosticar infertilidade após vários meses de atividade sexual sem uso. Mas esta situação é completamente natural e não é uma patologia. Podemos falar de um casamento infértil se a gravidez não ocorreu após um ano de vida íntima regular e sem proteção.

Se você não consegue conceber um filho, não deve culpar apenas a mulher por esse problema. A infertilidade feminina ocorre em 48% dos casos e a masculina em 52%. Ao mesmo tempo, em 10-20% dos casos, um casal não pode ter filhos devido à violação mútua das funções reprodutivas.

A infertilidade não pode ser chamada de doença. Pelo contrário, é um complexo de sintomas causados ​​por várias condições do corpo.

As causas da infertilidade feminina incluem:

• em decorrência de patologias inflamatórias prévias da pelve ou das características anatômicas da mulher;
• , excluindo a ovulação completa;
• impossibilidade anatômica de implantação de óvulo fertilizado na parede do útero devido a tumores e anteriores;
• distúrbios endócrinos, como hipotireoidismo;
• distúrbios neurológicos e mentais;
• doenças crônicas dos órgãos pélvicos, por exemplo;
• fatores imunológicos e genéticos;
• razões sociais e ambientais.

O fator masculino influencia igualmente os problemas de concepção. As causas da infertilidade masculina incluem:

• perturbação morfológica da estrutura dos espermatozoides, composição patológica do fluido seminal;
• doenças do aparelho reprodutor de natureza congênita ou adquirida, por exemplo, varicocele;
• doenças inflamatórias crónicas tais como prostatite;
• lesões nos órgãos genitais ou intervenções cirúrgicas nos mesmos;
• distúrbios endócrinos;
• anomalias genéticas.

Muitos casais cometem o erro de atrasar o contato com um especialista. Se você não consegue engravidar há um ano, a primeira coisa que deve fazer é consultar um médico.

Ele fornecerá instruções de pesquisa para ajudar a determinar a causa do problema. Esses incluem:

• testes para estudar o estado hormonal;
• análise para infecções sexualmente transmissíveis;
• Ultrassonografia dos órgãos reprodutivos;
• espermograma.

É possível fazer um diagnóstico antes de decorrido um ano de relações sexuais desprotegidas, mas pode ser um desperdício de dinheiro. Já que durante esse período a gravidez geralmente ocorre sem intervenção médica.

O que fazer para engravidar?

O que a ajudará a engravidar se você não conseguir conceber um bebê após alguns meses de vida íntima regular?

Para aumentar suas chances de gravidez, você pode usar as seguintes dicas:

1. Estude seu ciclo menstrual e descubra quando ocorre o dia da ovulação. Ao mesmo tempo, não é necessário organizar uma “corrida” pelo ovo. Os espermatozoides masculinos ficam ativos no trato genital da mulher por vários dias, portanto não há necessidade de transformar os relacionamentos íntimos em uma “rotina”, fazendo amor de acordo com uma programação. O estresse psicológico e a falta de excitação afetam negativamente o movimento do fluido seminal para as trompas de falópio.
2. Abandone os maus hábitos. O consumo excessivo de álcool, nicotina e cafeína afeta negativamente a composição dos espermatozoides masculinos e a qualidade dos óvulos femininos.
3. Cuidado com sua dieta. Uma dieta nutritiva contendo quantidades suficientes de vitaminas e minerais tem um efeito positivo na saúde humana, incluindo nas suas capacidades reprodutivas. Você não conseguirá engravidar se fizer dietas de “fome” e se limitar deliberadamente a certos alimentos.
4. Evite atividade física excessiva. O exercício excessivo reduz a fertilidade em homens e mulheres.
5. PARA controlar seu peso corporal.Às vezes, o excesso de peso torna-se um obstáculo para a gravidez desejada. Contate um especialista - nutricionista ou endocrinologista se você não conseguir perder peso sozinho.

