Transzformátor tápegység 5V. Tápegység

Nagyon gyakran a különféle eszközök, például gyermekelektronikus játékok, újévi füzérek táplálásához kis fogyasztású készülékre van szükség. tápegység 5 V, ez egy elég elterjedt forrástípus, és ha az összeszerelt készülék beállítására alkalmas laboratóriumi tápegység, akkor természetesen a kész szerkezetet saját 5V-os táppal kell táplálni.

Ebben a cikkben megpróbálom lépésről lépésre leírni az 5 voltos transzformátoros tápegység felépítését, különösen kezdő rádióamatőrök számára. Általánosságban elmondható, hogy a BP-ről szóló cikk megírására a korábbi publikációk ösztönöztek:

Mindezek a rendszerek megkövetelik tápegység 5 V elsődleges vagy másodlagos forrásként. Az 5 V-os tápegységünk transzformátor lesz, nem impulzus. Szerény véleményem szerint egyszerűbb a transzformátoros tápegység összeszerelése és konfigurálása, talán a költségek és a méretek szempontjából, az impulzusos jobb, de ha van egy régi és ráadásul toroid "trance" 7-10 V-ra. heverni, aztán ahogy mondani szokás, maga Isten parancsolta.

Minden blokk számozása A1-A6. A sematikus diagramon az áttekinthetőség kedvéért minden blokk kiemelve lesz. Nézzük meg, mik is az egyes blokkok.

Hálózati szűrő (A1).

A nagyfeszültségű és nagyfrekvenciás hálózati zavarok elnyomására tervezték. A varisztor sikeresen megbirkózik a nagyfeszültségű interferenciával. Az RC szűrő pedig megbirkózik a magas frekvenciájú zajokkal.

A varisztor egy félvezető elem, amelyet ellenállás jellemez. Ez a következőképpen működik: üzemmódban a varisztor ellenállása elég nagy, a feszültség nem haladja meg a varisztor küszöbértékét, és nem folyik rajta áram. Amint a feszültség eléri a "küszöböt" - a varisztor ellenállása majdnem néhány tíz ohmra csökken, és az áram elkezd átfolyni rajta. A rövid távú nagyfeszültségű impulzusokat a varisztor csillapítja, és a hosszabb túlfeszültség általában letiltja, néha még hangos pukkanással is.

Miénkben 5 V tápfeszültség áramkör RC szűrőt fogunk használni, ez gyengébb hatásfokkal, mint az LC szűrő, de olcsóbb és nagyon alkalmas alacsony fogyasztású tápegységünkhöz.

Korábban senki sem „bavalakozott” a túlfeszültség-védővel, mostanra pedig akármilyen háztartási gépet szedsz szét, biztosan látni fogsz varisztort, RC vagy LC szűrőket is találnak, de ritkábban. Ez a kapcsolóüzemű tápegységek tömeges használatának tudható be, amelyek olyan zavaró "zavart" közvetítenek a hálózatba, amelyet nem minden fogyasztó tud elviselni, ezért az elektromos gyártók megpróbálják valahogyan biztonságossá tenni termékeiket. Egyszóval nem javaslom a túlfeszültség-védő eltávolítását a tápáramkörből.

Transzformátor (A2).

Az 5 V-os tápegységünkben a transzformátor játszik kiemelt szerepet, ő süllyeszti (átalakítja) a 220 V-os hálózati betáplálást kisfeszültségűvé. A transzformátornak 50 Hz-es hálózati frekvenciára tervezett teljesítményűnek kell lennie, 220 V-os primer tekercssel és egy 7-10 V-os szekunder tekercseléssel. A transzformátor névleges teljesítménye 4-8 W. A kialakítás (toroid, páncélozott) elvileg nem játszik különösebb szerepet, melyiket találja meg.

Egy másik ilyen momentum, a transzformátoron jelezze a feszültség effektív értékét (Ud), amelyet voltmérővel mérve ellenőrizhetünk. És a szűrő utáni kimeneten (A4 blokk), valójában a diódahíd és a simító kondenzátor után kapjuk meg az amplitúdó értéket (Ua). Az amplitúdó és az effektív feszültség közötti összefüggés a következő:

Ua = 1,41xUd

Azok. ha a tápegységben a transzformátor szekunder tekercse 7 - 10 V-ot termel, akkor a szűrő-kondenzátoron (A4) kb. 10 - 14 V-ot kapunk. Előre tekintve azt mondom, hogy ez nem veszélyes ránk, mert . feszültségstabilizátor (A5) 40 V-ig működik a bemeneten. Elméletileg és gyakorlatilag is vehetünk egy nagyfeszültségű transzformátort és a stabilizátor kimenetén megkapjuk a szükséges 5 V-ot.Hova lesz a különbség? Így van – meleg! De nincs rá szükségünk, racionális 5 V-os tápegységet építünk.

Egyenirányító (A3).

Az AC bemenetet DC kimenetté alakítja. Teljes hullámú egyenirányítót fogunk használni - diódahidat.

Szűrő (A4).

Az egyenirányító utáni feszültség simítására tervezték. Hagyományos, kellően nagy kapacitású elektrolit kondenzátort használnak. Minél nagyobb a kapacitás, annál kisebb a hullámosság. A kapacitáson kívül a kondenzátornak van egy olyan paramétere is, mint a feszültség, legyen óvatos, és vegye be a kondenzátorokat tartalékkal. Megállapodtunk, hogy az 5 V-os tápegységben a transzformátor (A2) szekunder tekercse 7-10 V lesz, és az 1,41-szeres feszültségnövekedést figyelembe véve legalább 25 V-os kondenzátort veszünk. amikor a kondenzátor töltődik, a diódahídon átfolyva az áram megnő, mert töltést és terhelést is biztosítani kell. A dióda fordított feszültsége is nagy - a bemeneti és kimeneti feszültségek összegződnek. Ezért az egyenirányító diódáit paraméterhatárral kell kiválasztani.

Feszültségstabilizátor (A5).

Ez egy mikroáramkör, amely a bemeneti feszültségtartomány stabilizálására szolgál a kimeneten egy egyértelműen beállított értékre. Logikus, hogy a bemeneti feszültségnek magasabbnak kell lennie, mint a kimeneti feszültségnek, általában legalább 3 V-tal. A maximális küszöb általában 30-40 V-ra korlátozódik. Jobb, ha a TO220 csomagban lévő stabilizátort veszi és telepíti. radiátoron, legalábbis nálunk 5 V-os tápegység Azt javaslom megtenni.

Jelző (A6).

A hétköznapokban már annyira megszoktuk, hogy bekapcsoláskor bármilyen technika vidám LED-del kacsint ránk, aztán úgy döntöttem, hogy az üzemmódjelző nem zavarja az 5 V-os tápot.. Ez egy LED és egy áramkorlátozó ellenállás. Piros vagy zöld LED 1,5 V vagy 3 V feszültség esetén világít, csak számolja ki megfelelően az ellenállás ellenállását. Az áramkorlátozó ellenállás ellenállását a következő képlettel számítjuk ki:

R \u003d (Upit - Ulight) / Ilight, hol

Upit - tápfeszültség;

Ulight - a LED előremenő feszültsége;

Ideje áttérni az elméletről a gyakorlatra. Felhívjuk figyelmét egy 5 V-os tápegység sematikus diagramjára:

Az áttekinthetőség kedvéért a blokkok kiemelve vannak az áramellátási diagramon a blokkdiagramnak megfelelően. Menjünk végig a diagramon.

Az FU1 biztosíték az első, ne feledkezzen meg róla a tervezés során, ez nagyon fontos elem. Gyakran azzal, hogy feláldozza magát, megmenti az egész rendszert. A biztosítékot 0,15 A-es áramerősségre kell méretezni, nagyobb teljesítményre is lehet venni, de 0,5 A-ig ez a szélsőséges esetben van, amikor 0,15 A kiég. Minden a transzformátor minőségétől függ. Több mint 0,5 És semmi esetre se tegye!

Az SA1 kapcsoló bármilyen megfelelő, természetesen jobb, ha két érintkezőcsoporttal rendelkezik, ahogy az ábrán látható. 250 V-ra, 6 A-re tökéletes. Nem tanácsolom, hogy háttérvilágítással tedd a tápba, nálunk lesz egy LED jelzőfény, ami a PSU kimenetén áll, és a neonnal ellentétben a gombokban jelzi a az összes következő alkatrész működése.

Legközelebb 5 V tápfeszültség áramkör van egy RU1 varisztor. Bárki teheti, beteszem a JVR-07N471K-t. A lényeg az, hogy az úgynevezett besorolási feszültség 470 V legyen, nem kevesebb - felmelegszik, és nem több - átengedi a túlfeszültséget.

Az R1 és R2 ellenállások ellenállása 5-20 ohm, teljesítmény 2 wattig. Ha a tápegység összeszerelésekor ezek az ellenállások a közelben vannak, tegyen rájuk hőre zsugorodót vagy kambriumot, így ezeket egymástól el kell szigetelni, mert az ellenállások saját szigetelése megbízhatatlan. Az alábbi NYÁK-on ezek az ellenállások egymástól bizonyos távolságra vannak, azonban az extra szigetelés nem árt.

C1 kondenzátor, nem elektrolitikus fólia sorozat K73-17 névleges feszültsége 630 V, kapacitása 0,1 - 0,47 uF.

Már beszéltünk a T1 transzformátorról egy 5 V-os tápegységhez, hadd emlékeztessem röviden - az elsődleges tekercs 220 V, a szekunder tekercs 7 - 10 V, a teljesítmény 4 - 8 watt.

Javaslom a VD1 diódahidat készen venni, persze ha akarod, diódákból is forraszthatod. Csatlakoztatáskor nézze meg a tokon lévő jelölést. Ha mégis úgy dönt, hogy diódákból szereli össze, hadd emlékeztessem önöket, hogy a katód csíkkal van jelölve a dióda házán, lásd az ábrát a katód meghatározásához a diagramon, a „K” betű pirossal van jelölve, ez ez. Ami a paramétereket illeti, az 5 V-os tápunkhoz egy margós hidat veszünk, én a KBL01-et választottam.

Tápellátás szűrő, más néven elektrolit kondenzátor C2 típusú K50-35. Az elektrolit kondenzátorok polaritással rendelkeznek, mínusz van jelölve a házon, plusz van feltüntetve az áramkörben, legyen óvatos, ha összetéveszti a bummot. Ugyanez történik, ha a tápfeszültség meghaladja a névleges kondenzátort. Kapacitás 2200 - 4700 uF, kevesebb a hullámzás növekedése miatt lehetetlen, több - semmi értelme. Feszültség 25 V és magasabb. Ne felejtsük el, megegyeztünk abban, hogy az összeszerelt tápegységben a szekunder tekercs 10 V, nem több, az 1,41-szeres növekedést figyelembe véve 25 V-os tartalékot kapunk. Általában a transzformátor kiválasztásakor meg kell szorozni a tápfeszültséget. a kondenzátort körülbelül 1,5-tel (azaz 1,41-et figyelembe véve) - ez biztonsági ráhagyás lesz.

A feszültségstabilizátor szintén fontos alkatrész 5 V-os tápáramkörök. Vannak hazaiak, importált analógok közül lehet választani. L7805A-ra telepedtem, maximális bemeneti feszültség - 35 V, kimenet - 5 V, kimeneti áram 1 A-ig, TO220 csomag. A C3 kondenzátor ajánlott a stabilizátorok öngerjesztésének megakadályozására. Megfelelő hagyományos kerámia többrétegű K10-17B sorozat, 0,1-4,7 uF kapacitás.

Az 5 V-os tápegység utolsó eleme a működésjelző. LED HL1 és áramkorlátozó ellenállás R3. LED AL307BM, ellenállás ellenállás számítás szerint 300 Ohm, teljesítmény 0,125 W. A LED a diódához hasonlóan katóddal rendelkezik, és ne keverje össze az anódot csatlakoztatáskor. Az ohmmérő módban vagy dióda teszt üzemmódban lévő multiméter segít meghatározni a polaritást; ha megfelelően van csatlakoztatva, a LED világít.

Az 5 V-os tápegység 60x26 mm méretű egyoldalas fólia üvegszálra van felszerelve. Az FU1 biztosíték, az SA1 kapcsoló és a T1 transzformátor külön található. A HL1 LED opcionális, a házra helyezhető.

Az 5 V-os tápegység nyomtatott áramköre az elemek oldaláról így néz ki:

Az elemek következtetései oldaláról pedig így néz ki:

Azt javaslom, hogy töltse le az 5 V-os tápegység áramköri kártyáját .lay formátumban a cikk végén.

Beállításkor megfelelően összeszerelve tápegység 5 V nem kell.

fájlok listája

Az 5V-os tápegység az ipari automatizálási eszközök működéséhez szükséges feszültség előállítására szolgáló eszköz. Az ebbe az osztályba tartozó termékekkel szemben magas követelményeket támasztanak. A kiváló minőségű blokkoknak megbízható és biztonságos áramellátást kell biztosítaniuk, széles üzemi hőmérséklet-tartományt kell biztosítaniuk, és rezgésállóknak kell lenniük.

Hagyományosan az 5V-os tápegységet DIN-sínre szerelt szekrényekbe építik be, így minden készülék háza megfelelő kialakítású, házban falra szerelhető is. Az ipari automatizálás működése teljes mértékben függ a tápegységek gyártásának minőségétől: ha a készülékek nem felelnek meg a megadott követelményeknek, a berendezések sebezhetővé válnak.

Katalógusunk vezető gyártók 5V-os tápegységeit tartalmazza:

• KOS,
• Chinfa,
• Jót akar.

A tápvonalak között megtalálhatók az 5W, 10W, 15W, 18W, 20W, 30W, 40W, 45W és 60W modellek. A blokkok teljes mértékben megfelelnek a biztonsági, megbízhatósági és elektromágneses kompatibilitási követelményeknek.

Az 5 V-os tápegységekkel kapcsolatos további információkért forduljon a menedzserekhez. A tanácsadás telefonon történik.

Az 5. diéta táblázat a terápiás táplálkozás egyik speciális módszere, amelyet Dr. M. I. Pevzner hozott létre. Kiválóan alkalmas a máj, az epehólyag és az epeutak patológiáiban szenvedők számára.

Ez a diéta nem jelenti a kilokalóriák korlátozását, de drasztikusan csökkenti a zsírokat és a "rossz" koleszterint tartalmazó élelmiszerek jelenlétét az étlapon. De sok zöldséget és édes sült vagy főtt gyümölcsöt szabad enni. Kategorikus tilalom alá tartozik az olyan főzési mód, mint a serpenyőben vagy rántva.

A diéta célja a máj és az eperendszer terhelésének csökkentése egészséges táplálék bejuttatásával a szervezetbe.

Az 5-ös számú diéta alapelvei:

Elegendő tartalom a szénhidrát- és fehérjetartalmú ételek menüjében.

Csökkentse a zsírtartalmú ételek fogyasztását.

Az élelmiszerek hőkezelésének megengedett módszerei a főzés és a sütés. Nagyon ritkán lehet párolt ételeket.

Csak azokat az ételeket törölje le, amelyek sok rostot tartalmaznak. Ha a hús inas, akkor apró darabokra kell vágni.

Ne egyen purint és oxálsavat tartalmazó ételeket.

Nem vehet fel az étlapba olyan ételeket, amelyek növelik a gázképződést a belekben. Ezek olyan termékek, amelyek durva rostot, extrakciós anyagokat tartalmaznak, amelyek provokálják az emésztőnedvek termelését.

A só mennyiségét az étrendben korlátozni kell.

Naponta legalább 4-5 alkalommal kell enni. Az adagoknak kicsiknek kell lenniük.

Ügyeljen arra, hogy éhgyomorra igyon vizet.

Az 5. diéta táblázat terápiás diéta, ezért bizonyos javallatok vannak:

Hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis).

Cholelithiasis.

Gastroduodenitis.

Sebészeti beavatkozások az epehólyag eltávolítására.

Mit lehet enni az 5-ös diéta alatt?

A napi étrend az adott kalóriatartalomnak és kémiai összetételnek megfelelő élelmiszerek fogyasztását foglalja magában:

Nem több, mint 80 g fehérje. Ezek közül a fehérjék fele növényi, a másik fele állati eredetű legyen.

Legfeljebb 90 g zsír. Ezenkívül a növényi zsírok arányának körülbelül 30%-ot kell kitennie.

Nem több, mint 400 g szénhidrát.

Legalább 1,5 liter víz, több is lehetséges.

Nem több, mint 2800 kcal. A kilokalóriák számának tisztázásához egyéni számításra lesz szükség.

Nem több, mint 10 g só.

A máj teljes működése érdekében a diéta során májvédő szereket is be lehet venni, például Essentiale forte vagy Karsila.

Az 5-ös számú diéta alatt fogyasztható ételek:

Mit nem lehet enni az 5-ös diéta alatt?