As recomendações listadas são eficazes para casais jovens. Mas o que fazer se você não conseguir engravidar por 4 meses ou mais e a idade da mulher estiver se aproximando dos 40 anos? Após os 35 anos, as chances de conceber e ter um filho saudável são cada vez menores, portanto, em tal situação, é necessária uma consulta urgente com um especialista em reprodução.

Como escolher a hora de engravidar?

A melhor época para conceber é considerada no meio do ciclo menstrual. É nessa época que o óvulo de uma mulher saudável amadurece e ocorre a ovulação. Sob condições favoráveis, a gravidez pode ocorrer durante este processo.

As células reprodutivas masculinas permanecem ativas por cerca de 5 dias, aguardando um óvulo no útero e nas trompas de falópio. Permanece viável por cerca de 24 a 48 horas. Com base nesses dados, o melhor momento para a concepção é 5 dias antes da ovulação e um dia depois.

Não é difícil determinar o dia exato da ovulação usando tecnologia moderna. Se antes era necessário manter vários gráficos, medir a temperatura do reto e monitorar a secreção do trato genital, agora tudo é muito mais simples.

Você pode comprar alguns especiais na farmácia. Eles detectam o nível do hormônio luteinizante na urina. Um dia antes da liberação do óvulo, sua quantidade atinge o máximo. É nestes dias que se recomenda planejar as relações sexuais para os parceiros que desejam conceber um filho.

Qual deve ser a frequência das relações sexuais?

A relação sexual diária reduz a possibilidade de concepção porque os espermatozoides não têm tempo suficiente para amadurecer. Ejaculações frequentes levam ao fato de que espermatozoides muito jovens predominam na ejaculação e a fertilização do óvulo só é possível por espermatozoides maduros.

A abstinência por mais de uma semana também afeta negativamente a qualidade do esperma. Neste caso, os espermatozoides “velhos” predominam no líquido seminal, o que afeta sua atividade e viabilidade. Assim, as relações íntimas regulares (relações sexuais a cada dois dias) são mais favoráveis ​​​​para a concepção.

A postura desempenha um papel?

A posição durante a relação sexual não pode influenciar a velocidade e o processo de fertilização do óvulo. Se um homem tiver células reprodutivas saudáveis, elas atingirão seu objetivo em condições favoráveis, independentemente da postura ou de outros fatores. Essas condições incluem motilidade normal dos espermatozoides, início precoce da ovulação, patência tubária e alterações fisiológicas no fluido cervical.

Há informações de que é possível ajudar na concepção se a mulher assumir a posição de “bétula” após a relação sexual. Nem todos os especialistas partilham desta opinião e consideram a posição eficaz; alguns, pelo contrário, desencorajam-na. No entanto, os médicos concordam que uma pequena almofada ou travesseiro colocado sob as nádegas realmente tornará as coisas mais fáceis, mesmo para os espermatozoides insuficientemente ativos.

E se você não conseguir engravidar por muito tempo?

O que fazer se você não conseguir engravidar por mais de um ano do seu primeiro filho? Primeiro você precisa entrar em contato com um ginecologista. Na maioria dos casos, o problema da infertilidade pode ser eliminado se for causado por alguma doença ou distúrbio.

Para a pergunta - o que fazer quando você não consegue engravidar do segundo filho, a resposta será semelhante. Você precisa começar com uma visita ao ginecologista e fazer um exame completo. A infertilidade pode ser primária ou secundária (adquirida). Por outras palavras, se uma mulher pudesse conceber e dar à luz pela primeira vez, não há garantia de que isso continuará a acontecer no futuro.

Felizmente, hoje a medicina pode resolver até mesmo aqueles problemas que pareciam desesperadores há apenas 20-30 anos. Existem muitas tecnologias de reprodução assistida (TRA) que aumentam várias vezes as chances de concepção.

Segundo as estatísticas, com a ajuda deles, 26% das mulheres para quem a gravidez naturalmente era considerada impossível conseguiram alcançar a felicidade da maternidade.

Apresentamos a sua atenção as 9 principais dicas testadas pelo tempo para uma gravidez rápida. Eles finalmente ajudarão você a entender como engravidar rapidamente. Depois de ler esta coleção de dicas, você entenderá imediatamente o que estava fazendo de errado e por que não conseguiu engravidar, não importa o que tenha feito. Resumindo, essas dicas incluem soluções médicas e métodos tradicionais. Antes de começar a listá-los, você precisa falar brevemente sobre os motivos das tentativas malsucedidas de engravidar. Isso é muito importante para entender o problema.

Os motivos mais comuns para a falta de gravidez

A concepção pode não ocorrer por vários motivos. Vejamos os mais comuns.

Os motivos mais comuns:

1. Inflamação no corpo. Freqüentemente, a causa são infecções sexualmente transmissíveis.
2. Nutrição pobre. Uma dieta perturbada e desequilibrada pode causar mau funcionamento do corpo lúteo (glândula temporária no ovário). No homem, a má nutrição pode afetar a produção.
3. Esperma de má qualidade. Baixa motilidade e contagem insuficiente de espermatozoides. Com esse problema, é improvável que você consiga engravidar rapidamente. Essas tentativas podem levar muito tempo, talvez anos.
4. O tabagismo e o álcool têm um impacto muito sério na saúde reprodutiva de homens e mulheres. Eles precisam ser abandonados.
5. Obstrução das trompas de falópio.
6. Distúrbios hormonais. O sintoma mais clássico desse distúrbio é a interrupção do ciclo.

Para saber o que tratar, é necessário realizar um exame abrangente de ambos os parceiros. Não há necessidade de atrasar isso. Afinal, quanto mais cedo a doença for detectada, mais rápida e fácil ela poderá ser curada.

Como engravidar rapidamente começando a viver corretamente

Em geral, todas as pessoas, independentemente de quererem ou não engravidar, precisam normalizar seu estilo de vida. Afinal, maus hábitos como fumar e beber prejudicam gravemente o sistema imunológico. Um sistema imunológico fraco pode afetar seriamente o funcionamento dos órgãos, incluindo os órgãos reprodutivos e produtores de hormônios.

Estar acima do peso ou abaixo do peso também afeta a saúde reprodutiva de ambos os parceiros. Em uma mulher com peso anormal, a produção de hormônios é prejudicada, em particular. Este hormônio é um dos principais elementos femininos que regula um grande número de processos no corpo. Também é responsável pela fertilidade e gravidez. Uma mulher não deve pesar mais de 89 kg.

Além disso, o excesso de peso já é um sintoma de deficiência de estradiol, pois também é responsável pelo metabolismo e pela bela figura feminina. O estradiol é um hormônio da beleza e saúde feminina.

Baixo peso também é perigoso. Neste caso, podem ocorrer irregularidades menstruais. Acontece que a ovulação não ocorre ou se confunde com o ciclo menstrual. Com esse desenvolvimento de acontecimentos, a gravidez definitivamente não ocorrerá. Uma mulher não deve pesar menos de 42 kg.

Portanto, você precisa levar um estilo de vida ativo. É muito importante não submeter o corpo a exercícios exaustivos e de força, isso vale tanto para homens quanto para mulheres. O treino pode ser uma caminhada rápida de pelo menos 45 minutos ou apenas uma caminhada de uma hora no parque ao ar livre.

Certifique-se de fazer um exame ginecológico

O segundo conselho é um exame obrigatório por um ginecologista. Após o exame, o médico poderá lhe dizer o que fazer a seguir, quais exames fazer e quais exames fazer. Portanto, a visita ao ginecologista deve ser obrigatória.

Informe o seu médico sobre o seu problema. A medicina moderna possui ferramentas e tecnologias que podem ajudar a curar a infertilidade ou simplesmente superá-la, por exemplo, com a ajuda de.