5. számú táblázat menü a hétre

A bemutatott menü annyiban különbözik, hogy profik állítják össze, ezért a lehető legkiegyensúlyozottabb. A szervezet megkapja az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot, de anélkül, hogy megterhelné a beteg szerveket.

Kis adagokban kell enni, a leveseket jól felforralni. Ha kemény húst használnak a főzéshez, akkor először apró darabokra kell vágni.

Az ételek ne legyenek túl melegek vagy túl hidegek, melegen tálaljuk. Este, éjszakai pihenés előtt ihatunk egy pohár 1%-os zsírtartalmú kefirt, vagy csipkebogyólevest. Gyógyteák és gyógyásványvíz is megengedett.

Az ötödik táblázat receptjei nemcsak a máj- vagy epehólyag-betegségben szenvedők számára használhatók, hanem azok számára is, akik ízletes és egészséges ételekkel szeretnék változatossá tenni étlapjukat. A reggeli, ebéd és vacsora elkészítésének számos érdekes módja van, így akár diéta alatt is ízletesen és változatosan étkezhetünk.

Zöldségleves cukkinivel

A leves elkészítéséhez a következő ételkészletre lesz szüksége:

Burgonya - 0,3 kg.

Cukkini - 150 g.

sárgarépa - 00 g.

Növényi olaj - 3 evőkanál. l.

Egy liter víz és sárgarépalé.

A cukkinit és a sárgarépát meghámozzuk, kis szeletekre vágjuk és növényi olajban pároljuk. A burgonyát kockákra vágjuk és megfőzzük, hozzáadjuk a sárgarépát és a cukkinit, megsózzuk és felforraljuk. Tálalás előtt sárgarépalevet öntünk a levesbe.

Az étel elkészítéséhez a következő ételkészletre lesz szüksége:

Zöldségleves - 0,3 l.

Burgonya - 2 gumó.

Sárgarépa - 1 db.

Borsó - 20 g.

Cukkini - 30 g.

Növényi olaj - 2 evőkanál. l.

A burgonyát és a cukkinit kockákra vágjuk, a sárgarépát lereszeljük és megpároljuk. A paradicsomot is lereszeljük, hogy kifőzzük. A húslevest felforraljuk, a zöldségeket teljesen felfőzzük benne. A főzés végén növényi olajat öntünk a levesbe. Forraljuk még 5 percig.

Az étel elkészítéséhez a következő termékkészletre lesz szüksége:

Friss káposzta - 70 g.

Cékla - 2 db.

Burgonya - 3 db.

Sárgarépa - 2 db.

Növényi olaj - 3 evőkanál. l.

Tejföl - 10 g.

Cukor - 1 teáskanál

Zöldségleves - 0,25 l.

A répát lereszeljük, az összes többi zöldséget csíkokra vágjuk. A céklát sárgarépával pároljuk, és hozzáadjuk a húsleveshez, amely már tartalmaz burgonyát és káposztát. A főzés végén cukrot adunk a borscshoz. Néhány perc múlva a levest kikapcsoljuk, és hagyjuk felfőni. Tálalás előtt adjunk hozzá tejfölt a tányérhoz.

Gőz omlett

Mivel az 5. asztali diéta alatt tükörtojás fogyasztása tilos, más módon is meg lehet főzni. Remek megoldás a gőzös omlett. A műtét utáni első napokban csak tojásfehérjét vagy fürjtojást lehet enni. A korai rehabilitációs időszak végén napi 1 sárgáját ehet.

A gőzös omlett elkészítéséhez el kell választani a sárgáját a fehérjétől, és meg kell verni az utóbbit. Ezután sót és tejet adunk a fehérjéhez. A kapott keveréket dupla kazánba helyezzük 20 percig. Tálalás előtt az edényt fűszernövényekkel díszíthetjük.

A töltött káposzta olyan étel, amelyet az 5. asztali diéta betartása mellett szabad fogyasztani, de helyesen kell főzni.

A következő termékkészletre lesz szüksége:

Alacsony zsírtartalmú hús - 100 g.

Káposzta levelek - 130 g.

Rizs - 15 g.

Tejföl - 2 evőkanál. l.

Növényi olaj - 2 evőkanál. l.

Zöldek - 30 g.

A húst húsdarálóban megcsavarjuk, a káposztaleveleket megfőzzük. A rizst forrásban lévő vízzel öntjük, és 20 percig infundáljuk, majd a vizet leengedjük. A húst rizzsel, növényi olajjal és gyógynövényekkel kombinálják. A kapott darált húst a káposztalevelekre terítjük és becsomagoljuk, így borítékok formáját kölcsönözzük. A leveleket szétterítjük egy üstben, felöntjük vízzel, és puhára pároljuk.

Rakott tésztával és hússal

Az étel elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

Marhahús 80 g.

Tészta - 80 g.

Egy csirke tojás fehérje.

Vaj - 10 g.

A tésztát megfőzzük, a húst megfőzzük és apró kockákra vágjuk. Növényi olajat adunk a tojáshoz, összekeverjük a darált hússal, majd hozzáadjuk a tésztát. A serpenyőt megpároljuk.

Ennek a finom desszertnek az elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

Túró - 120 g.

Tej - 60 g.

Vaj - 5 g.

Búzadara - 10 g.

Egy tojás fehérje.

Cukor - 2 teáskanál.

A túrót meg kell darálni, majd turmixgéppel felverni. Adjunk hozzá fehérjét és cukrot a túrós masszához, majd tegyük egy tepsibe. Az ételt vagy sütőben sütjük, vagy vízfürdőben főzzük.

Az edény elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

Túró - 0,2 kg.

Rizs - 1 csésze.

Tojás - 3 db.

Alma - 3 db.

Tej - 2 csésze.

Cukor - 2 evőkanál. l.

Tejföl - Art. l.

A tejet egyenlő arányban keverjük össze vízzel, és ebben a folyadékban forraljuk fel a rizst. A túrót ledaráljuk, a tojást a cukorral felverjük, az almát kockákra vágjuk.

Az összes komponenst összekeverjük, összegyúrjuk és egy tepsibe terítjük. Egy tojást kikeverünk a tejföllel, és ráöntjük a rakott tepsit. Az edényt 20 percre a sütőbe tesszük (hőmérséklet - 200 ° C).

Bogyós kissel

A Morse-t melegen kell inni. Elkészítéséhez különféle bogyókra lesz szüksége: cseresznye, málna, eper, áfonya stb. 2 liter vízhez 2 evőkanál. l. keményítő, 4 evőkanál. l. Szahara.

A bogyókat főzés előtt alaposan megmossuk, a csontokat eltávolítjuk, vízzel felöntjük és felforraljuk. Ezután előhígított keményítőt adunk a zseléhez, és addig forraljuk, amíg az ital sűrűvé válik.

Nyálkás leves zabpehellyel

A leves elkészítéséhez a zabpelyhet jól meg kell mosni és felforralni, majd leszűrni, de a gabonát nem szabad megmosni. A leszűrt levest ismét felforraljuk, és kevés sót teszünk hozzá. A végtermék nem tartalmazhat szemcsés részecskéket, és konzisztenciájában krémhez hasonlít.

Krémleves karfiollal, krutonnal és rizzsel

A levespüré elkészítéséhez fel kell forralnia a karfiolt és a burgonyát, át kell szűrni egy szitán, miután néhány kis virágzatot elválaszt a káposztától.

A rizst legalább egy órán át forraljuk, majd őröljük, és burgonyapürével és káposztával kombináljuk. A levest leöntjük fehér szósszal, vajjal, krutonnal és káposztavirágzattal díszítjük. Amikor a betegség akut időszaka elmúlt, a zöldségeket nem lehet őrölni, hanem apróra vágni.

Savoyas káposzta leves

A káposztaleves elkészítéséhez finomra kell vágnia a burgonyát, a sárgarépát, a paprikát. A burgonya kivételével minden zöldséget vízben párolunk, kevés olajjal.

Külön forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a burgonyát és a kapott zöldségkeveréket, forraljuk negyed óráig. A Savoy káposztát 5 perccel a főzés vége előtt adjuk hozzá. A levest megsózzuk és felforraljuk. Tálalás előtt néhány darab főtt sovány húst tehetünk egy tányérra.

Kék puha tőkehal zöldségekkel

A burgonyát félig főzzük, a cukkinit és a sárgarépát felvágjuk. Az összes zöldséget szétterítjük egy tepsiben, és adjunk hozzá zöldborsót. A tetejére kék puha tőkehal filé zöldségeket borítanak. Sütőben addig sütjük, amíg kéreg meg nem jelenik a halon.