A nutrição adequada é a chave para a saúde

A nutrição adequada é absolutamente necessária para engravidar. Para que isso aconteça mais rápido, não negligencie este conselho. Lembre-se de que uma nutrição adequada não é apenas uma questão de moda, é a chave para uma boa saúde para você e seu futuro bebê. Uma nutrição adequada adequadamente selecionada pode normalizar o funcionamento dos órgãos e de todo o corpo como um todo. O trabalho coordenado de todo o corpo terá um efeito benéfico na função reprodutiva de ambos os parceiros. Isso é um fato e não deve ser negligenciado.

Alimentos muito gordurosos e salgados devem ser excluídos da dieta. Enriqueça seu cardápio com frutas e vegetais. Esta é uma boa fonte de vitaminas e microelementos.

Quais alimentos são úteis para uma concepção rápida:

• carne magra;
• lacticínios;
• mingau;
• peixe.

Não é necessário usar muito sal para preparar esses pratos. O sal retém água no corpo.

Desista do café. O fato é que a cafeína tem um forte efeito no sistema nervoso central, devido a uma forte onda de vigor. Por esta razão, os andrógenos não podem ser convertidos em hormônios responsáveis ​​pela função reprodutiva em homens e mulheres.

Monitorando regularmente sua temperatura basal

Os conselhos a seguir podem ser ouvidos frequentemente por mães experientes. É necessário o monitoramento diário da chamada temperatura basal. O rastreamento desse indicador permite determinar mudanças na quantidade de hormônios e o melhor momento para conceber. Comece a verificar sua temperatura apenas um termômetro desde o primeiro dia do ciclo menstrual.

As medições só devem ser feitas no reto. Você precisa verificar sua temperatura assim que acordar. Você não pode sair da cama. Ou seja, você acorda, pega o termômetro e mede sua temperatura. Tais requisitos foram inventados por uma razão. Durante o sono, a temperatura dos órgãos internos normaliza em repouso sem influência externa. Mesmo uma simples ida matinal ao banheiro já pode alterar sua temperatura basal. Portanto, no momento da medição, você não consegue nem se mover ou falar novamente.

Registre seus indicadores todos os dias e crie um cronograma de BT. O gráfico também precisa anotar mudanças de humor (por exemplo, neste dia você estava feliz, mas neste dia você estava calmo ou deprimido).

O objetivo deste controle é determinar o início da ovulação. Ocorre quando a temperatura aumenta 0,4-0,5 graus. A temperatura basal hoje em dia será de cerca de 37,2-37,3. Antes da ovulação, o BT está abaixo de 37,0 (primeira metade do ciclo).

No início do ciclo, o estrogênio predomina no corpo da mulher. Durante a ovulação, diminui e a progesterona aumenta. Um aumento na progesterona deve ser monitorado medindo a temperatura basal.

Se ocorrer gravidez, não pare de medir

Se a concepção for bem-sucedida e a gravidez tiver ocorrido, não há necessidade de interromper a medição da temperatura. Monitorar sua temperatura basal ajudará você a controlar sua menstruação. As mulheres que já tiveram um aborto espontâneo nos primeiros estágios da gravidez devem monitorar sua temperatura com especial cuidado.

Monitore sua temperatura basal após uma concepção bem-sucedida; se cair 1 grau, consulte um médico. Este indicador pode indicar desbotamento fetal ou outros distúrbios do desenvolvimento.

Manter um calendário do ciclo menstrual

Você precisa manter um calendário do seu ciclo menstrual. Vários aplicativos para dispositivos móveis podem ajudar nisso. Nesses programas, é necessário marcar o dia de início e término da alta. O aplicativo mostrará o dia mais favorável para a concepção. Você também pode configurar o calendário lunar e planejar a concepção de um menino ou menina.

Você mesmo pode determinar o dia mais favorável. Para fazer isso, você precisa saber em que dia começou o ciclo menstrual. O primeiro dia do ciclo menstrual é o dia em que começa o corrimento. Um ciclo normal dura de 28 dias a um máximo de 40.

Agora você precisa calcular quantos dias dura o ciclo. Você conta quantos dias se passaram desde o início da sua menstruação até o início da próxima e divide esse número por 2. Por exemplo, o ciclo durou 30 dias. Agora dividimos 30 por 2, resulta 15. Isso significa que o pico da ovulação (o melhor dia para a concepção) ocorre no 15º dia após o início da primeira descarga. Isso pode aumentar significativamente suas chances de engravidar.

Mas não só o dia no meio do ciclo menstrual é adequado. Dois dias antes e dois dias depois também são adequados para a concepção. Este período na medicina é chamado de período fértil. Se a intimidade ocorrer neste momento, a probabilidade de gravidez é de cerca de 30% (estatisticamente, esta é a chance máxima de engravidar se os parceiros não tiverem problemas de saúde).

Tratamento e preparação medicamentosa

Um tratamento medicamentoso devidamente prescrito, combinado com procedimentos da medicina tradicional, ajudará você a engravidar mais rapidamente. Para isso, o médico deve examinar adequadamente ambos os parceiros e depois escolher o tratamento que mais lhes convém. Aqui está o que os médicos podem oferecer se um casal tiver problemas para engravidar.

O tratamento de infertilidade mais comum é:

1. Um curso de medicamentos hormonais. Muitas vezes, a razão pela qual você não consegue engravidar é o desequilíbrio hormonal.
2. Cirurgia. Talvez a solução para o problema seja a cirurgia. Muitas vezes, devido a processos adesivos (aderências, miomas e cistos), a gravidez não ocorre. Portanto, é muito importante fazer um exame completo, principalmente dos órgãos pélvicos.
3. Fertilização in vitro. Se as duas opções anteriores não ajudaram, então, com a ajuda da fertilização in vitro, vocês poderão se tornar pais com quase qualquer diagnóstico.

Como engravidar usando as posições sexuais certas

Outra dica importante da nossa lista das melhores formas de engravidar são as posições sexuais corretas. Existem as posições mais favoráveis ​​​​e eficazes para a concepção. As recomendações dos sexólogos se resumem a um pequeno conjunto de posições em que as chances de engravidar aumentam significativamente.

Aqui estão as três melhores posições sexuais para a concepção:

1. Uma postura muito eficaz é deitar de lado. O homem fica atrás da mulher, que deve dobrar os joelhos. Não se esqueça de calcular o seu dia auspicioso medindo o seu BT.
2. Outra pose igualmente eficaz é o “estilo cachorrinho”. Nesta posição, o esperma entrará facilmente no colo do útero. Existem algumas estatísticas segundo as quais, quando concebidos nesta posição, nascem com mais frequência meninos. Os especialistas explicam isso dizendo que com essa posição o óvulo será fertilizado pelo espermatozoide mais rápido.
3. Pose missionária clássica. A maneira melhor e natural de conceber. A semente entrará imediatamente no útero e depois nas trompas de falópio, onde o espermatozoide encontrará o óvulo.

Vídeo sobre posições de gravidez:

Se os parceiros forem saudáveis ​​​​e o dia da concepção for escolhido corretamente, é muito provável que ocorra uma gravidez na posição correta. Observe que se o útero tiver um formato não convencional, a fertilização nessas posições terá menos chances de sucesso. Se uma mulher tem útero inclinado, ela deve fazer sexo apenas em posições que não doam e sejam confortáveis ​​para ela.

É muito importante não fazer sexo todos os dias.