Használati javallatok:

Akut primer epehólyag-gyulladás vagy krónikus betegség súlyosbodása.

Akut primer hepatitis vagy krónikus betegség súlyosbodása.

Az epekőbetegség súlyosbodása.

az étrend jellemzői. Az étrend kiegyensúlyozott. Ez magában foglalja a zsír ésszerű határokon belüli korlátozását, a sófogyasztás csökkentését. Meg kell tagadnia azokat a termékeket, amelyek mechanikusan vagy kémiailag irritálják az emésztőszervek falát.

Ne kerüljenek az asztalra olyan edények, amelyek fokozhatják a gázképződést a belekben, vagy serkenthetik az epe elválasztását és a gyomornedv termelését. A diéta alatt le kell mondania a májat terhelő ételekről. Ezért a szerves savakat, extraktumokat, illóolajokat nagy mennyiségben, koleszterint, purint tartalmazó termékek „károsnak” minősülnek. A tilalom kiterjed a sült ételekre, valamint azokra az élelmiszerekre, amelyekben a zsírok nem hasadnak fel teljesen.

A főzési módokat forralásra vagy gőzölésre redukálják. Néha sült ételeket is felvehet az étlapra, de ne legyen kemény kéreg.

A termékeket le kell törölni vagy apróra vágni. A szemeket alaposan megfőzzük. Naponta legalább 5-ször kell enni, kis adagokban.

Kémiai összetétel és energiaérték. Az 5A diéta alatt ajánlott zsírok, fehérjék és szénhidrátok mennyisége:

Szénhidrát - legfeljebb 350 g.

Fehérjék - legfeljebb 90 g.

Zsírok - legfeljebb 80 g (ha a diszpepsziának kifejezett tünetei vannak, akkor a zsírok napi 5 g-ra korlátozódnak).

A maximális megengedett napi kilokalóriák száma 2500 kcal.

Mintamenü egy hét diétához 5A

№5B táblázat

Az 5B számú étrend táblázat a következő betegségekre javallt:

Akut hepatitis.

Májcirrózis a mérsékelt szervi elégtelenség hátterében.

Gastritis, a kolecisztitisz és a hepatitis hátterében.

az étrend jellemzői. Az 5B számú táblázat étrendje élettanilag nem teljes, nem tartalmaz elegendő tápanyagot és energiaértéket a napi emberi szükséglet kielégítéséhez.

Az 5-ös diéta elvein alapul, de a szénhidrátok és zsírok tovább csökkennek. Az ételeket kizárólag gőzzel készítik, só hozzáadása nélkül. Minden termék le van törölve.

5B diéta szerint kell enni 3 óránként, kis adagokban. Ezt a diétát kizárólag kórházakban hajtják végre, és legfeljebb 6 napig tart. Ezután a betegnek 5A diétát írnak fel.

Az 5B diéta hátterében C-vitamin hiány lehetséges, ezért a betegnek csipkebogyó-főzetet kell felírnia.

Az 5B diéta a következő mennyiségű zsír, fehérje és szénhidrát napi fogyasztását foglalja magában:

Legfeljebb 80 g fehérje és 45 g fehérje lehet állati eredetű.

Legfeljebb 40 g zsír.

Nem több, mint 250 g szénhidrát.

Naponta legfeljebb 1600 kcal fogyasztható.

Az elfogyasztott folyadék mennyisége, függetlenül a táplálékfelvételtől, legalább 2 liter.

A sót teljesen eltávolítják a menüből.

Az ételek hőmérsékletének 20 és 55 °C között kell lennie.

Mintamenü az 5B diéta napjára

Az 5B számú diéta menüje így nézhet ki:

1. számú reggeli: búzadara zabkása, tojásfehérje omlett, tea.

2. számú reggeli: zöldséges felfújt, kompót.

Főétkezés: leves rizzsel, zsírszegény húsos szufla, sült alma.

Uzsonna: gyümölcszselé, tea tejjel.

Utolsó étkezés: halhús szufla, kompót.

Lefekvés előtt ihat egy pohár zselét.

Az 5P számú étrend táblázat a következő betegségekre javallt:

A hasnyálmirigy-gyulladás krónikus lefolyása, a betegség remissziójának szakasza;

A hasnyálmirigy, az epehólyag munkájának normalizálásának szükségessége;

A gyomor, a belek, a máj funkcióinak helyreállítása betegség után.

az étrend jellemzői. A diéta fő célja a hasnyálmirigy-gyulladás okozta fájdalom csökkentése. A menüt úgy alakították ki, hogy tehermentesítse az epehólyagot, és ne irritálja a bélnyálkahártyát.

Az étrend élettanilag teljes, zsírtartalma enyhén korlátozott.

Az ételeket pároljuk vagy főzzük. A termékeknek őröltnek és félfolyékonynak kell lenniük.

A betegnek naponta legalább 6-szor kell inni, kis adagokban. A diéta kényszerű terápiás éhségsztrájk után javasolt.

Az étrend a következő napi zsír-, fehérje- és szénhidrátkészletet feltételezi:

Nem lehet több, mint 90 g fehérje, és 45 g-nak állati eredetűnek kell lennie.

Legfeljebb 80 g zsír, amelynek 1/3 része növényi eredetű zsír.

Nem több, mint 350 g szénhidrát naponta.

Naponta legalább 2100 kcal, és legfeljebb 2500 kcal.

Vizet, étkezéstől függetlenül, legalább 1500 ml-t kell inni

A só mennyisége legfeljebb 10 g.

A-vitamin - 0,3 mg, béta-karotin 10 mg, B2-vitamin - 2 mg, B1-vitamin - 1,3 mg, B3-vitamin - 6 mg, C-vitamin - 150 mg.

Nyomelemek: vas - 30 mg.

Makroelemek: kalcium - 0,8 g, nátrium - 3 g, magnézium - 0,5 g, foszfor - 1,3 g.

Az edények hőmérséklet-tartománya: 20-50 °C Celsius.

Mintamenü az 5P diéta napjára (1)

Az egynapos menü így nézhet ki:

1. számú reggeli: párolt fehérje omlett, viszkózus és pürésített zabpehely vízben, tea.

2. számú reggeli: gyümölcszselé és tea.

Főétkezés: nyálkás rizsleves zöldséglevessel, csirkehúsgombóc, bogyós szufla.

Uzsonna: párolt túrós szufla, csipkebogyóleves.

Utolsó étkezés: halszufla, zöldségpüré, kompót.

Lefekvés előtt csipkebogyóleves és keksz.

№5P táblázat (2)

Használati javallatok. Ez a diéta olyan betegek számára ajánlott, akik akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvednek a kihalás stádiumában, vagy ha az exacerbáció nem túl kifejezett. Talán a krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek kinevezése.

az étrend jellemzői. A diéta fő célja a betegség kiújulásának megelőzése. Célja az anyagcsere normál állapotba állítása is.

A diéta során az embernek fokozott mennyiségű fehérjetartalmú élelmiszert kell fogyasztania, de némileg korlátozza a gyors szénhidrátokat és a sót.

Nem szerepelhet az étlapon extrakciós anyagokat tartalmazó termékek, durva rostokban gazdag ételek.

A hőkezelés fő módja a gőz. Ezenkívül a termékek főzhetők, párolhatók és süthetők. Ha van ilyen igény, akkor az edényeket le kell törölni.

Az ételt naponta legalább 5 alkalommal, kis adagokban fogyasztják.

Ragaszkodjon az 5P (2) táblázathoz 8-12 hétig. Ha a beteg rosszabbul érzi magát, akkor ez a táblázat törlődik, és visszakerül az azt megelőzőhöz.

Az 5P (2) diéta betartása mellett a termékek napi energiaértéke és kémiai összetétele a következő:

A fehérjék mennyisége nem haladhatja meg a 120 g-ot, és fele állati eredetű.

A szénhidrátok mennyisége nem haladhatja meg a 90 g-ot, és a rész 1/3-a a növényi zsírokra esik.

A szénhidrátok mennyisége nem haladja meg a 350-et, az egyszerű szénhidrátokból pedig napi 40 g-nál többet nem szabad fogyasztani.

Naponta legalább 1,5 liter vizet kell inni.

Só korlátozás - legfeljebb 8 g naponta.

Vitaminok: A-vitamin - 0,4 mg, béta-karotin - 13 mg, B2-vitamin - 2,6 mg, B1-vitamin - 1,3 mg, B3-vitamin - 17 mg, C-vitamin - 250 mg.

Makroelemek: nátrium - 4 g, kalcium - 1,3 g, magnézium - 0,5 g, foszfor - 1,9 g.

Nyomelemek: vas - 35 g.

Az edények hőmérséklete 15-60 °C legyen.

Mintamenü az 5P diéta napjára (2)

A menü összeállításakor a következő diétára összpontosíthat:

1. számú reggeli: párolt túrós puding, tejes zabkása, tea.

2. számú reggeli: főtt nyelv, tea és keksz.

Ebéd: leves rizzsel zöldséglevesen, marhahús stroganoff, zöldségpüré, kompót.

Uzsonna: szufla engedélyezett halból, zselé.

Utolsó étkezés: túró, csirkegombóc, csipkebogyóleves.

Lefekvés előtt kefirt inni lehet.

Használati javallatok. Az 5GA számú táblázat az 5. számú étrendi táblázat menüje alapján készült. Van azonban néhány eltérés.

Például olyan elemek, mint:

Feldolgozott sajt;

Hal és tenger gyümölcsei;

Jégkrém;

bolgár bors;

Savanyú káposzta és minden savanyúság;

Mogyoró és földimogyoró;

Magok és szezám;

citrusfélék;

Eper, málna szőlő;

Őszibarack, sárgabarack, gránátalma;

Homoktövis;

Búzadara, köles;

• Vegyi adalékokat tartalmazó gyümölcsitalok;

  Csokoládé, sütemények, mályvacukrok, mályvacukrok.

Az ilyen tilalmakat az a tény magyarázza, hogy az étrend hipoallergén.

az étrend jellemzői. A hipoallergén étrend lehetővé teszi a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, ami segít csökkenteni az allergiás tüneteket. Egy személy sokkal jobban érzi magát, az 5GA számú táblázatra való áttérés első napjaitól kezdve. Maximális eredményt érhet el, ha allergológussal dolgozik.

Az étlap napi kémiai összetételének és energiaértékének így kell kinéznie:

Fehérjék: legfeljebb 90 g naponta, 45 g fehérje legyen állati eredetű.

Naponta legfeljebb 80 g zsír, amelynek 1/3 része növényi zsír.

Legfeljebb 350 g szénhidráttartalmú élelmiszer, ahol csak 40 g jut az egyszerű szénhidrátokhoz.

A napi maximális folyadékmennyiség 2 liter, de nem kevesebb, mint 1,5 liter.

Naponta legfeljebb 10 g sót szabad fogyasztani.

Vitaminok: A-vitamin - 0,5 mg, béta-karotin - 10 mg, B2-vitamin - 4 mg, B1-vitamin - 4 mg, B3-vitamin - 20 mg, C-vitamin - 200 mg.

vas - 15 mg.

Nátrium - 4 g, kalcium - 1,2 g, kálium - 4,5 g, magnézium - 0,5 g, foszfor - 1,6 g.

Az edények hőmérséklete az asztalra tálalás során 15 és 60 °C között változzon.

Mintamenü egy hétre az 5GA diétából

Használati javallatok. Ez a diéta lehetővé teszi, hogy maximálisan megkönnyítse az emésztőrendszer szerveinek munkáját, csökkentse az elválasztott epe mennyiségét. Ezért a krónikus gyomorhurut súlyosbodására írják fel, posztcholecystectomiás szindrómával, duodenitis kíséretében.

az étrend jellemzői. Az étrend célja az epetermelés csökkentése. Ezért az étlapot úgy alakították ki, hogy tehermentesítse az összes emésztőszerv, és különösen a máj terhelését. Az ezt a diétát betartó betegek képesek lesznek normalizálni a lipidanyagcserét, csökkenteni a súlyt.

Az 5Sch diéta azonban nem nevezhető teljesnek, mivel a zsírokra és szénhidrátokra korlátozza. Ezenkívül a napi kalóriatartalom csökken, de mérsékelten.

Az étlapon ne szerepeljenek extrakciós anyagokat, durva rostot, növényi zsírokat tartalmazó termékek.

A hőkezelés fő módja a gőzölés és a forralás. Az elkészített edényeket letöröljük.

Hetente egyszer böjtnapot töltenek.

Naponta legalább 5 alkalommal kell megközelíteni az asztalt, és az adagok nem lehetnek terjedelmesek.

Az 5Sch táblázat napi kémiai összetétele és energiaértéke a következő:

Zsírok - legfeljebb 60 g.

Fehérjék - legfeljebb 90 g.

Szénhidrát - legfeljebb 300 g.

Nem haladhatja meg a napi 2200 kcal normát.

A vizet legalább 1,5 litert kell inni.

A só maximális mennyisége 6 g.

Vitaminok: A-vitamin - 0,3 mg, béta-karotin - 7 mg, C-vitamin - 100 mg, B2-vitamin - 1,5 mg, B1-vitamin - 1 mg, B3-vitamin - 13 mg.

Mintamenü az 5Sch diéta napjára

1. számú reggeli: túrós puding gyümölcsös mártással, húsos felfújással, kompóttal.

2. számú reggeli: gyümölcshab, csipkebogyóleves.

Főétkezés: leves zöldségekkel és pürésített zabpehellyel, szelet halfilével, burgonyapürével és gyümölcslével.

Délutáni uzsonna: keksz és zselé.

Az utolsó étkezés: főtt csirke, tejföllel párolt tök, gyümölcslé.

Lefekvés előtt: csipkebogyó főzet.

Használati javallatok. Az étrend lehetővé teszi az epe bélrendszeri keringésének normalizálását és a szétválás folyamatának fokozását. Ezért az 5G számú diéta a májban és az epehólyagban stagnáló epe esetén, az epehólyag hipotenziójában szenvedő betegek és a szerv eltávolítása utáni betegek számára javasolt.

az étrend jellemzői. Az 5G diéta fő célja az epe keringésének normalizálása a szervezetben. Segítségével normalizálható a zsíranyagcsere.

Ez a diéta fizikailag teljes, normál mennyiségű fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. Sőt, a zsírok aránya még enyhén is megnő.

Az étlapnak tartalmaznia kell olyan termékeket, amelyek kiváló minőségű fehérjéket és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak.

Naponta legalább 5-ször kell enni, kis adagokban.

Az 5Zh számú étrend napi energiaértéke és kémiai összetétele a következő:

Nem több, mint 90 g fehérje.

Legfeljebb 120 g zsír, és a növényi zsírok ebben a tömegben 50 g lehet.

Nem több, mint 350 g szénhidrát, amelyből az egyszerű szénhidrátok nem haladhatják meg a 40 g-ot.

A napi kalóriatartalom nem haladhatja meg a 3100 kcal-t.

Naponta legalább 1,5 liter vizet kell inni.

A maximális napi sómennyiség 6 g.

Vitaminok: A-vitamin - 0,3 mg, béta-karotin - 10 mg, B1-vitamin - 1,7 mg, B2-vitamin - 2,5 mg, B3-vitamin - 19 mg, C-vitamin - 200 mg.

Nátrium - 3,5 g, kalcium - 4,5 g, kálium - 4,5 g, magnézium - 0,5 g, foszfor - 1,6 g.

vas - 40 g.

Az edények hőmérsékletének 15 és 65 °C között kell lennie.

Mintamenü az 5F diéta napjára

A menü összeállításakor a következő lehetőségre összpontosíthat:

1. számú reggeli: búzadara kása vajjal, főtt lágy tojás, kávé.

2. számú reggeli: tea és bogyók.

Főétkezés: rizspehely leves, zöldségsaláta növényi olajos öntettel, gyümölcslé.

Délutáni uzsonna: csipkebogyó húsleves és túró.

Utolsó étkezés: főtt hús, sütőtök szufla, tea.

A napot egy pohár kefirrel zárhatjuk.

Használati javallatok. Ezt a diétát a dömping szindróma, a gyomor reszekciója után és a peptikus fekély hátterében írják elő.

az étrend jellemzői. A diétát gyomorműtéten átesett betegek számára szánják. Lehetővé teszi a gyorsabb felépülést a gyomornedv-termelés csökkentésével, ami azt jelenti, hogy a belek és a gyomor nem lesz kitéve kémiai és mechanikai irritációnak.

Az étrend fiziológiailag teljes. Ebben az esetben a beteg fokozott mennyiségű fehérjetartalmú élelmiszert fogyaszt, de korlátozott a szénhidráttartalmú ételekben. Ezenkívül az egyszerű szénhidrátok teljesen kikerülnek a menüből, és az összetett szénhidrátok minimálisra csökkennek.

Az ételeket lehet főzni, párolni. Az ételt nem eszik túl melegen vagy túl hidegen.