Você precisa fazer pausas para se recuperar. Os espermatozoides se reproduzem em 2 dias. O sexo não deve ser mais do que 2 vezes por semana. Se houve uma longa pausa na intimidade, é necessário repeti-la após 2 dias. Um homem não deve ir ao balneário neste horário(o superaquecimento tem um efeito negativo na motilidade e qualidade do esperma) e exerce muito esforço físico.

A medicina tradicional vem em socorro

Os remédios do arsenal da medicina tradicional não serão supérfluos se você estiver tentando engravidar, mas simplesmente não funciona. Observe que qualquer uso de receitas da “avó” deve ser acordado com um médico. O uso impensado de remédios populares pode até causar danos.

• decocção de sálvia. Você precisa preparar uma colher de chá de flores secas em uma caneca, basta despejar água fervente sobre essa quantidade. O curso dura 14 dias. O sistema imunológico será fortalecido, o que terá um efeito benéfico na capacidade de engravidar;
• observe a fase da lua. A futura mamãe deve escolher a fase em que ela nasceu;
• bom humor. Uma atitude positiva não é apenas um monte de conselhos, é muito importante. Quando estressado, o corpo produz o hormônio cortisol, que suprime outros hormônios, incluindo os hormônios sexuais. Assim, o próprio corpo determina se é possível ter um filho agora ou não. Afinal, se o ambiente for ruim, pode afetar o desenvolvimento da criança. Talvez o processo de produção de cortisol tenha sido planejado pela natureza por uma razão.

Neste pequeno vídeo, a menina fala sobre como há muito tempo não conseguia engravidar e começou a tomar decocções de sálvia, isso a ajudou muito:

Superstições e sinais são tudo para nós

A última dica do nosso top é seguir sinais e superstições. Para alguns, isso pode parecer um absurdo, mas outros os colocarão em serviço. Muitas pessoas acreditam, com razão, que para engravidar mais rápido todos os meios são bons. É difícil discordar disso.

Aqui está uma lista dos sinais e superstições mais famosos:

1. Mesmo na Rússia Antiga eles acreditavam que não se deveria cortar o cabelo com frequência. As pessoas acreditavam que o cabelo continha força humana.
2. Você não pode comprar berço, roupas de bebê ou brinquedos antes do bebê nascer.
3. É proibido xingar.
4. É proibido dizer a si mesmo que você é infértil. Muitos já ouviram que os pensamentos são materiais. Se você falar assim consigo mesmo, desenvolverá uma atitude ruim. Na verdade, esse humor pode afetar a fertilidade (capacidade de conceber).
5. Uma criança nascerá feia se você assistir filmes de terror e ouvir histórias assustadoras.
6. Uma penugem na barriga de uma gestante significa que vai nascer um menino. Mas não é exatamente.

De acordo com nossos editores não há necessidade de considerar esses mitos e superstições como verdade. Muitas vezes a humanidade surge com algo ao qual seria conveniente atribuir algo que não pode ser explicado.

Neste vídeo interessante, a menina explica detalhadamente como você pode engravidar mais rápido se não consegue engravidar há muito tempo. Não deixe de conferir:

Se você puder adicionar dicas a esta lista, ficaríamos muito gratos. Escreva sobre isso nos comentários. Pergunte. Compartilhe este artigo nas redes sociais com seus amigos e não esqueça de avaliá-lo com estrelas. Obrigado pela visita. Desejamos a todos que desejam dar à luz filhos bons e lindos o mais rápido possível.

Recentemente, os ginecologistas começaram a ouvir frequentemente a queixa de que não conseguem engravidar. Os casais usam proteção há muito tempo, mas quando querem ter um filho nada dá certo para eles. Não basta apenas uma grande vontade; o diagnóstico pode ser deprimente – infertilidade.

As razões podem, é claro, não ser tão terríveis, mas se você não consegue conceber um filho há um ano, então este é um sinal sério para consultar um médico. A infertilidade é considerada a incapacidade de engravidar dentro de um ano com atividade sexual regular sem o uso de contraceptivos. Nesse caso, é melhor não se automedicar, mas sim consultar um especialista e descobrir as causas do seu problema. Quanto mais rápido todos os problemas forem resolvidos, maiores serão as chances de sucesso.