Naponta legalább 7-szer kell enni, de kis adagokban. Egyszerre legfeljebb 200 ml folyadékot kell inni, fél órával étkezés után. Ne igyon vizet étkezés közben.

Az étrend napi energiaértéke és az ételek kémiai összetétele a következőképpen oszlik meg:

Nem több, mint 120 g fehérje naponta.

Legfeljebb 90 g zsír naponta.

Nem több, mint 400 g szénhidrát naponta. Ezenkívül az egyszerű szénhidrátoknak 20-30 g-nak kell lenniük.

A maximális napi kalóriatartalom 2800 kcal.

A folyadékokat 1500 ml-t kell inni

A konyhasó maximális mennyisége 8 g.

Az ételeket 20-55°C hőmérsékleti tartományban kell felszolgálni.

Minta 5R diétás menü

Az 5P diétához három menüopció létezik:

Minden edény el van mosva.

A húskészítményeket apróra vágják, a köretek viszkózusak maradhatnak.

Az edényeket nem töröljük le. Ez a lehetőség akkor lehetséges, ha a beteg hosszú ideig jól érzi magát.

A nem törölt otthoni használatra vonatkozó mintamenü a következőképpen nézhet ki:

1. számú reggeli: főtt hús, reszelt friss sárgarépa olívaolajos öntettel, tea.

2. számú reggeli: hajdina zabkása, csipkebogyóleves.

3. számú reggeli: párolt hússzelet, friss édes alma.

Főétkezés: főtt hús, minestrone leves, kompót.

Uzsonna: túró és gyümölcszselé.

Utolsó étkezés: párolt tojásfehérje omlett, főtt hal.

Lefekvés előtt meg kell inni egy pohár kefirt, és meg kell enni néhány kekszet.

A gyerekek gyakrabban szenvednek az eperendszer működési zavarától, mint a felnőttek, de az epehólyag- és epeutak gyulladása sokkal ritkábban fordul elő náluk. Azonban még az ilyen kisebbnek tűnő problémák is súlyos máj- és hasnyálmirigy-működési zavarokat okozhatnak. Ezért a gyerekek is az 5-ös számú asztalt kapják.

A gyermekek étrendje nem sokban különbözik a felnőttek menüjétől. Az ételeket is megfőzik és párolják. Minél gyakrabban kerül élelmiszer az emésztőrendszerbe, annál jobban működik az eperendszer. Ezért az étkezésnek gyakorinak kell lennie, de kis adagokban. Jó, ha a gyereknek olyan diétája van, amit nem szabad elhagyni.

Fontos, hogy az étlap megfeleljen a gyermek szervezetének igényeinek, életkorától függően. Például az ötéveseknek könnyen emészthető fehérjéket kell adni. Először is tejről, halról, tojásról beszélünk, de az allergiás reakció hiányától függően. A zsír korlátozott a záróizom diszfunkciója esetén, a tónusuk növekedése miatt (legfeljebb 0,5 g / kg). A hangsúlyt a növényi zsírokra kell helyezni, a tűzálló zsírokat pedig ki kell venni az étlapról. Ha egy gyermeknek hipomotoros diszkinéziája van, akkor a növényi zsírok napi bevitelét 1,2 g-ra emelik testsúlykilogrammonként.

Mintaétlap egy 5-ös számú diétán lévő gyermek számára:

A diéta előnyei:

Az étrend kiegyensúlyozott, a korlátozásokat könnyű elviselni.

Lehetővé teszi a máj és az epehólyag munkájának szabályozását.

Kiválóan megelőzi a betegség kiújulását.

A diéta hátrányai:

Egyes ételek bonyolult és hosszadalmas főzési folyamatot igényelnek.

Az étrendet hosszú ideig be kell tartani.

Az 5. diéta táblázat célja nem a beteg szervek helyreállítása, hanem a betegség súlyosbodását kiváltó okok megszüntetése. Segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot.

Nem tudod elkészíteni a saját diétádat. Ezt orvosnak kell javasolnia. A diéta során a betegnek párhuzamosan kell gyógyszert szednie.

A kenyeret csak szárazon szabad fogyasztani. A friss péksüteményeket ki kell zárni az étlapról.

Ezzel a diétával nem lehet fogyni, máj- és epehólyag-betegségekre írják fel, elhízásra nem.

A diéta segítségével gyorsan felépülhet, eltávolíthatja a felesleges folyadékot a szervezetből, megszüntetheti az ízületi fájdalmakat.

A terápiás táplálkozás fontos eleme az emésztőrendszeri betegségek kezelésének, ezért saját egészsége érdekében el kell viselnie az étlap korlátozását.

Az Ön régiója:

Átvétel az irodából

Átvétel a moszkvai irodából

• Az iroda 5 perces sétára található a Taganskaya metróállomástól, a 6. szám alatt, a Bolsoj Drovyanoy sávban.
• Hétköznap 15:00 óra előtt leadott rendelés aznap 17:00 óra után vehető át, ellenkező esetben a következő hétköznap 17:00 óra után. Felhívjuk és visszaigazoljuk a rendelés készségét.
• A rendelést 10:00 és 21:00 között veheti át a hét minden napján, miután elkészült. A megrendelés 3 munkanapot vár rád. Ha szeretné meghosszabbítani a tárolási időt, csak írjon vagy hívjon.
• Látogatás előtt írja le rendelési számát. Átvételkor kötelező.
• Ha hozzánk szeretne eljutni, mutassa be útlevelét a bejáratnál, mondja, hogy Amperkában van, és menjen fel lifttel a 3. emeletre.

• ingyenes

Szállítás futárral Moszkvában

• 20:00 előtti rendelés esetén másnap, egyébként másnap szállítjuk.
• A futárok hétfőtől szombatig, 10:00 és 22:00 óra között dolgoznak.
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor, vagy online a rendelés leadásakor.

• 250 ₽

Kiszállítás a PickPointba

• pickpoint.
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor, vagy online a rendelés leadásakor.

• 240 ₽

Szállítás futárral Szentpéterváron

Szállítás futárral Szentpéterváron

• 20:00 előtti rendelés esetén minden második napon, egyébként két napon belül szállítunk.
• A futárok hétfőtől szombatig, 11:00 és 22:00 óra között dolgoznak.
• A megrendelés egyeztetése során három órás szállítási intervallumot választhat (a legkorábbi 12:00-15:00).
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor, vagy online a rendelés leadásakor.

• 350 ₽

Kiszállítás a PickPointba

• Az átvételi pontra történő kiszállítás modern, kényelmes és gyors módja annak, hogy kézhez kapja megrendelését futárok hívása és elkapása nélkül.
• Az átvételi pont egy kioszk egy személyrel vagy egy sor vasdobozsal. Szupermarketekben, irodaközpontokban és más népszerű helyeken helyezik el őket. Megrendelése a kiválasztott helyen lesz.
• A PickPoint térképen megtalálod a hozzád legközelebb eső pontot.
• Szállítási idő - várostól függően 1-8 nap. Például Moszkvában 1-2 nap; Petersburg - 2-3 nap.
• Amikor a rendelés megérkezik az átvételi pontra, SMS-ben kapsz egy kódot, amellyel átveheted.
• Három napon belül bármikor a helyszínre érkezhet, és az SMS-ben kapott kódot használhatja a rendelés fogadásához.
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor, vagy online a rendelés leadásakor.
• Szállítási költség - 240 rubeltől, a várostól és a megrendelés méretétől függően. A rendszer automatikusan kiszámolja a fizetés során.

• 240 ₽

Szállítás az átvételi pontra

Kiszállítás a PickPointba

• Az átvételi pontra történő kiszállítás modern, kényelmes és gyors módja annak, hogy kézhez kapja megrendelését futárok hívása és elkapása nélkül.
• Az átvételi pont egy kioszk egy személyrel vagy egy sor vasdobozsal. Szupermarketekben, irodaközpontokban és más népszerű helyeken helyezik el őket. Megrendelése a kiválasztott helyen lesz.
• A PickPoint térképen megtalálod a hozzád legközelebb eső pontot.
• Szállítási idő - várostól függően 1-8 nap. Például Moszkvában 1-2 nap; Petersburg - 2-3 nap.
• Amikor a rendelés megérkezik az átvételi pontra, SMS-ben kapsz egy kódot, amellyel átveheted.
• Három napon belül bármikor a helyszínre érkezhet, és az SMS-ben kapott kódot használhatja a rendelés fogadásához.
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor, vagy online a rendelés leadásakor.
• Szállítási költség - 240 rubeltől, a várostól és a megrendelés méretétől függően. A rendszer automatikusan kiszámolja a fizetés során.

Posta

• A kézbesítés a legközelebbi postahivatalba történik. ágak bármely településen Oroszország.
• A tarifát és a szállítási időt az Orosz Posta határozza meg. A várakozási idő átlagosan 2 hét.
• A megrendelést két munkanapon belül továbbítjuk az Orosz Postának.
• A rendelést készpénzben fizetheti átvételkor (utánvéttel), vagy online rendelés leadásakor.
• A költséget a rendszer automatikusan kiszámítja a megrendelés során, és átlagosan körülbelül 400 rubelnek kell lennie.

Az 50 Hz-es frekvenciájú transzformátoros tápegységek ma gyakorlatilag elvesztették pozíciójukat a nagy üzemi frekvenciájú impulzusos tápegységekkel szemben, amelyek azonos kimeneti teljesítmény mellett általában kisebb méretűek és tömegűek, valamint nagyobb hatásfokkal rendelkeznek. A kapcsolóüzemű tápegységek rádióamatőrök általi saját gyártásának fő korlátozó tényezői a kész impulzustranszformátor vagy ferrit mágneses áramkör kiszámításának, gyártásának vagy beszerzésének nehézségei. De ha egy ATX formájú számítógépes tápegységből készült kész transzformátort használ az alacsony teljesítményű kapcsolóüzemű tápegység összeállításához, a feladat jelentősen leegyszerűsödik.

Történetesen hibás IW-ISP300J2-0 (ATX12V300WP4) számítógép tápegységem volt. A ventilátor elakadt benne, egy kis teljesítményű Schottky-dióda elromlott, a beépített oxidkondenzátorok több mint fele megduzzadt és elvesztette kapacitását. Viszont a készenléti feszültség a kimeneten + 5VSB volt. Ezért úgy döntöttek, hogy a készenléti feszültségforrás impulzustranszformátora és néhány egyéb részlet felhasználásával egy másik kapcsolóüzemű tápegységet készítenek 5 V kimeneti feszültséggel, legfeljebb 2,5 A terhelési áram mellett.

Az ATX tápegységben a készenléti feszültségforrás csomópontjai könnyen elkülöníthetők. 5 V feszültséget ad, és 2 A vagy annál nagyobb maximális terhelőáramra tervezték. Igaz, az ilyen típusú régi tápegységekben mindössze 0,5 A névleges áramerősségre számítható. Ha a blokk címkéjén nincs magyarázó felirat, akkor az alapján lehet vezérelni, hogy a készenléti feszültségforrás transzformátor maximális terheléssel A 0,5 A áram sokkal kisebb, mint a forrástranszformátor 2 A-rel.

A 2,5 A maximális terhelőáram mellett 5 ... 5,25 V kimeneti feszültségű, házilag készített kapcsolóüzemű tápegység diagramja látható az ábrán. 1. Generátor része a VT1, VT2 tranzisztorokra és egy T1 impulzustranszformátorra épül, annak a képében és hasonlóságában, mint a számítógép egységben, amelyről a transzformátort eltávolították.

Rizs. 1. Házi készítésű kapcsolóüzemű tápegység vázlata

Úgy döntöttek, hogy nem ismétlik meg az eredeti tápegység szekunder csomópontjait (a +5 V-os feszültség egyenirányító után), hanem a hagyományos séma szerint szerelik össze őket egy integrált párhuzamos feszültségszabályozóval, amely csomópontként a kimeneti feszültséget összehasonlítja a példakénti feszültséggel. egy. A bemeneti teljesítményszűrőt meglévő alkatrészekből állítják össze, figyelembe véve a beszerelésükhöz szükséges szabad helyet.

A váltakozó 230 V-os hálózati feszültség az FU1 biztosítékon és az SA1 kapcsoló zárt érintkezőin keresztül az R1C1L1L2C2 RLC szűrőbe kerül, amely nemcsak megvédi a készüléket a hálózati zavaroktól, hanem megakadályozza az impulzusegység által keltett interferenciát is. behatol a hálózatba. Ezenkívül az R1 ellenállás és az L1, L2 fojtótekercsek csökkentik a felvett áram túlfeszültségét, amikor az egység be van kapcsolva. A szűrő után a hálózati feszültséget a VD1-VD4 híddióda egyenirányítóhoz vezetjük. A C9 kondenzátor kisimítja az egyenirányított feszültség hullámzását.

A VT2 nagyfeszültségű térhatású tranzisztoron egy feszültségátalakító generátorszerelvénye van összeszerelve. Az R2-R4 ellenállások a generátor indítására szolgálnak. Ezeknek az ellenállásoknak a teljes teljesítménye megnő, mivel a tápegység nyomtatott áramköri kártyája, amelyről eltávolítják őket, a túlmelegedés következtében észrevehetően elsötétült alattuk. Ugyanezen okból az R8 csillapító ellenállás nagyobb teljesítményre van állítva, és a prototípusnál erősebb diódát használnak VD6-ként.

A VD5 Zener dióda megvédi a VT2 térhatású tranzisztort a kapu és a forrás közötti megengedett feszültség túllépésétől. A VT1 bipoláris tranzisztoron túlterhelés-védelmi egység és kimeneti feszültségstabilizátor van összeszerelve. A VT2 tranzisztor forrásáramának 0,6 A-re történő növelésével az R5 ellenállás feszültségesése eléri a 0,6 V-ot. A VT1 tranzisztor kinyílik. Ennek eredményeként a kapu és a VT2 térhatású tranzisztor forrása közötti feszültség csökkenni fog. Ez megakadályozza az áram további növekedését a FET leeresztő-forrás csatornájában. A prototípushoz képest az R5 ellenállás ellenállása 1,3-ról 1,03 ohmra csökken, az R6 ellenállás 20-ról 68 ohmra nő, a C13 kondenzátor kapacitása 10-ről 22 mikrofaradra nő.

A T1 transzformátor II tekercsének feszültségét a VD8 Schottky-dióda táplálja, amelynek kivezetésein a feszültségingadozás körülbelül 26 V. Az egyenirányított feszültség hullámosságát a C15 kondenzátor simítja ki. Ha valamilyen okból a tápegység kimeneti feszültsége nő, akkor a DA1 párhuzamos feszültségszabályozó vezérlőbemenetén lévő feszültség nő. Az U1 optocsatoló emittáló diódáján átfolyó áram megnő, fototranzisztorja kinyílik. Az ennek hatására kinyíló VT1 tranzisztor csökkenti a kapu és a VT2 térhatású tranzisztor forrása közötti feszültséget, ami visszaadja az egyenirányító kimeneti feszültségét a névleges értékre. Az R16 ellenállásból és a C16 kondenzátorból álló áramkör megakadályozza a stabilizátor öngerjesztését.

A legyártott tápegység PA1 mutatós terhelési árammérővel van felszerelve, ami nagymértékben növeli annak használhatóságát, mivel lehetővé teszi a terhelés által fogyasztott áram gyors felmérését. A PA1 mikroampermérő söntje az L4 tekercs ohmos ellenállása. A HL1 és HL2 LED-ek a mikroampermérő skáláját világítják meg.

Az XP2 és XS1 kimeneti csatlakozókra az L5C19 szűrőn keresztül jut feszültség. A VD9 zener dióda a VD10 diódával megakadályozza a kimeneti feszültség túlzott növekedését a stabilizáló áramkörök meghibásodása esetén.

Az átalakító működési frekvenciája körülbelül 60 kHz. 2,3 A terhelési áram mellett a C15 kondenzátoron az egyenirányított feszültség hullámzás amplitúdója kb. 100 mV, a C18 kondenzátoron kb. 40 mV, a tápegység kimenetén kb. 24 mV. Ezek nagyon jó mutatók.

A tápegység hatásfoka 2,5 A - 71%, 2 A - 80%, 1 A - 74%, 0,2 A - 38% terhelési áram mellett. A kimeneti rövidzárlati áram körülbelül 5 A, míg a hálózatról felvett teljesítmény körülbelül 7 W. Terhelés nélkül az egység körülbelül 1 wattot fogyaszt a hálózatból. Az energiafogyasztás és a hatásfok mérését akkor végezték el, amikor az egységet a hálózat amplitúdójával megegyező állandó feszültségről táplálták.

A maximális terhelési áram melletti hosszan tartó működés során a tok belsejében a hőmérséklet elérte a 40 °C-ot 24 °C-os környezeti hőmérséklet mellett. Ez lényegesen alacsonyabb, mint a különféle fogyasztói elektronikai eszközökben található számos kis méretű kapcsolóüzemű tápegységé. A bejelentett maximális érték felével egyenlő terhelési áram mellett 35 ... 55 ° C-kal túlmelegednek.