O problema pode estar oculto não apenas no corpo feminino, mas também em uma violação da saúde masculina. Não deixe de ser examinado por um médico; não há nada de vergonhoso nisso. Eles indicarão exatamente em que direção continuar o tratamento e quais métodos ajudarão de forma mais eficaz e quais não darão nenhum resultado. Afinal, essa terapia não é barata. E o tempo perdido só mata as esperanças dos jovens pais.

6 razões pelas quais você não pode engravidar

Por que não posso engravidar? Esta é a primeira pergunta de uma mulher preocupada. Se você responder corretamente, poderá realizar seu sonho e esperar uma adição alegre à sua família.

1. O óvulo não pode entrar no útero. Isso pode ser causado por cicatrizes e aderências na região das trompas de falópio, que surgiram após inflamação dos órgãos localizados na pelve. Nesse caso, a patência das trompas fica prejudicada, o espermatozoide não consegue se fundir com o óvulo, pois não consegue entrar no útero. Mas se o esperma ainda o encontrasse, então poderia terminar numa gravidez ectópica.
2. A ovulação não ocorre. Acontece que a mulher não ovula completamente. Este distúrbio pode ser causado por várias doenças do sistema reprodutor feminino. Os sintomas incluem menstruação irregular, corrimento escasso ou ausente, e os sinais indiretos incluem obesidade, aumento do crescimento de pelos e aumento da pigmentação da pele. Ao diagnosticar, você deve primeiro verificar o paciente quanto a doenças dos ovários e do sistema hormonal.
3. Infertilidade em homens. Em metade dos casos de tentativas malsucedidas de conceber, o problema está no corpo masculino. O sexo forte agrava tudo pelo fato de muitos se recusarem a ir ao médico e terem vergonha de fazer um exame. Ambos os parceiros devem sempre fazer o teste. Processos inflamatórios como orquite, prostatite e vesiculite podem provocar a produção de espermatozoides “ociosos” e então a concepção fica impossível. Além disso, esse curso de eventos pode ser causado por trauma testicular e algumas outras doenças, por exemplo, varicocele ou criptorquidia.
4. Um óvulo fertilizado não pode se implantar na parede do útero. Durante o ciclo menstrual de uma mulher completamente saudável, uma espessa camada de endométrio se forma no útero, o que no futuro permite que o embrião se estabeleça e continue seu desenvolvimento. Inflamação, deficiência de progesterona, endometrite, aborto anterior e muitos outros motivos impedem a formação de um endométrio suficientemente espesso. Nesses casos, o embrião morre. As manipulações no útero, como operações e abortos, ferem as paredes do útero e causam inflamação, por isso leva muito tempo para ter um filho. Fazer uma cesariana pode impedir que você conceba um segundo filho. As anomalias do útero ou a presença de pólipos e tumores têm um efeito semelhante.
5. Infertilidade psicogênica. Existem dois extremos. Ou uma mulher quer muito um filho e constantemente mede a temperatura, faz testes de gravidez, mas assim que para de entrar em pânico o resultado é positivo. Outra razão é que a mulher parece realmente querer um filho, mas no nível subconsciente ela está preocupada com alguma coisa. Por exemplo, se um casal não é casado, então a ansiedade é causada pelo fato de o parceiro poder abandoná-la, ou esse estado pode ser causado pelo medo da ameaça de instabilidade material. Como engravidar neste caso? Você pode marcar uma consulta com um psicólogo, ou pelo menos conversar sobre esses assuntos com seu cônjuge.
6. Fatores imunológicos.Às vezes acontece que, de acordo com o resultado do exame, um casal está absolutamente saudável, mas ainda não consegue conceber um filho. Esta é uma condição rara, mas ocorre. A esposa é alérgica ao esperma do marido, a síndrome antifosfolipídica ou o conflito de grupo sanguíneo são casos difíceis de tratar.