A leírt tápegység legtöbb részlete egy 75x75 mm-es táblára van felszerelve. Telepítés - kétoldali csuklós. A külső vezetékek házaként 85x85x42 mm méretű műanyag csatlakozódobozt használnak. A nyitott tokban lévő blokk az ábrán látható. ábrán látható, megjelenése pedig a 2. ábrán látható. 3.

Rizs. 2. Blokkolás nyitott tokban

Rizs. 3. A blokk megjelenése

Az egység gyártása során különös figyelmet kell fordítani a T1 transzformátor tekercseinek fázisozására, egyik elejét és végét sem szabad összekeverni. Az alkalmazott 3PMT10053000 transzformátor (a fent említett számítógép tápegységéből) szintén rendelkezik a -12 V feszültségű egyenirányítóhoz való tekercseléssel, amely ebben az esetben nem használatos. Ehelyett szinte bármilyen hasonló transzformátort használhat. A transzformátor kiválasztásakor a tájékozódás érdekében megadom a használt tekercsek induktivitásának értékeit: I - 2,4 mH, II - 17 μH, III - 55 μH.

PA1-ként egy M68501 mikroampermérőt (házi magnetofon szintjelzője) használtak. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az ilyen típusú, különböző gyártású mikroampermérők nagyon nagy eltéréseket mutatnak a mérőmechanizmus ellenállásában. Ha az R13 ellenállás kiválasztásával nem lehet beállítani a kívánt mérési határt, akkor egy kis ellenállású huzalellenállást (kb. 0,1 Ohm) sorba kell kötni az L4 induktorral.

A mikroampermérő kalibrálásakor váratlanul kiderült, hogy nagyon érzékeny a statikus elektromosságra. A megemelt műanyag vonalzó a műszertűt a skála közepére terelhette, ahol a vonalzó eltávolítása után is megmaradhatott. Ezt a jelenséget a meglévő filmréteg eltávolításával küszöbölték ki. Ehelyett ragacsos alufóliát ragasztottak, amelyet felragasztottak és szabaddá tettek a testrészeket. A fóliapajzsot vezetékkel kell csatlakoztatni a mikroampermérő bármely kivezetéséhez. Megpróbálhatja a mikroaméter testét antisztatikus szerrel kezelni.

A nyomtatóra nyomtatott papírmérleg az eltávolított helyére van ragasztva. ábrán egy mintalépték látható. 4. Amint látja, ebben a mikroampermérőben észrevehetően nem lineáris.

Rizs. 4. Minta skála

R1 ellenállás - importált nem gyúlékony. Egy ilyen ellenállás helyett 1 ... 2 W teljesítményű vezetéket telepíthet. A háztartási fémfilm- és szénellenállások nem alkalmasak R1-ként. A fennmaradó ellenállások általános használatra (C1-14, C2-14, C2-33, C1-4, MLT, RPM). Az R19 felületre szerelhető ellenállás közvetlenül az XS1 aljzat tüskéihez van forrasztva.

Oxid kondenzátorok - a K50-68 importált analógjai. A kapcsolóüzemű tápegységeknél gyakran használt 6,3 V-os oxidkondenzátorok helyett 10 V névleges feszültségű C15, C18, C19 kondenzátorok alkalmazása jelentősen növeli a készülék megbízhatóságát. A 0,033 ... 0,1 μF kapacitású C2 filmkondenzátort 275 V váltakozó feszültségen való működésre tervezték. A többi kondenzátor import kerámia. A C14, C17 kondenzátorok a megfelelő oxidkondenzátorok kivezetései közé vannak forrasztva. A C20 kondenzátor az XP2 csatlakozóba van beépítve.

Az S30D40C Schottky diódák nagy teljesítményű szerelvénye egy hibás számítógép tápegységből származik. A vizsgált készülékben hűtőborda nélkül is működhet. Cserélheti MBR3045PT, MBR4045PT, MBR3045WT. MBR4045WT Maximális terhelési áram mellett ennek a szerelvénynek a háza 60 °C-ra melegszik fel - ez a készülék legforróbb eleme. Diódaszerelvény helyett használhat két hagyományos diódát egy DO-201AD csomagban, például MBR350, SR360, 1N5822, párhuzamosan csatlakoztatva őket. Ezekhez a katódvezetékek oldaláról egy további réz hűtőborda, az ábrán látható. öt.

Rizs. 5. További réz hűtőborda

1N4005 dióda helyett 1 N4006, 1 N4007, UF4007, 1N4937, FR107, KD247G, KD209B megfelelő. Az FR157 dióda helyettesíthető FR207, FM207, FR307, PR3007 diódával. A felsorolt ​​diódák egyike megfelelő a KD226B helyett is. Az UF4003, UF4004, 1N4935GP RG2D, EGP20C, KD247B bármelyike ​​helyettesítheti az FR103 diódát. A BZV55C18 zener dióda helyett az 1N4746A, a TZMC-18 megteszi.

HL1, HL2 LED-ek - fehéren világítanak a mobiltelefon LCD háttérvilágítási egységéből. Cianoakrilát ragasztóval vannak felragasztva a mikroampermérőre. A KSP2222 tranzisztor a PN2222, 2N2222, KN2222, SS9013, SS9014, 2SC815, BC547 vagy KT645 sorozatok bármelyikével helyettesíthető, figyelembe véve a tűkiosztás különbségeit.

Az SSS2N60B térhatású tranzisztort eltávolították a hibás tápegységről és 20 cm 2 hűtőfelületű bordás alumínium hűtőbordára szerelték, és minden tranzisztor vezetéket elektromosan el kell választani a hűtőbordától, amikor a tápfeszültség A tápegység maximális terhelési árammal működik, ez a tranzisztor csak 40 °C-ra melegszik fel. Az SSS2N60B tranzisztor helyett használhatja az SSS7N60B, SSS6N60A, SSP10N60B, P5NK60ZF, IRFBIC40, FQPF10N60C tranzisztorokat.

Az EL817 optocsatoló helyettesíthető egy másik négy tűs optocsatolóval (SFH617A-2, LTV817, PC817, PS817S, PS2501-1, PC814, PC120, PC123). Az LM431ACZ chip helyett bármelyik funkcionálisan hasonló a TO-92 csomagban (TL431, AZ431, AN1431T) megteszi.

Valamennyi fojtótekercs ipari gyártású, az L1, L2, L4 fojtótekercsek mágneses áramköre H alakú ferrit. Az L4 tekercs ellenállása 0,042 ohm. Minél nagyobb ez az induktor, annál kevésbé melegszik fel a tekercselése, annál pontosabban méri a PA1 mikroampermérő a terhelési áramot. Az L5 induktor egy gyűrűs mágneses áramkörre van feltekerve, minél kisebb a tekercsének ellenállása és minél nagyobb az induktivitása, annál jobb. L3 induktor - egy 5 mm hosszú ferritcső, amelyet a VD8 diódaszerelvény közös katódjának kimenetére helyeznek.

Az XP2 csatlakozó duplaszálú, 2x2,5 mm 2 120 cm hosszúságú vezetékkel csatlakozik a C19 kondenzátorhoz.

A gyártott eszköz első beépítése a váltakozó áramú hálózatba terhelés nélkül történik egy 40 ... 60 W teljesítményű, 235 V-os izzólámpán keresztül, amelyet az FU1 biztosítékcsatlakozó helyett telepítenek. Az előzetes terhelési vizsgálatokat az FU1 250 ... 300 W teljesítményű izzólámpára történő cseréjével végzik. Az izzólámpák izzószálai nem világíthatnak a tápegység normál működése közben. Az összetéveszthetetlenül szervizelhető alkatrészekből készült készülék azonnal működésbe lép.

Ha szükséges, az R13 ellenállás kiválasztásával beállíthatja az ampermérő leolvasását. Az R14 ellenállás kiválasztásával állítsa a tápegység kimeneti feszültségét 5 ... 5,25 V-ra. A megnövekedett feszültség kompenzálja annak esését az egységet a terheléshez csatlakoztató vezetékeken.

A legyártott tápegység átalakított USB hubbal együtt üzemeltethető, melyre akár négy, egyidejűleg működő, 2,5 hüvelykes külső merevlemezt is csatlakoztathatunk. Elegendő teljesítmény lesz például olyan eszközök táplálásához, mint pl.

Irodalom

1. Butov A. Az USB hub finomítása. - Rádió, 2013, 11. szám, p. 12.

2. Butova. Feszültségátalakító 5/9 V rádiók táplálására. - Rádió, 2013, 12. szám, p. 24, 25.