Pode haver outros motivos, o principal é descobrir por que ocorrem as falhas.

Ao se preparar para uma consulta médica, você deve saber que primeiro todos os casais passam por uma pesquisa, que pode consistir em várias perguntas. O mais comum deles:

• Vocês dois realmente querem um bebê?
• Sua esposa está tomando algum medicamento?
• Como funciona o ciclo menstrual?
• Você tem maus hábitos? E muitos outros.

Estas questões permitem-nos eliminar as prováveis ​​causas dos distúrbios do sistema reprodutivo numa fase inicial.

Que pesquisas precisam ser feitas?

Um bom especialista irá prescrever todos os exames necessários para você, que poderão resolver a questão de como engravidar se não der certo. Aqui está uma lista dos mais importantes:

• Ultrassom - permite descobrir o estado exato do útero, ovidutos e ovários;
• Estudo dos níveis hormonais. É verificado o equilíbrio hormonal, o que ajuda a identificar distúrbios na maturação das células germinativas femininas;
• Análise de esperma. Sob um microscópio, é determinada a porcentagem de espermatozoides móveis e viáveis ​​na ejaculação de um homem.
• Raio X. Às vezes, o médico prescreve um exame de raios X usando um agente de contraste para determinar a condição dos ovidutos.
• Laparoscopia. Usado em casos raros.

O que fazer se não funcionar?

Se você não tem patologias graves, pode tentar várias maneiras de engravidar rapidamente e o que fazer se não der certo. É claro que esses métodos não garantem 100% de sucesso, mas podem ajudar a alcançar o resultado desejado.

• . Normalmente, com um ciclo regular de 28 dias, este é o meio, aproximadamente o 14º dia.
• Até o dia da concepção, evite contato com seu marido, isso acumulará mais esperma. Mas não exagere e espere uma semana, porque o esperma pode “envelhecer” e perder a viabilidade.
• Terminada a ejaculação, o homem não deve continuar seus movimentos para que os espermatozoides não se espalhem pela vagina. Pelo contrário, ele deve parar e continuar dentro de sua esposa. É como uma espécie de válvula que não permite que a semente vaze.
• Meça sua temperatura para poder determinar quando está ovulando.
• Após o sexo, fique na posição de “bétula” ou coloque uma almofada sob a pélvis. Assim, o esperma se moverá na direção certa.
• O que fazer para engravidar mais rápido e conceber um filho saudável? Abstenha-se de álcool e tabaco por pelo menos 2 a 3 meses.
• Enriqueça sua dieta com vitaminas e ácido fólico.
• Você pode monitorar a ovulação usando ultrassom.

Se você quiser descobrir rapidamente como engravidar, os métodos tradicionais virão em seu auxílio. Não se deve confiar neles para tudo, mas vale a pena tentar, porque já houve casos de sucesso e a natureza nunca brinca.

• Experimente tomar banho com refrigerante antes de tentar engravidar. Para 1 litro de água não muito quente - ½ colher de chá de refrigerante. Em teoria, os espermatozoides se sentem melhor em um ambiente alcalino.
• Há uma opinião de que se você alimentar seu marido com caviar preto e nozes, o esperma “amadurecerá” melhor. Se não ajudar, pelo menos meu marido comerá bem gostoso.
• Tente não atingir o orgasmo durante a concepção. Durante o orgasmo feminino, o colo do útero se projeta mais profundamente na vagina. Isso torna a jornada do esperma mais longa, o que prolonga o processo de concepção.

Talvez um desses métodos realmente ajude você. Mas lembre-se que se a gravidez não ocorrer por muito tempo, você deve consultar um médico com urgência e fazer todos os exames necessários. Você definitivamente terá sucesso!